1. Những mẹo trị cảm dân gian cho bà bầu
1.1 Tỏi
Tỏi là bài thuốc an toàn mà hiệu quả nhất được khuyên dùng khi mẹ bầu bị cảm. Để trị cảm mẹ chỉ cần giã tỏi cho nát và ngửi nhiều lần giúp thông mũi, kháng khuẩn. Nếu muốn tác dụng nhanh hơn, mẹ hãy pha tỏi đã được giã nát với nước ấm và uống hàng ngày. Ngoài ra, tỏi cũng rất giàu vitamin và khoáng chất rất tốt cho mẹ.
1.2 Kinh giới, tía tô
Hai loại rau gia vị hàng ngày này lại là hai vị thuốc trị cảm cho bà bầu vô cùng hiệu quả. Kinh giới và tía tô có vị cay nhẹ, tính ấm giúp trị đau nặng đầu, đau họng, buồn nôn hay ho. Mẹ lấy 1 nắm lá kinh giới với 1 nắm lá tía tô thêm 2 chén nước và sắc đến khi chỉ còn 1 chén thì bắt bếp. Mẹ hãy uống khi còn ấm để gia tăng hiệu quả. Sau khi uống, mẹ nên ăn thêm một chén cháo trứng gà nóng và đắp chăn để cho ra mồ hôi.
1.3 Bưởi
Lá bưởi và vỏ bưởi thường có trong các bài thuốc xông hơi trị cảm rất hiệu quả. Bên cạnh đó, mẹ có thể dùng vỏ bưởi ngâm đường cũng có tác dụng trị cảm hiệu quả không kém. Các làm khá đơn giản mẹ chỉ cần cạo bớt vỏ ngoài, cắt khúc và ngâm đường. Bà bầu kiên trì uống từ 2-3 ngày thì triệu chứng cảm cũng sẽ bay mất.
1.4 Gừng
Gừng có vị cay, tính ấm và thơm, gừng không chỉ có công dụng giải cảm mà còn rất tốt cho dạ dày. Mẹ bầu hãy tham khảo 2 cách sử dụng gừng dưới đây để trị cảm:
- Đun khoảng 2 muỗng cà phê gừng tươi giã nhuyễn với 2 ly nước trong vòng 15 phút. Lọc lấy nước và uống khi còn ấm.
- 40g mùi tàu, 20g ngải cứu, 20g cúc tần, 10g gừng tuơi thái nhỏ rồi đun với 400ml nuớc đến khi còn khoảng 100ml. Mẹ nên uống khi còn nóng và nhớ đắp chăn cho ra mồ hôi sẽ giúp mẹ bầu trị cảm hiệu quả hơn.
1.5 Hành
Hành có vị cay, tính bình, có tác dụng giảm lạnh, thông khí, giải cảm và sát trùng. Mẹ nên bổ sung vào tô cháo nóng 15g hành lá giã nhỏ ( cả củ, rễ và lá) thêm 20g lá tía tô thái nhuyễn. Sau khi ăn, mẹ hãy đắp chăn cho ra mồ hôi sẽ giúp đẩy lùi được bệnh.
1.6 Mùi tàu (ngò gai)
Mùi tàu là vị thuốc có vị cay, đắng, mùi thơm, tính ấm có tác dụng ra mồ hôi và giải cảm rất tốt. Mẹ hãy dùng 10g mùi tàu phơi khô thêm vào 6g cam thảo cho vào 300ml nước, đun sôi 15 phút rồi chia làm 3 lần uống trong ngày.
Ngoài ra, mẹ có thể dùng 20g mùi tàu tươi rửa sạch, cắt khúc, 30g thịt bò băm nhỏ và vài lát gừng tươi. Cho tất cả vào nấu chín với 400ml nước. Món ăn này nên ăn nóng và bổ sung một ít tiêu khi dùng để nâng cao hiệu quả.
2. Trị cảm cho bà bầu bằng cách xông hơi
- Các thành phần của nồi xông: lá bưởi, húng quế, tía tô, bạc hà, chanh, gừng…Mỗi loại cho một lượng vừa đủ, rửa sạch và cho vào nồi ngập nước.
- Mẹ trùm kín chăn, hé nắp một chút cho hơi nóng tỏa ra dần dần và chỉ xông 5-10 phút cho cơ thể ra mồ hôi, sau đó lau khô.
- Lời khuyên cho mẹ là nên dùng thêm 1 ly chanh muối sau khi xông để bù nước và khoáng cho cơ thể.
- Lưu ý: mẹ bầu không nên xông quá lâu vì có thể làm nóng nước ối gây ảnh hưởng tới thai nhi, thậm chí sảy thai.
Trên đây là các bài thuốc dân gian trị cảm cho bà bầu được đút kết từ các bà, các mẹ đi trước. Vì vậy, nếu mẹ chẳng may bị cảm cũng đừng quá lo lắng mà hãy sử dụng những bài thuốc trên để ngăn chặn virus và bảo vệ cơ thể. Yeutre.vn chúc mẹ luôn có một thai kỳ khỏe mạnh.
Bùi Phường tổng hợp
