Dưới đây là những điều mẹ bầu cần lưu ý để luôn rạng rỡ và xinh đẹp nhé.
Tuần 14: Thay đổi thời trang công sở
Mẹ bầu rạng rỡ với váy bầu.
Lúc này bạn đã có thể đầu tư cho mình những bộ cánh mới phù hợp với chiếc bụng bầu đang lú dần lên rồi đấy. Hãy chọn những chiếc áo sơ mi hoặc váy bầu có màu sắc tươi tắn, rộng rãi và có chất liệu mềm mại để làm trang phục đi làm.
Tuy sức khỏe đã bước vào thời kỳ ổn định và thân hình cũng chưa quá cồng kềnh, nhưng mẹ cũng nên tránh mang giày cao gót trên 3cm đi nhé. Hãy sắm cho mình một đôi giày thấp hoặc dép bệt để mang.
Tuần 15: Cân nhắc khi xăm mình
Mẹ có thể bỗng dưng thấy hứng thú với việc có một hình săm lên chiếc bụng để kỷ niệm giai đoạn đẹp này trong đời. Nhưng hãy cân nhắc khi làm điều này nhé. Hình xăm sẽ biến dạng sau khi mẹ sinh đấy. Hơn nữa việc xăm hình còn khiến mẹ bầu dễ mắc các bệnh nhiễm trùng thậm chí là các bệnh như bệnh gan hay HIV.
Tuần 16: Chăm sóc cho mái tóc
Một số mẹ bầu có thể bị rụng tóc hoặc tóc bị xỉn màu, xơ rối… Để ngăn chặn tình trạng này mẹ bầu nên bổ sung các loại vitamin A và B vào thực đơn, uống bổ sung nước. Mẹ cũng có thể thay cho mình một mái tóc ngắn mới mẻ và trẻ trung hơn, tuy nhiên đừng nhuộm màu nhé.
Mái tóc ngắn sành điệu cho mẹ bầu.
Tuần 17 & 18: Báo động làn da thay đổi
Những vấn đề về làn da là điều mẹ bầu sẽ đối mặt suốt cả thai kỳ, nhất là giai đoạn này. Mụn, ban đỏ có thể xuất hiện ồ ạt. Hãy chăm sóc da khoa học và đừng quá lo lắng nhé. Các triệu chứng này sẽ nhanh chóng biến mất khi mẹ sinh em bé ra mà thôi.
Tuần 19 & 20: Thoải mái massage
Mẹ có thể massage vào thời gian này.
Ba tháng giữa là thời điểm an toàn để mẹ bầu đi massage. Nhưng hãy chọn dịch vụ massage riêng biệt dành cho mẹ bầu nhé. Điều này đảm bảo cho mẹ bầu được chăm sóc đúng cách và an toàn.
Tuần 21: Cân nặng tăng dần đều
Cân nặng của mẹ bắt đầu có những bước tiến vượt bậc và đều đặn trong khoảng thời gian này. Trung bình mỗi tuần mỗi tuần mẹ sẽ tăng khoảng từ 0,5 - 1kg. Tuy nhiên, mẹ bầu hãy chú ý đến cân nặng của mình, đừng mải mê bồi bổ cho mẹ và bé mà dẫn đến béo phì thai kỳ đấy nhé.
Tuần 22: Triệt lông thủ công
Triệt lông không nguy hiểm cho mẹ bầu nếu sử dụng phương thức thủ công để làm sạch. Các hình thức triệt lông khác như dùng kem, gel để wax lông hay dùng tia laser đều là những cách không an toàn. Hóa chất có trong các sản phẩm này có thể gây ra những tác hại cho bé. Tốt nhất mẹ bầu nên tránh phải không nào.
Tuần 23 & 24: Trang điểm nhẹ nhàng
Trang điểm nhẹ nhàng cho mẹ bầu đẹp tự nhiên .
Hãy trang điểm nhẹ nhàng với một ít kem che khuyết điểm, một chút má hồng và một chút son để thấy mình thêm rạng rỡ và yêu đời. Tuy nhiên hãy chọn các loại mỹ phẩm không có chứa nhiều các chất cấm nhé!
Tuần 25: Tránh ăn kiêng
Lúc này mẹ bầu đã trông “béo” hơn bình thường rất nhiều. Thế nhưng đây không phải là lúc mẹ lo lắng mất dáng, vì sự tăng cân lúc này là cần thiết. Mẹ bầu tránh ăn kiêng để làm đẹp trong thời gian này. Hãy duy trì chế độ dinh dưỡng lành mạnh và khoa học trong suốt thai kỳ nhé.
Tuần 26: Thị lực suy giảm
Mang thai ít nhiều ảnh hưởng đến thị lực của mẹ bầu. Mẹ có thể lựa cho mình một chiếc kính điệu đà để đi làm. Nhưng không cần lo lắng quá nhé, vấn đề này sẽ được cải thiện sau khi mẹ bầu sinh em bé đấy.
Tuần 27: Giữ dáng thẳng khi đi đứng ngồi
Việc ưỡn bụng hay ngực ra trước do sức nặng của bụng khiến mẹ bị đau lưng. Thế nhưng, đây là dáng đi đứng không những gây xấu cho mẹ bầu mà còn không tốt cho sức khỏe. Mẹ hãy cố gắng đứng thẳng. Ngay khi ngồi, mẹ bầu cũng nên tránh ngồi khom, hãy kê một chiếc gối mềm để nâng đỡ cơ thể và cảm thấy thật thoải mái.
Yeutre.vn (Tổng hợp)
Xem thêm các bài viết khác nếu bạn quan tâm:
