1. Các dấu hiệu sắp sinh con so
Xuất hiện cơn đau chuyển dạ giả
Vào những ngày cuối thai kì, có thể mẹ sẽ trải qua một vài cơn đau chuyển dạ giả. Nếu lần đầu mang thai, các mẹ sẽ dễ nhầm với chuyển dạ sắp sinh. Do vậy, khi thấy các cơn đau xuất hiện, mẹ bầu nên chú ý theo dõi và có thể đi khám bác sĩ để biết ngày sinh chính xác hơn.
Tuy nhiên, nếu thấy những cơn co có tần suất ngày càng cao, cứ 15-20 phút sẽ xuất hiện một lần hay thậm chí khoảng 5 phút một lần thì khả năng cao, mẹ bầu đang thật sự chuyển dạ.
Bụng bầu hạ thấp xuống
Đây là một trong những dấu hiệu dễ nhận biết nhất. Gần tới ngày sinh, mẹ bầu sẽ thấy bụng mình tụt xuống. Nếu là con so thì bụng bầu sẽ hạ thấp xuống trước ngày sinh 2-4 tuần. Lúc này, thai nhi có thể nằm thấp sâu, sát phía vùng xương chậu.
Số lần thai máy thay đổi
Theo các bác sĩ, vào khoảng 3-4 tuần cuối thai kì, em bé sẽ dịch chuyển xuống vùng xương chậu và phần nhiều thời gian sẽ ở trạng thái "yên lặng". Nếu bất ngờ thấy bé chuyển động mạnh thì có lẽ, bé đang háo hức mong đến ngày chào đời của mình.
Đau vùng lưng dưới
Như đã nói ở trên, khi thai nhi tụt xuống phía dưới vùng xương chậu sẽ gây áp lực lên vùng lưng dưới, khiến bạn có cảm giác đau mỏi vào những ngày sắp sinh. Càng cận ngày sinh, cơn đau càng khó chịu hơn. Bạn có thể dùng nước nóng để chườm lưng hoặc nhờ người thân xoa bóp. Chú ý không massage hay đấm lưng quá mạnh và dùng bất cứ loại thuốc giảm đau nào mà chưa có sự đồng ý của bác sĩ.
Đi tiêu thường xuyên và tiểu rắt
Trong những ngày cuối thai kì, cơ thể các mẹ bầu sẽ thường xuất hiện những cơn co cơ nhẹ ở bụng, có thể kèm theo chứng tiêu chảy. Hơn nữa, vì thai nhi chèn lên bàng quang nên người mẹ sẽ thường bị tiểu rắt.
Giảm cảm giác thèm ăn
Thông thường khi gần đến ngày sinh, nhiều mẹ bầu sẽ cảm thấy không "thiết tha" ăn uống. Nhưng để đảm bảo sức khỏe và thai nhi sinh ra khỏe mạnh, bạn nên cố gắng ăn uống, bạn có thể lựa chon các món khoái khẩu, có độ dinh dưỡng cao để dùng bữa cho đến lúc sinh.
Ra máu báo
Nếu bạn đang ở tuần 40 thai kì và thấy có một chút máu màu hồng xuất hiện cùng dịch nhầy thì xin chúc mừng, khả năng cao thời gian hai mẹ con gặp nhau chỉ còn vài ngày nữa thôi. Nếu thấy dấu hiệu này, bạn nên chú ý theo dõi và đi khám để các bác sĩ chẩn đoán nhé.
Vỡ ối
Không phải mẹ nào sắp sinh con cũng vỡ ối, nhưng đây là một dấu hiệu thường thấy. Cụ thể vài giờ trước sinh, mẹ bầu sẽ bị vỡ ối. Trong trường hợp này cần phải nhập viện ngay.
2. Các lưu ý quan trong khi sắp sinh con so
Đừng quá căng thẳng lo lắng
Khi sắp sinh con, mẹ bầu nào cũng thường cảm thấy lo lắng, hồi hộp. Nhất là đối với những mẹ mới lần đầu sinh con, có mẹ thậm chí đếm từng ngày gặp con. Tuy nhiên các bác sĩ cho biết, thời gian chuẩn bị sinh, tốt nhất các mẹ hãy bớt căng thẳng, thư giãn để chuẩn bị cho kì "vượt cạn" sắp tới.
Không đi xa trong nửa tháng trước khi sinh
Để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé, trước khi sinh nở nửa tháng các mẹ bầu không nên đi xa nhà. Đặc biệt là ngồi xe tàu hay đến những nơi mà điều kiện và mặt y tế hạn chế. Bởi nếu sinh ngoài dự kiến, sinh khó mà không có sự can thiệp kịp thời của bác sĩ, thì có thể sẽ nguy hại đến sự an toàn và tính mạng của hai mẹ con.
Gia đình cần chú ý chăm sóc, động viên
Ai cũng biết mang thai và sinh con là chuyện không hề dễ dàng. Thời gian cận ngày sinh, đối với các mẹ sinh con so lại càng lo lắng, căng thẳng hơn bội phần. Do vậy gia đình, nhất là người chồng cần dành nhiều thời gian để ở bên, chia sẻ, lo lắng chăm sóc cho vợ mình thật chu đáo. Điều này sẽ giúp người vợ có tâm lý thoải mái khi vào phòng sinh nở.
Trước khi vào viện nên ăn uống
Việc sinh con rất hao tốn thể lực nên trước khi vào phòng sinh, mẹ bầu nên ăn no, ăn ngon. Tốt nhất là ăn các thực phẩm giàu dinh dưỡng và dễ tiêu hóa, tránh để bụng đói vào phòng sinh. Và bạn cũng cần lưu ý thời điểm ăn, để không ảnh hưởng đến quá trình sinh.
Khi nào nên nằm viện chờ sinh
Thông thường khi các dấu hiệu sắp sinh xuất hiện, bạn đã bước vào giai đoạn chờ sinh. Bạn nên đi khám để các bác sĩ chẩn đoán và cho bạn biết rõ khi nào cần vào viện chờ sinh. Chỉ thị này sẽ tùy thuộc tình trạng sức khỏe của bạn và thai nhi. Trường hợp thai nhi có nguy cơ biến chứng cao sẽ được nhập viện chờ sinh sớm hơn.
Trên đây là các dấu hiệu sắp sinh con so và một vài lưu ý mà các mẹ đều nên biết. Khi thấy những dấu hiệu đã đề cập, mẹ bầu nên chú ý theo dõi chi tiết cẩn thận, và mẹ cần đến ngay bệnh viện nếu có dấu hiệu bất thường. Mang thai và sinh con là một quá trình gian khó, cực khổ nhưng chắc chắn cũng đong đầy hạnh phúc đúng không các mẹ. Mến chúc các mẹ sức khỏe và sớm chào đón thiên thần nhỏ đáng yêu của mình thật an toàn suôn sẻ nhé.
Lâm Phong tổng hợp
