6 nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ bạn nên biết

Tuổi thơ là quãng thời gian tuyệt diệu mà các bậc cha mẹ đều sẵn sàng làm bất cứ điều gì để có thể khiến những đứa trẻ của mình được vui vẻ. Tuy nhiên có những lúc sự nỗ lực của cha mẹ lại dễ dàng đi quá xa và trở thành những nguy cơ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.

Xem Video "Bài tập Cardio Mix tăng cường sức khỏe cho trẻ em"

Bright Sight đã tìm hiểu và nhận thấy một số thứ có hại nhiều hơn lợi đối với sức khỏe của trẻ như dưới đây, mời các bạn cùng xem qua nhé. 

1. Việc thắt dây an toàn

Việc đeo phần đai của dây an toàn qua bụng khi mang thai có thế gây thương tích cho em bé nếu bạn gặp tai nạn.

Hãy thắt phần dây đai dưới bụng càng thấp càng tốt. Hãy cố gắng ngồi thẳng, vì nếu bạn ngồi ngả về trước sẽ tạo nhiều áp lực lên em bé. Nhưng tốt hơn hết bạn không nên lái xe trừ khi bất đắc dĩ: phần tay lái quá gần bụng có thể gây tử vong thậm chí khi gặp tai nạn nhỏ.

Bà bầu thắt dây an toàn

Bà bầu thắt dây an toàn phải hết sức cẩn thận để không ảnh hưởng đến em bé. Ảnh Internet

2. Việc sử dụng các thiết bị điện tử

  • Ánh sáng xanh từ màn hình LED gây ra tổn thương võng mạc có thể dẫn đến thoái hóa điểm vàng. Điều này có thể dẫn tới đục thủy tinh thể và mù lòa.
  • Khi sử dụng điện thoại thông minh và máy tính bảng, trẻ bị tách khỏi thể giới thực, các phản xạ và ký năng sẽ không được phát triển, và không có sự tương tác trực tiếp với thế giới bên ngoài. Điều này sẽ dẫn đến sự kém phát triển của thùy trán vốn là nơi chịu trách nhiệm về sự phát triển ngôn ngữ, cá tính, kỹ năng giao tiếp và sự ra quyết định của trẻ.

Bạn hãy cho trẻ dùng các thiết bị điện tử không quá 1 tiếng 1 ngày, và hãy dùng điện thoại thông minh hay máy tính bảng để chơi các trò chơi rèn luyện trí não cho trẻ từ 2 tuổi trở lên. Khi dùng những thiết bị này, trẻ em nên được tương tác với bạn bè hoặc người lớn.

Trẻ chơi, dùng các thiết bị điện tử công nghệ

Chỉ nên cho trẻ dùng các thiết bị điện tử khoảng 1 tiếng mỗi ngày. Ảnh Internet

3. Quần áo ấm

  • Em bé càng nhỏ thì khả năng tự điều hòa nhiệt độ của cơ thể càng kém nên rất nguy hiểm nếu bé bị quá nóng hay quá lạnh. Tình trạng quá nóng có thể ảnh hưởng đến thần kinh của bé dẫn đến sốc nhiệt hay say nóng.
  • Việc mặc quá nhiều quần áo ấm sẽ ngăn cơ thể bé phát triển các phản ứng phòng thủ với sự thay đổi của thời tiết , và có thể dẫn đến khả năng miễn dịch thấp đồng thời có thể nhiễm các chứng bệnh liên quan đến cảm lạnh.

Quần áo của bé nên là loại làm từ sợi tự nhiên, thoáng mát và có khả năng thấm hút mồ hôi tốt. Em bé sẽ cảm thấy thoải mái nếu bụng và ngực được khô thoáng còn bàn chân và bàn tay thì ấm.

Trẻ cần được mặc quần áo ấm phù hợp

Trẻ cần được mặc quần áo ấm phù hợp. Ảnh Internet

4. Đồ chơi sáng màu

Trẻ nhỏ thường khám phá thế giới xung quanh và hình thành thái độ xã hội thông qua các món đồ chơi của chúng. Những loại đồ chơi với màu sắc bất thường, âm thanh điện tử, và nhiều chi tiết khác tác động không tốt tới sự phát triển tư duy sáng tạo, cũng như ảnh hưởng tới sự hình thành tính cách của trẻ: ví dụ hành vi hung hăng, sự sợ hãi mơ hồ và suy nhược tuổi vị thành niên là những hậu quả có thể xảy ra.

Vì vậy, bạn hãy chọn đồ chơi làm từ nguyên liệu và có màu sắc tự nhiên như gỗ hay vải. Một trò chơi cho trẻ nên mang tính giáo dục bao giờ cũng tốt hơn là giải trí. Thêm vào đó, đồ chơi cũng nên mang tính thực tế.

Đồ chơi bằng gỗ rất tốt cho sự phát triển tư duy ở trẻ

Đồ chơi bằng gỗ rất tốt cho sự phát triển tư duy ở trẻ. Ảnh Internet

5. Nước trái cây và sữa

  • Nước trái cây tiệt trùng thường có lượng vitamin rất thấp nhưng lại chứa nhiều đường nên có thể gây ra các vấn đề về răng miệng và béo phì.
  • Các bác sỹ nhi khoa khuyên chúng ta nên cho trẻ trên 1 tuổi uống nước ép trái cây tươi. Tốt hơn hết nên thay nước trái cây tiệt trùng bằng trái cây tươi.
  • Sữa bò nguyên chất có lượng sắt thấp nhưng hàm lượng dinh dưỡng lại cao và không cần thiết đối với em bé. Nó có thể gây hại cho thận của bé cũng như thiếu máu, dị ứng và rối loạn nhiễm khuẩn.
  • Bạn có thể cho bé trên 1 tuổi uống sữa bò nhưng không nên quá 510 ml (17oz)/ ngày. Hãy thay sữa bằng các loại thực phẩm giàu canxi như rau xanh, trái cây, các chế phẩm từ sữa và các loại thực phẩm giàu vitamin D như trứng, gan bò…
Trẻ ăn rau củ trái cây tươi

Cho trẻ ăn rau củ, trái cây tươi và chế phẩm từ sữa sẽ tốt hơn là uống sữa bò nguyên chất và nước trái cây tiệt trùng. Ảnh Internet

6. Xe tập đi và ghế nhày

Xe tập đi và ghế nhảy đã được chứng minh là gây hại nhiều hơn lợi cho bé. Những dụng cụ này đã bị cấm ở Canada. Và dưới đây là những lý do:

  • Tỷ lệ thương tích ở trẻ (hơn 8,000 trường hợp 1 năm chỉ tính riếng ở Mỹ)
  • Sự phát triển cơ bắp không đồng đều, khả năng dị dạng chân và bàn chân.
  • Khả năng bị cong cột sống do tải trọng của cơ thể (trước 1 tuổi các đường cong cần thiết ở cột sống của bé chưa được cố định.)
  • Khả năng phát triển kỹ năng vận động độc lập của bé bị trì hoãn vì bé không có động lực để vận động một cách độc lập. Đồng thời cảm giác về sự cân bằng và bản năng sinh tồn cũng không được phát triển.

Vậy để hạn chế tác hại (nếu có sử dụng những dụng cụ này), bạn hãy cho bé dùng dưới sự giám sát của bạn hoặc người lớn khoảng 15 phút 1 lần và 2 lần 1 ngày, nhưng chỉ sau khi bé đã có thể tự đứng được. Ngoài ra bạn hãy tham khảo ý kiến của bác sỹ chỉnh hình để có các biện pháp phòng ngừa cần thiết.

Theo Bright Side

Lily Nguyễn lược dịch

BÀI VIẾT MỚI

Ý kiến các mẹ ()
  • Mới nhất
  • Quan tâm nhất