1. Nguyên nhân dẫn đến sốt virus ở trẻ
Thường sốt virus ở trẻ hay xuất hiện và có xu hướng tăng cao trong thời gian khi thời tiết chuyển mùa. Trời quá nóng hay quá lạnh hoặc thay đổi đột ngột về nhiệt độ, đều có khả năng gây ra tình trạng sốt virus. Chuyển mùa hay sự thay đổi đột ngột của thời tiết thường là khoảng thời gian thuận lợi nhất để các virus dễ xâm nhập cơ thể. Đặc biệt, với trẻ nhỏ khi sức khỏe con còn yếu hoặc sức đề kháng chưa mạnh, thì tình trạng sốt virus càng dễ xảy ra hơn.
Ngoài ra, nếu trẻ tiếp xúc với môi trường có nhiều nguy cơ gây bệnh như bệnh viện, hồ bơi, khu du lịch,...trẻ cũng có nguy cơ mắc bệnh cao hơn bình thường.
2. Dấu hiệu của sốt virus
Những dấu hiệu đặc trưng khi trẻ bị sốt virus khá dễ nhận biết là trẻ sốt cao từ 39 độ C đến 40 độ C, kèm theo một số biểu hiện như:
- Co giật : Nếu trẻ sốt quá cao mà không được hạ nhiệt kịp thời sẽ có thể bị co giật .
- Đau cơ bắp : Khi bị sốt virus trẻ sẽ bị đau khắp người, có khi thêm cả đau đầu khiến trẻ mệt mỏi, khó chịu, khóc quấy, biếng ăn, bỏ bú,...
- Phát ban : Một số trẻ có biểu hiện phát ban đỏ khắp người sau 2 đến 3 ngày sau kể từ khi bắt đầu sốt.
- Nôn ói: Trẻ thường cảm thấy chướng bụng, có khi nôn ói nhiều lần.
- Rối loạn đường tiêu hóa: Rối loạn tiêu hóa thường xuất hiện sau vài ngày kể từ khi sốt, có khi trẻ đi phân lỏng, đau bụng, khó tiêu...
- Viêm kết mạc : Mắt trẻ bị đỏ, mỏi mắt, cảm thấy đau, trẻ nhìn đồ vật cảm thấy mờ, không rõ ràng.
3. Cách điều trị sốt virus ở trẻ
3.1 Xử lý đúng cách
Khi trẻ có biểu hiện sốt việc đầu tiên cần làm là mẹ cần hạ sốt cho trẻ nhanh chóng bằng cách:
- Chườm mát cho bé bằng nước ấm, cho bé mặc đồ rộng rãi, thoáng mát, bảo đảm không gian quanh bé thoáng mát, sạch sẽ...
- Nếu là trẻ đang còn bú mẹ, hãy cho trẻ bú nhiều sữa, với các trẻ lớn hơn, cho con uống nhiều nước nhằm bù lại lượng nước bị mất trong lúc trẻ bị sốt và ra mồ hôi.
- Bổ sung dinh dưỡng cho trẻ bằng cách cho trẻ uống nhiều nước hoa quả, ăn uống đúng cách, cung cấp thêm các vitamin và khoáng chất. Nhằm tăng sức đề kháng và đẩy lùi bệnh.
- Vệ sinh sạch sẽ cơ thể trẻ phòng ngừa nhiễm bệnh nặng hơn.
Sau khi hạ sốt cho con , hãy đưa trẻ đến trạm y tế gần nhất để được các bác sĩ thăm khám kịp thời, tìm ra nguyên nhân cụ thể gây bệnh và có hướng điều trị đúng cách cho trẻ, giúp trẻ phục hồi nhanh.
3.2 Những sai lầm cần tránh
Sốt virus là bệnh khá phổ biến và thường xảy ra, tuy nhiên thực tế, có rất nhiều bố mẹ tự điều trị cho con ở nhà, song vì xử lý không đúng cách, lại khiến tình trạng của trẻ nặng thêm.
Để việc điều trị diễn ra hiệu quả hơn, bố mẹ cần tránh những sai lầm hay mắc phải trong quá trình tự chăm sóc con sau đây:
- Chườm cho trẻ bằng đá lạnh
- Tự ý mua thuốc ở tiệm thuốc tây cho trẻ uống mà không có chỉ định của bác sỹ hoặc không đưa trẻ đi khám bệnh.
- Cho trẻ uống quá ít nước khiến cơ thể trẻ luôn trong tình trạng mất nước nặng.
- Luôn cho trẻ sử dụng máy điều hòa trong tình trạng nóng sốt.
- Đưa trẻ đi ra ngoài nhiều nơi trong lúc sức đề kháng của trẻ yếu hoặc trẻ đang bệnh.
Bố mẹ cần ghi nhớ rằng, sốt virus có thể không phải là tình trạng quá phức tạp, nhưng khi trẻ bị sốt virus nếu không được điều trị đúng cách, sẽ để lại các biến chứng nghiêm trọng cho trẻ như viêm phổi, viêm tiểu phế quản , viên thanh quản, viêm cơ tim,.. Nguy hiểm nhất là để lại các biến chứng trên não cho trẻ làm trẻ co giật, hôn mê, di chứng nặng nề về sau.
4. Phòng ngừa sốt virus ở trẻ hiệu quả
Cách phòng ngừa sốt virus tốt nhất cho trẻ là tạo cho con chế độ học tập, vui chơi, nghỉ ngơi một cách hợp lý, nhằm bảo vệ sức khỏe thật tốt. Chăm sóc con bằng chế độ dinh dưỡng khoa học lành mạnh để tăng sức đề kháng cho trẻ. Bên cạnh đó là việc tăng cường các chất dinh dưỡng cho cơ thể con khỏe mạnh. Đồng thời, luôn cẩn thận khi thời tiết chuyển mùa, những lúc cần thiết hãy giữ ấm cho cơ thể trẻ đúng cách, sử dụng điều hòa hợp lý khi trời nóng và tránh để trẻ ra mồ hôi quá nhiều.
5. Dinh dưỡng cho trẻ
5.1 Khi trẻ bị sốt virus
Khi trẻ bị sốt virus, cơ thể con đang trong tình trạng không khỏe, sức đề kháng yếu, có thể bị mất nước. Vì vậy cần phải bổ sung cho trẻ một chế độ dinh dưỡng hợp lý, nhằm tăng sức đề kháng, sớm đẩy lùi bệnh tật, giúp cơ thể trẻ mau hồi phục, khỏe mạnh trở lại nhanh chóng.
Mẹ luôn bảo đảm:
- Cho trẻ uống nước nhiều để bù lại lượng nước trẻ mất trong lúc sốt, ra mồ hôi, tiêu chảy (nếu có)...
- Bổ sung vitamin và khoáng chất qua các loại nước ép trái cây , bổ sung sữa.
- Cho trẻ ăn các loại thức ăn loãng như cháo, súp... nhằm giúp trẻ dễ tiêu hóa hơn.
5.2 Dinh dưỡng tăng đề kháng phòng chống bệnh
Phòng bệnh bao giờ cũng quan trọng và cần thiết. Như đã đề cập, sốt virus rất phổ biến, dễ xuất hiện nên mẹ luôn cần phải phòng bệnh cho trẻ. Giúp con phòng bệnh hiệu quả, mẹ nên:
- Lưu ý về chế độ dinh dưỡng của trẻ phải thật hợp lý và cân bằng. Nhất là, luôn chú trọng cung cấp cho con bữa sáng dinh dưỡng và đủ chất. Tùy theo độ tuổi mà mẹ có những thực đơn trong ngày phù hợp với nhu cầu của trẻ, nhằm bảo đảm con luôn có đủ năng lượng hoạt động mỗi ngày.
- Bảo đảm thực đơn luôn đủ 4 nhóm dinh dưỡng, tăng cường rau xanh và trái cây để con có thêm nguồn vitamin phong phú, tốt cho cơ thể.
- Luôn chú ý việc trẻ uống nước hàng ngày, đảm bảo lượng nước mà cơ thể cần.
- Ăn chín, uống sạch và dùng các thực phẩm sạch, chế biến đúng cách để bảo đảm an toàn về dinh dưỡng cho trẻ.
Sốt virut ở trẻ là một căn bệnh thường hay xảy ra nhất vào các thời điểm giao mùa, thời tiết thay đổi đột ngột, vì lúc này virus có điều kiện thuận lợi phát triển tốt. Trong những thời điểm như vậy, việc chủ động bảo vệ cơ thể trẻ, để trẻ có sức khỏe thật tốt, tránh nhiễm bệnh giúp trẻ phát triển khỏe mạnh là điều mẹ nào cũng nên lưu tâm.
Nữ Phạm tổng hợp
