Dù chúng ta biết rằng, âm nhạc là một công cụ thai giáo tuyệt vời, tuy nhiên, không phải bất cứ thể loại nhạc hay thời gian nghe lúc nào cũng tốt, mà mẹ cần có sự chọn lọc, thì quá trình thai giáo cho thai nhi mới đạt hiệu quả. Để mẹ bầu có thêm những thông tin thú vị về vấn đề này, bài viết dưới đây chắc hẳn sẽ giúp ích cho mẹ rất nhiều.
1. Cho con nghe nhạc từ thời điểm nào là phù hợp?
Một sai lầm chung của không ít mẹ bầu là cho con nghe nhạc mọi lúc, mọi nơi. Nhưng như vậy thì không tốt chút nào cả. Vì trong những tháng đầu tiên, các giác quan đặc biệt là thính giác của con chưa được phát triển hoàn thiện. Nếu mẹ cho thai nhi nghe nhạc ở thời điểm này, rất có thể sẽ gây ra những ảnh hưởng lớn đến quá trình phát triển sau này của con. Vì thế, mẹ cần nắm rõ được thời điểm tốt nhất để cho con nghe nhạc.
Theo các nhà khoa học, khi thai nhi bước đến tháng thứ 4 (tức là từ tuần thứ 16 đến tuần thứ 22) con đã bắt đầu cảm nhận được cách âm thanh bên ngoài bụng mẹ. Đây chính là giai đoạn bước đệm bắt đầu cho thai nhi làm quen với âm nhạc một cách thích hợp nhất. Mẹ có thể bắt đầu cho bé thư giãn bằng những tiếu tấu du dương, êm đềm và đơn giản. Những cung bậc nhẹ nhàng này giúp mẹ bầu và thai nhi thoải mái để chuẩn bị cho những biến đổi mạnh mẽ trong giai đoạn tiếp theo.
2. Tác dụng của âm nhạc đối với bà bầu và thai nhi
Mẹ có biết, từ tháng thứ 4 trở đi con đã có khả năng cảm nhận và ghi nhớ các âm thanh từ bên ngoài và đây chính là thời điểm thích hợp để mẹ cho con tiếp xúc với âm nhạc nhằm thúc đẩy sự phát triển về trí tuệ cũng như ngôn ngữ của bé. Theo những nghiên cứu, các em bé được nghe nhạc thường xuyên có khả năng sáng tạo và biểu lộ cảm xúc nhiều hơn những bé ít tiếp xúc với âm nhạc. Ví dụ điển hình nhất cho việc âm nhạc đã có phần tác động vào thai nhi đó là: Khi còn trong bụng mẹ nếu bé được nghe một bản nhạc nào đó nhiều lần thì đến lúc chào đời, lúc bé khóc chỉ cần mở bản nhạc đó bé sẽ ngừng khóc và lắng nghe. Điều này chứng tỏ âm nhạc đã ảnh hưởng đến quá trình học hỏi của bé từ khi còn trong bụng mẹ.
Và nếu một bản nhạc được người mẹ yêu thích, bản thân các tể bào não của mẹ cũng tăng tiết Endomorphin lưu hành trong máu, nguồn máu này qua nhau thai và dây rốn đến vòng tuần hoàn của thai nhi, cũng giúp cho tế bào thần kinh của thai nhi phát triển tốt hơn.
Ngoài ra, âm nhạc còn có tác dụng giảm stress cho mẹ bầu. Vì trong quá trình mang thai người phụ nữ trở nên nhạy cảm hơn bao giờ hết, sẽ có khoảng thời gian mẹ bầu cảm thấy mệt mỏi, cáu gắt với mọi thứ xung quanh. Những lúc như vậy âm nhạc chính là một liều thuốc an thần hiệu quả làm dịu tâm trạng và giúp mẹ cảm thấy thư giãn. Do đó, một bản nhạc nhẹ nhàng trước khi ngủ sẽ mang đến cho mẹ cảm giác yên giấc hơn. Chưa hết đâu, âm nhạc con giúp mẹ bầu và bé thêm gắn kết với nhau, vì thế, ngay từ bây giờ, mẹ hãy cùng con nghe những bản nhạc với âm hưởng nhẹ nhàng, du dương để kết nối tình cảm, cảm xúc giữa 2 mẹ con nhé.
3. Nhạc cho bà bầu tháng thứ 4 - Mẹ nên nghe thể loại gì?
Chúng ta có thể thấy rằng, âm nhạc thực sự là công cụ đắc lực cho quá trình thai giáo nhưng vấn đề mẹ nghe nhạc gì, thể loại nào cũng là một phần quan trọng để công cụ này phát huy được tác dụng tốt nhất của nó. Thai nhi nghe nhạc gì khá quan trọng, vì thể loại âm nhạc có tác động trực tiếp, lâu dài đến bé yêu của chúng ta.
Theo các nghiên cứu, mẹ bầu ở tháng thứ 4 nên chọn nghe thể loại nhạc cổ điển với những âm thanh nhẹ nhàng, du dương với tiết tấu mềm mại của nhạc cổ điển giúp mẹ và thai nhi cảm thấy dễ chịu hơn. Gợi ý cho mẹ là một số bản Sonat, Conceston của Beethoven, Mozart, thể loại Baroque của Vivaldi, Teleman và Handel, những bài đồng dao, hát ru dân gian,... thực sự rất phù hợp đấy. Bên cạnh việc cho thai nhi nghe những bản nhạc êm ái thì các ông bố, bà mẹ cũng có thể tự hát cho con nghe. Điều này cực kì hữu ích vì con sẽ dễ dàng hơn trong khi nhận ra giọng của bố mẹ mình, giúp sự gắn kết của gia đình thêm chặt chẽ hơn.
Tuy nhiên, trên đây chỉ là một số bản nhạc gợi ý cho mẹ bầu, nếu đây không phải thể loại ưa thích thì mẹ không cần phải ép buộc bản thân nghe. Đơn giản vì ở thời điểm này, nghe nhạc mục đích chính là để bạn và con gắn kết chặt chẽ với nhau và tất nhiên, mẹ không thích đồng nghĩa với việc con cũng không thích. Hãy chọn một bản nhạc nhẹ nhàng mà bạn cảm thấy hứng thú, được thư giãn và một lưu ý nhỏ cho mẹ đó là hãy chọn những bài nhạc nhẹ nhàng, có ca từ trong sáng, lạc quan, vui vẻ tránh những bản nhạc buồn, não nề.
Ngoài ra, mẹ cũng nên lưu ý không cho bé nghe những âm thanh lộn xộn của Rap, Rock, Hiphop, những thể loại nhạc mạnh,... vì trong giai đoạn này, thính giác của thai nhi vẫn còn rất yếu và chưa chịu được những âm thanh mạnh mẽ. Những thể loại nhạc mạnh và to sẽ làm cho các chức năng não bộ của bé bị thay đổi không tích cực, tâm lý không ổn định, chưa kể đến việc chúng sẽ khiến thính giác của bé bị tổn thương và ảnh hưởng đến khả năng nghe sau này.
4. Mẹ bầu nên cho con nghe nhạc bằng cách nào?
Theo như các khuyến cáo, việc cho con nghe nhạc bằng loa ngoài vẫn là sự lựa chọn tốt nhất cho cả mẹ và thai nhi. Tuy nhiên, nếu mẹ bầu muốn sử dụng tai nghe cho bé thì nên chọn những loại tai nghe chuyên dụng và cần chú ý đến âm lượng, vì ở môi trường nước (nước ối) âm thanh được truyền đi rất tốt. Do đó, mẹ chỉ cần cho con nghe với âm lượng vừa đủ. Mức âm lượng được các chuyên gia khuyến cáo cho thai nhi nghe là dưới 50dB.
5. Cho con nghe nhạc thời lượng bao nhiêu là vừa đủ?
Mẹ có thường để ý rằng, khi mẹ thức thì thai nhi sẽ ngủ và khi mẹ bắt đầu ngủ thì con sẽ thức. Chính vì thế, mẹ bầu nên chọn lúc nghỉ ngơi (buổi tối) mới cho thai nhi nghe nhạc nhé. Và mẹ có thể cho thai nhi nghe nhạc 1 lần/ngày, mỗi lần từ 15 – 20 phút. Khi con đã bước sang tháng thứ 5 thì mẹ có thể cho thai nhi nghe với tần suất nhiều hơn với 2 – 3 lần/ngày, mỗi lần 15 – 20 phút.
Đồng thời, trong lúc cho con nghe nhạc, mẹ hãy nhẹ nhàng xoa đều bụng bầu để bé cảm thấy hơi ấm từ bàn tay mẹ. Còn gì tuyệt vời hơn khi được đắm chìm trong một giai điệu du dương và cảm nhận tình yêu thương từ mẹ chứ. Đúng không ạ!
Bên cạnh việc bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho giai đoạn thai kỳ thì việc cải thiện tinh thần của mẹ cũng như thai giáo cho con qua âm nhạc đều rất quan trọng. Hi vọng rằng bài viết Nhạc cho bà bầu tháng thứ 4 sẽ giúp ích thật nhiều cho mẹ bầu. Và mẹ đừng quên theo dõi thêm các chia sẻ các của Chuyên mục Mang thai về vấn đề thai giáo, cũng như các bài nhạc hay cho thai nhi cùng mẹ được cập nhật thường xuyên nhé. Chúc các mẹ bầu luôn vui, và có những phút thư thái cùng con yêu, trong giai điệu du dương tuyệt vời của những bản nhạc mà mình yêu thích nhé.
Hiền Anh tổng hợp
