1. Theo dõi chu kì kinh nguyệt để biết ngày dễ thụ thai
Trước hết, vợ chồng bạn phải biết được khả năng thụ thai của vợ thông qua chu kỳ kinh nguyệt. Chu kì kinh nguyệt xảy ra sau khi trứng rụng mà không được thụ tinh, dẫn đến quá trình bong tróc niêm mạc và các mạch máu. Đối với những người có kinh nguyệt đều (28 ngày) ngày rụng trứng sẽ là ngày thứ 14 kể từ khi có kinh.
Không như tinh trùng có thể sống được trong âm đạo từ 48 đến 72 giờ, trứng chỉ có thể tồn tại trong vòng 24 giờ để từ khi được phóng khỏi nang trứng. Vì vậy việc lựa chọn quan hệ vào ngày dễ thụ thai sẽ tăng xác suất trứng gặp tinh trùng.
2. Hiểu thêm về tinh trùng để chọn được ngày dễ thụ thai
Sau khi biết rõ về chu kỳ kinh ở người vợ, vợ chồng bạn cần phải quan tâm chất lượng tinh trùng ở người chồng. Vì, chất lượng tinh trùng là yếu tố quyết định mang thai con trai hay con gái, trứng của phụ nữ chỉ có nhiễm sắc thể X, trong khi tinh trùng của đàn ông mang cặp nhiễm sắc thể X và Y.
Nhiễm sắc thể X và Y là mấu chốt vấn đề để dẫn đến việc mang thai con gái hay con trai. Khi trứng gặp tinh trùng mang nhiễm sắc thể thì tinh trùng này sẽ kết hợp với nhiễm sắc thể X của phụ nữ tạo nên giới tính của thai nhi .
Đặc điểm của tinh trùng X:
- Tinh trùng Y di chuyển chậm hơn nhưng có sức sống lâu hơn.
- Có thể tồn tại trong nhiều môi trường âm đạo.
- Thời gian tồn tại đến 4 ngày trong âm đạo.
Đặc điểm của tinh trùng Y:
- Cần hỗ trợ mới có thể tìm tới trứng.
- Tinh trùng X rất mạnh trong thời gian đầu nhưng nhanh chóng suy yếu về sau.
- Thời gian tồn tại chỉ đến 3 ngày.
3. Chọn đúng ngày dễ thụ thai để sinh con gái
Qua 2 yếu tố cơ bản đề cập ở trên, có thể thấy rằng, với mong muốn sinh con gái các cặp đôi nên lên kế hoạch chi tiết về thời gian và cách thức quan hệ để có kết quả mong muốn.
Nên quan hệ đều đặn mỗi tuần 3 lần kể từ ngày sạch kinh. Sau khi sạch kinh 14 ngày là thời gian rụng trứng, vào thời điểm này nên quan hệ thường xuyên để tinh trùng có nhiều cơ hội gặp trứng hơn.
Quan hệ đúng ngày trứng rụng sẽ khiến khả năng sinh con trai tăng lên vì tinh trùng Y khỏe hơn tinh trùng, do đó, nếu muốn có con gái vợ chồng nên quan hệ trước khi trứng rụng 1 ngày.
4. Thực phẩm giúp tăng khả năng sinh con gái
Vợ chồng nên thực hiện chế độ ăn uống để sinh con gái trước 1 tháng, để cơ thể có thể hấp thu đủ các loại dưỡng chất cần thiết chuẩn bị cho việc mang thai. Và những lưu ý về thực phẩm có lợi cho việc sinh con gái cụ thể như:
- Bổ sung những thực phẩm có canxi và magie như sữa, sữa chua, phomat, đậu phộng, vừng, cá....
- Để giúp tăng cao chất lượng tinh trùng nên ăn thêm chocolate đen, hải sâm, cải lông và rượu đỏ.
- Nên tăng cường các loại rau xanh, các loại hạt, bánh mì...
5. Những lưu ý khi muốn sinh con gái
- Một số nghiên cứu cho thấy khi cơ thể nam giới nóng hơn sẽ tăng cường khả năng sinh con gái.
- Khi môi trường cơ thể có nhiều axit hơn sẽ nâng cao khả năng thụ thai con gái.
- Thuốc trị ung thư sẽ làm tinh trùng bị suy yếu và tiêu diệt, nhất là đối với tinh trùng Y.
- Phụ nữ càng lớn tuổi thì khả năng sinh con gái càng cao.
- Nên tránh để người phụ nữ đạt cực khoái vì lúc này dịch nhờn âm đạo tiết ra nhiều hơn hỗ trợ tinh trùng Y di chuyển nhanh khiến dễ mang thai con trai.
- Trước khi quan hệ nên rửa âm đạo với nước giấm pha loãng hoặc nước chanh nhằm tạo môi trường axit cho cơ thể.
- Khi quan hệ người phụ nữ nên nằm ở tư thế ngửa, đặt gối dưới mông và nằm yên trong vòng 15 phút sau khi quan hệ.
Như vậy, ngày dễ thụ thai và thụ thai con gái thành công không phải là vấn đề quá nan giải dù cần đến nhiều yếu tố tác động. Các cặp đôi mong con gái cũng cần phải kiên nhẫn, tìm hiểu, thực hiện những điều cần thiết liên quan, nghỉ ngơi hợp lý và chờ đợi đến ngày dễ thụ thai để tiến hành quan hệ. Như thế khả năng đậu thai, cũng như đậu thai con gái sẽ tăng lên rất nhiều. Tuy nhiên, cũng phải nhấn mạnh rằng, vợ chồng bạn dù mong con gái thế nào, đừng quá áp lực về chuyện giới tính thai nhi vì trong cuộc sống hiện đại này, chỉ riêng việc làm cha mẹ đã là một niềm hạnh phúc rất lớn rồi.
Nguyễn Hợp tổng hợp
