1. Bột và sữa công thức có thể pha trộn với nhau không?
Về cơ bản, thành phần của bột cho bé ăn dặm và sữa công thức đều lành tính cho bé. Điển hình là các loại bột ăn dặm hiện nay được bán trên thị trường đã bao gồm bột sữa. Như vậy bột và sữa công thức hoàn toàn có thể được pha trộn với nhau thành thức ăn cho bé để bổ sung dưỡng chất.
Tuy nhiên sử dụng loại bột nào kết hợp với sữa công thức để đảm bảo dưỡng chất cho bé thì các bậc bố mẹ nên lưu ý. Hiện nay, theo tìm hiểu của Yeutre.vn, nhiều bậc phụ huynh có bé đang trong độ tuổi bắt đầu ăn dặm , cho biết họ hường xuyên kết hợp bột ăn dặm pha sẵn và sữa công thức để bé bắt đầu làm quen.
Trong bột ăn dặm vốn đã bổ sung đủ bốn nhóm chất gồm chất đạm, chất béo, tinh bột và vitamin. Còn các loại sữa công thức thì chứa thêm các thành phần như vitamin, khoáng chất, cùng DHA, ARA, Choline, Lysine…
Như vậy, có thể khẳng định rằng, cách nấu bột và sữa công thức sẽ thu được hỗn hợp bột hơi sệt, có chứa các thành phần dinh dưỡng cơ bản, dùng được cho các bé khi mới bước vào tháng ăn dặm.
2. Cách nấu bột với sữa công thức cho bé ăn dặm đơn giản
Cách nấu bột với sữa công thức khá đơn giản, các bậc phụ huynh chỉ cần chuẩn bị bột và sữa công thức cùng nước đun sôi để nguội là có thể nấu cho bé dùng ngay. Dưới đây là các bước hướng dẫn chi tiết, mời bố mẹ cùng tham khảo ngay nhé:
2.1. Chuẩn bị nguyên liệu
- 10 gram bột ăn dặm
- 20 gram sữa bột công thức
- 200 ml nước nguội
- 1 nồi nhỏ dùng khuấy bột cho bé
2.2. Hướng dẫn cách nấu bột với sữa công thức tại nhà
- Đầu tiên cho bột ăn dặm đã chuẩn bị sẵn và 200 ml nước nguội vào nồi rồi dùng muỗng khuấy đều tay đến khi bột tan hết.
- Bật bếp, cho nồi lên và tiến hành nấu với lửa lớn. Dùng đũa khuấy liên tục và đều tay đến khi bột sánh lại. Hạ lửa nhỏ và tiếp tục nấu thêm 3 phút nữa đến khi bột trong và chín thì tắt bếp.
- Nấu xong cho bột ra bát, để bột nguội khoảng 40 - 50 độ, có thể thử bằng cách nhỏ một giọt bột lên tay. Khi bột chỉ còn ấm nóng thì cho từ từ từng thìa sữa công thức vào.
- Dùng muỗng khuấy đều đến khi sữa tan hết. Để nguội bớt và cho bé thưởng thức.
3. Lưu ý khi nấu bột với sữa công thức cho bé ăn dặm
Hỗn hợp thu được sau khi nấu bột và sữa công thức sẽ giúp bé đổi vị và thích thú tập ăn hơn. Tuy nhiên, các bố mẹ nên lưu ý thành phần bột và sữa có hàm lượng các dưỡng chất khác nhau nên quá trình pha trộn cần lưu ý một vài điều sau nhé:
- Tỷ lệ pha giữa bột và sữa công thức phải đảm bảo được cân bằng dinh dưỡng cho bé.
- Chỉ nên sử dụng bột nấu với sữa công thức 1 tuần 1 - 2 lần. Không nên dùng quá thường xuyên và liên tục như vậy sẽ khiến bé mất đi cơ hội được thưởng thức các loại đồ ăn hấp dẫn và tốt cho sức khỏe khác.
- Độ đặc sau khi pha trộn phải hợp lý với từng bé. Với những bé mới bắt đầu tập ăn không nên cho ăn quá đặc, sẽ ảnh hưởng đến việc nuốt và tiêu hóa.
- Tùy theo mức độ phát triển của từng bé và tham khảo ý kiến bác sỹ trước khi cho bé tập ăn dặm với bột và sữa công thức hoặc các loại đồ ăn thô khác.
- Làm theo thứ tự các bước theo hướng dẫn, không nấu sữa công thức trước mới cho bột vào sau. Để bột ăn dặm nguội bớt rồi mới cho sữa công thức vào khuấy để tránh làm mất đi các dinh dưỡng vốn có trong sữa bột.
Cách nấu bột với sữa công thức khá đơn giản. Hỗn hợp này được khá nhiều bậc bố mẹ dùng cho con mình khi cần thay đổi khẩu vị khi bé ăn dặm . Tuy nhiên, để đảm bảo dinh dưỡng cho bé, các bậc bố mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước nha. Ngoài ra, với những bé đang bú mẹ thì món ăn dặm này chỉ nên nấu ít để bé tập ăn thôi, hoàn toàn không thể thay thế sữa mẹ nhé!
Đức Lộc
