Thực phẩm giúp mẹ bầu giữ vững “phong độ yêu” khi bầu bí

Để giúp mẹ bầu luôn giữ vững phong độ "yêu" khi mang thai, những thực phẩm dưới đây sẽ là trợ thủ an toàn và đắc lực cho bạn.

Xem Video "Tạm Biệt Ốm Nghén Nhờ Các Mẹo Hay Sau Đây"

1. Hạnh nhân

Hạnh nhân được biết đến như thực phẩm và hương liệu có khả năng kích thích ham muốn ở cả hai phái. Không chỉ vậy, hạnh nhân còn có khả năng giúp hồi phục ham muốn rất nhanh. Do đó, bạn có thể ăn hạnh nhân trước khi “yêu” hay dùng tinh dầu hạnh nhân massage cho nhau để tăng thêm cảm xúc khi hành sự.

Hạnh nhân kích thích ham muốn ở cả hai phái.

2. Chocolate đen

Chocolate không chỉ có những thành phần tốt cho sức khỏe mẹ bầu mà nó còn giúp cho mẹ bầu cải thiện cảm xúc tình dục. Một số nội tiết tố như serotonin hay dopamine cũng được kích thích tạo ra và gây nên cảm giác hưng phấn khi ăn chocolate đen.

3. Tôm

I-ốt nếu thiếu sẽ gây ra hiện tượng giảm ham muốn ở phụ nữ. Trong khi đó, tôm là thực phẩm dồi dào lượng chất này. Tôm cũng có chứa những axit amin kích thích ham muốn tình dục thông qua não bộ.

Tôm cung cấp i-ốt cho cơ thể.

4. Hạt bí đỏ

Prostaglandin là một nội tiết tố sẽ được sản sinh ra khi bạn ăn hạt bí đỏ, và nó có tác dụng tăng ham muốn tình dục. Ngoài ra, bí đỏ cũng là thực phẩm giàu dưỡng chất, mẹ bầu có thể dùng như một món ăn vặt trong thai kỳ, rất tốt cho sức khỏe của mẹ và của thai nhi.

5. Chuối

Chuối nướng cả vỏ sẽ là gợi ý tuyệt vời cho bạn nếu bạn muốn tăng cường ham muốn của mình lên. Chuối kích thích các giác quan để cho quá trình “yêu” thực sự nồng nhiệt. Ngoài ra, chuối là trái cây dễ tiêu hóa và nhiều dinh dưỡng cho mẹ bầu.

6. Dâu tây

Dâu tây có hàm lượng vitamin B khá lớn và giúp cho máu lưu thông dễ dàng cũng như trở nên sạch sẽ. Chính điều này khiến chuyện “yêu” nhiều khoái cảm hơn khi lượng máu xuống các cơ quan sinh dục tăng vọt.

Dâu tây được biết đến như thần dược của hoạt động tình dục.

7. Quả bơ

Một loại homone tình dục được sinh ra khi bạn ăn bơ. Bơ giúp tăng hormone sinh dục nam và điều hòa tuyến giáp ở nữ giới. Ngoài ra bơ cũng chứa nhiều chất chuyển hóa protein trong cơ thể giúp cho bạn dồi dào năng lượng hơn trong “chuyện ấy”.

8. Cà rốt

Cà rốt là thức ăn có lợi cho làn da của mẹ bầu. Ngoài ra, chính lượng vitamin A có trong chúng cũng giúp cho các biểu mô tế bào khắp cơ thể bị kích thích. Từ đó, cà rốt giúp bạn nâng cao ham muốn tình dục.

9. Đậu nành

Đậu nành khiến cho cảm xúc về tình dục được tăng cao.

Đậu nành tuy không phải là thực phẩm mà phái mạnh nên dùng nhiều, nhưng nó lại vô cùng lợi ích cho phái yếu. Đậu nành giúp tăng các hormone giới tính nữ và còn ngăn chặn tình trạng “khô hạn” của chị em. Vì vậy, dùng đậu nành thường khiến cho chị em tăng ham muốn và cải thiện cả cảm xúc đáp ứng tình dục.

10. Gừng

Gừng có tính nóng, ấm và gây kích thích cho người dùng nó. Vì vậy, dùng một ít gừng trước khi “lâm trận” khiến cho bạn sẽ trở nên say mê hơn.

Yeutre.vn

loading...

BÀI VIẾT MỚI

Ý kiến các mẹ (0)
  • Mới nhất
  • Quan tâm nhất

Loading...