Sau đây, hãy cùng Yeutre.vn tìm hiểu một số biểu hiện thường thấy ở phụ nữ trong ngày rụng trứng, nhưng chị em cũng đừng quá xem thường các triệu chứng này nhé.
1. Đau tức ngực
“Núi đôi” đột nhiên bị sưng đau, nhạy cảm, nhức, mỏi... trong hầu hết các thời kỳ rụng trứng của phụ nữ là chuyện hết sức bình thường. Nhưng khi cơn đau vẫn tồn tại và lặp đi lặp lại thì phải coi chừng và nên đi khám sớm.
Vì có thể chị em sẽ có nguy cơ mắc phải những căn bệnh sau:
1.1 U lành tính
U lành tính ở ngực thường do sự liên kết giữa các mô tế bào “có vấn đề”. Có thể cảm nhận rất rõ điều này hoặc thấy đau đau khi sờ tay vào các cục u nhỏ nơi “vùng núi”.
1.2 Ung thư “núi đôi”
Ung thư “núi đôi” thường ảnh hưởng đến lớp lót bên trong của ống dẫn sữa hoặc tiểu thùy, khiến chúng trương lên. Đau nhức “núi đôi”với các vết tấy sưng đỏ hay các vết nứt màu xanh… là dấu hiệu phổ biến có liên quan với bệnh ung thư vú.
1.3 Viêm “núi đôi”
Viêm “núi đôi” là một nhiễm trùng khiến các mô “núi đôi” bị sưng lên và trở nên đau nhức. Đây là một hiện tượng bình thường ở phụ nữ cho con bú do bị tắc ống dẫn sữa. Nó cũng xảy ra do một loại vi khuẩn xâm nhập vào các mô “núi đôi”.
2. Đau lưng
Thông thường, phụ nữ thường hay có biểu hiện đau lưng trong ngày rụng trứng, nên mỗi khi thấy hiện tượng này đều chủ quan và không đi khám bác sĩ. Nhưng tìm ẩn đằng sau đó là một số căn bệnh nguy hiểm khác, mà phụ nữ mảy may không để ý tới:
- Đau lưng kèm theo dấu hiệu chóng mặt, có thể là do chứng thoái hóa cột sống, hội chứng thiếu máu não.
- Đau ở thắt lưng kèm theo nhức chân, đùi bị tê, có thể bị bệnh lý về cột sống.
- Đau lưng do bệnh lao thường kèm theo tức ngực, ho kéo dài, sút cân.
- Đau lưng do bệnh thận chủ yếu là đau ở hai bên thắt lưng, ngoài ra còn có những triệu chứng: đi tiểu ít, ăn uống không ngon miệng, phù nề... Nếu đau nhiều ở đoạn cuối lưng, thường xuất hiện một cách đột ngột khi nâng vật nặng hay vận động mạnh thì có thể do thoát vị đĩa đệm.
- Trong đau lưng do bệnh phụ khoa thì phần lớn là đau nhức phần xương cụt, kèm các triệu chứng: đau bụng, kinh nguyệt không đều, nhiều khí hư.
- Ngoài ra, những bệnh nhiễm khuẩn đường ruột, bàng quang, niệu quản, người bệnh cũng cảm thấy đau lưng.
3. Đau bụng dưới
Một trong những biểu hiện rụng trứng của phụ nữ thường gặp nhất là đau bụng dưới (vùng hạ vị). Thế nhưng, không phải lúc nào cũng liên quan đến chu kỳ rụng trứng, mà còn do nhiều nguyên nhân khác.
Ngoài việc chú ý đến tính chất của cơn đau như: vị trí, hướng bị đau, đau nhiều hay ít, cần phải quan tâm đến thời điểm xuất hiện cơn đau. Nếu cơn đau xuất hiện giữa chu kỳ, đó là hiện tượng sinh lý thông thường (do rụng trứng), chỉ cần nghỉ ngơi là sẽ khỏi đau. Nếu nghỉ ngơi mà không đỡ, cơn đau dày và nặng hơn, có thể đau do nang ở buồng trứng, cần đi khám phụ khoa.
Đau bụng dưới có cảm giác lệch phải có thể là tín hiệu của các viêm ruột thừa. Đối với phụ nữ luống tuổi, ruột thừa thường ở rất thấp trong khung chậu, khi viêm cấp có các cơn đau giống như đau cơ quan sinh dục.
Ngoài ra, có một bệnh khá nguy hiểm với phụ nữ là viêm vòi trứng, do vi khuẩn gây viêm ở âm đạo lan theo tử cung lên vòi trứng. Bệnh thường biểu hiện bằng các cơn đau vùng chậu, đau tăng lên lúc giao hợp, chảy máu giữa kỳ kinh, sốt và có nhiều khí hư.
Nếu không điều trị tận gốc, các tổn thương có thể gây ra vô sinh hoặc có thai ngoài tử cung, rất nguy hiểm.
4. Chu kỳ rụng trứng không đều hoặc thất thường
Có thể là dấu hiệu của rối loạn nội tiết tố, hoặc là triệu chứng của bệnh buồng trứng đa nang...
Trường hợp luôn có chu kỳ rụng trứng bất thường trong hơn 3 năm, hoặc có các triệu chứng sức khỏe khác như: lông trên cơ thể phát triển, tăng khối lượng cơ bắp.
Thì có thể là dấu hiệu của sự mất cân bằng hormone trong cơ thể và cần đi khám để được điều trị kịp thời.
5. Đau đầu, chóng mặt
Biểu hiện thường thấy ở phụ nữ khi tới ngày rụng trứng là hay đau đầu, chóng mặt, nên khi thấy các bạn gái hay vợ kêu đau đầu, thì mọi người đều thờ ơ, coi đó là chuyện thường ngày. Vì vậy, phụ nữ chính là đối tượng thường xuyên phải đối mặt với những mệt mỏi, khó chịu và nguy hiểm.
Đau đầu cũng do nhiều lý do: đau theo chu kỳ rụng trứng, đau do chu kỳ kinh, đau đầu do vận mạch...
Tuy nhiên đau đầu cũng có thể là dấu hiệu của chứng tăng huyết áp, thiếu máu não... Đau đầu kèm hoa mắt chóng mặt nhẹ là biểu hiện thường gặp với nhiều người và có thể qua nhanh. Nhưng không thể xem thường, vì đây có thể là dấu hiệu của bệnh rối loạn tiền đình hoặc cơn thiếu máu não thoáng qua.
Nếu cơn đau đầu bị nặng hơn, có thể thấy mọi vật như quay cuồng trước mắt, đầu óc choáng váng khiến đứng không vững, chân tay lạnh, toát mồ hôi, buồn nôn... Các triệu chứng chóng mặt, mất thăng bằng, tay chân bủn rủn và mắt mờ hẳn đi có thể là dấu hiệu của cơn đột quỵ.
Chớ xem thường!
6. Ra máu âm đạo bất thường
Đây có thể là biểu hiện rụng trứng ở phụ nữ dễ bị nhầm lẫn với một số dấu hiệu khác nhất như: dấu hiệu có thai sớm, tới ngày kinh nguyệt... Thế nhưng, chớ xem thường dấu hiệu này, mà hãy chẩn đoán để kịp thời chữa trị.
Dụng cụ tránh thai: Dụng cụ tránh thai đưa vào cơ thể có thể gây tổn thương vùng kín gây chảy máu bất thường. Ngoài ra thuốc tránh thai cũng có thể gây chảy máu ở mức độ nhẹ khi mới bắt đầu sử dụng thuốc.
Quan hệ tình dục mạnh bạo: Điều này làm âm đạo bị tổn thương gây nên tình trạng chảy máu, có thể kèm theo máu bầm, máu màu nâu...
Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS): Mất cân bằng nội tiết tố gây cản trở sự rụng trứng và dẫn đến chảy máu bất thường, âm đạo ra máu đen...
Viêm âm đạo: Âm đạo bị viêm gây đau rát, ngứa ngáy và gây xuất huyết nhẹ.
Do Polyp tử cung hoặc u xơ cổ tử cung: Bệnh lý này thường gặp ở phụ nữ có con, âm đạo có máu bầm, máu đen.
Ung thư: Xuất huyết kéo dài, có màu lạ và ngày càng nhiều là dấu hiệu các bệnh ung thư như: ung thư cổ tử cung, ung thư tử cung, ung thư buồng trứng, ung thư âm đạo…
7. Lời khuyên của bác sĩ
Khi thấy các triệu chứng đau, dù đau nhiều hay ít, dù có gây sốt hay không. Chị em cũng nên đi khám ngay.
Không nên tùy tiện dùng thuốc giảm đau, vì việc đó sẽ làm giảm khả năng phát hiện triệu chứng bệnh.
Chị em cần biết, sức khỏe sẽ sụt giảm đáng kể từ sau khi sinh con, nhất là giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh. Vì vậy, mọi người nên khám bệnh định kỳ.
Dinh dưỡng hàng ngày là yếu tố quan trọng nhưng lại bị nhiều chị em bỏ qua. Hầu hết các phụ nữ bận rộn đều không ăn các thức ăn đủ dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe. Nguồn dinh dưỡng cần thiết cho phụ nữ tốt nhất có từ thực phẩm tươi sống, đặc biệt là trái cây, rau và các loại ngũ cốc.
Để chống lại các bệnh mạn tính như tim mạch, đái tháo đường, một số bệnh ung thư, phụ nữ nên tham gia các hoạt động có mức vận động vừa phải như đi bộ, khiêu vũ, đạp xe ít nhất 30 phút mỗi ngày.
Tập thể dục thường xuyên còn giúp hạ huyết áp, giúp xương và khớp khỏe hơn, giảm lo lắng và trầm cảm, giúp bạn ngủ ngon hơn và giảm đau do viêm khớp. Tập yoga, thiền, dưỡng sinh cũng rất tốt cho chị em.
Với nhiều người, những biểu hiện rụng trứng ở phụ nữ thường không nhận được nhiều chú ý và hay bị bỏ qua. Tuy vậy, theo các chuyên gia y khoa, những biểu hiệu này đều có khả năng báo hiệu những rắc rối lớn về sức khỏe của bạn. Lời khuyên dành cho chị em là hãy đi khám tổng quát sức khỏe 6 tháng một lần nhé. Điều quan trọng là hãy cố gắng tạo cho mình một thói quen sống thật lành mạnh, tập thể dục và áp dụng thực đơn đầy đủ chất dinh dưỡng.
Việt Thư tổng hợp
