1. Nguyên liệu chuẩn bị
- 1kg đậu xanh
- Máy xay sinh tố
- Chảo lớn
- Hũ thủy tinh có nắp
2. Cách làm bột đậu xanh đắp mặt
Bước 1 : Đậu xanh mua về cho vào thau rồi cho nước ngập hết lên đậu, nhặt bỏ hết những hạt đậu nổi lên bỏ đi, sau đó mang đậu đi vo sạch. Khi đậu đã sạch ngâm đậu thêm 1 tiếng với nước để đậu nở hơn.
Bước 2 : Bắc chảo lên bếp chờ chảo nóng cho đậu xanh vào rang khô. Khi rang chỉ nên để lửa nhỏ, rang đến khi hạt đậu khô lại thì bạn tắt bếp. Đổ đậu ra một chiếc rá lớn để đậu nguội.
Bước 3 : Cho phần đậu đã rang vào máy xay sinh tố tiến hành xay thật mịn. Nên chia nhỏ đậu xanh ra làm nhiều lần xay để bột đậu xanh có độ mịn tốt nhất.
Bước 4 : Khi xay xong bột đậu xanh bạn cho vào hũ thủy tinh, đậy kín nắp lại để bảo quản được tốt hơn.
3. Tác dụng của bột đậu xanh đắp mặt
Bột đậu xanh cũng như bột đậu đỏ và các loại bột đậu khác chứa nhiều tinh bột, protid, chất béo, chất xơ với hàm lượng cao. Các thành phần vitamin B1, B2, B3, B6, vitamin C, vitamin E, tiền vitamin K, các khoáng tố như Fe, Zn, Na, K, Mg, Ca có tác dụng giải độc cho da và hấp thụ tốt hơn các chất dinh dưỡng cho da.
4. Một số loại mặt nạ từ bột đậu xanh
4.1 Mặt nạ đậu xanh trị mụn
Cho 1 muỗng bột đậu xanh + 1/3 muỗng bột nghệ + 1/2 muỗng sữa chua + 2 muỗng nước sạch vào một chiếc bát nhỏ. Trộn đều phần hỗn hợp đến khi mịn bạn nhẹ nhàng lấy tay bôi hỗn hợp lên khuôn mặt để khoảng 5 phút thì rửa sạch lại với nước ấm.
4.2 Mặt nạ đậu xanh chống lão hóa
Cho 1 muỗng bột đậu xanh + 1/2 muỗng bột trà xanh + 1 muỗng nước sạch vào một chiếc bát nhỏ. Khuấy đều hỗn hợp đến khi mịn, bạn nhẹ nhàng bôi hỗn hợp lên mặt đợi mặt nạ khô thì từ từ lột ra. Sau đó, rửa sạch lại với nước ấm.
4.3 Mặt nạ đậu xanh để tẩy tế bào chết
Cho 1 muỗng đậu xanh + 1 muỗng nước vào chén, trộn đều để thành dung dịch đậm đặc. Thoa đều hỗn hợp vừa trộn lên mặt rồi dùng tay massage nhẹ nhàng trên khuôn mặt. Đợi khô hoàn toàn rửa sạch lại với nước ấm, sau đó rửa lại thêm một lần với nước sạch.
4.4 Mặt nạ đậu xanh làm mờ các khuyết điểm, che khít lỗ chân lông
Cho 3 muỗng bột đậu xanh + 3 muỗng nước ép dưa chuột vào chén. Trộn đều lên rồi thoa hỗn hợp lên mặt, nằm thư giãn khoảng 20 phút. Rửa lại với nước sạch, thoa thêm nước hoa hồng hoặc kem dưỡng da ngay sau đó để có hiệu quả tốt nhất.
4.5 Mặt nạ đậu xanh sữa chua làm trắng da
Cho 1/2 hộp sữa chua không đường + 3 thìa bột đậu xanh + 3 muỗng nước hoa hồng vào chén. Trộn đều lên, bạn làm sạch vùng da mặt rồi bôi phần hỗn hợp vừa trộn lên khoảng 20 phút mới rửa lại bằng nước sạch.
Bạn nên bỏ túi ngay cách làm bột đậu xanh đắp mặt cùng một số loại mặt nạ thông dụng để dùng khi cần nhé. Muốn có một làn da khỏe đẹp không cần dùng tới các mỹ phẩm đắt tiền, chỉ cần thường xuyên đắp mặt nạ bằng bột đậu xanh thôi cũng đủ. Đây là một loại nguyên liệu có nguồn gốc từ thiên nhiên, lại do chính mình chế biến, nên sẽ không gây hại đến da và các chị em có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng.
Phương Lê tổng hợp
