Gối cho bà bầu và những thông tin hữu ích nhất định bạn nên biết

Gối cho bà bầu có thể không phải là chủ đề được quan tâm bởi mọi mẹ bầu, trừ khi mẹ bầu quá khó ngủ, khi nằm cảm thấy quá khó chịu và cảm thấy cần có sự hỗ trợ nào đó. Chúng ta đều biết rằng, trong quá trình mang thai, hầu như tất cả bà bầu sẽ gặp phải trường hợp khó ngủ, ngủ không ngon làm ảnh hưởng tới sức khỏe của mình và cả thai nhi. Để giúp bà bầu có giấc ngủ chất lượng hơn, đẩy lùi tình trạng đau lưng, đau cổ, thậm chí là việc bụng bầu ngày càng lớn cần được nâng đỡ khi nằm lúc ngồi, giúp cho cơ thể dễ chịu thoải mái hơn, bài viết dưới đây chia sẻ cùng chị em về vấn đề gối cho bà bầu và một số lưu ý hữu ích liên quan, chị em cùng tham khảo nhé.

Advertisement

khó ngủ
Trong quá trình mang thai, hầu như tất cả bà bầu sẽ gặp phải trường hợp khó ngủ, ngủ không ngon. Ảnh Internet

1. Gối cho bà bầu là sản phẩm như thế nào?

Gối cho bà bầu là một sản phẩm được thiết kế đặc biệt cho giấc ngủ bà bầu, ngoài ra còn hỗ trợ cho bà bầu có được sự dễ chịu thoải mái khi ngồi hoặc nằm ở nhà. Ngoài những chiếc gối dùng để ôm khi nằm thì trên thị trường còn có loại gối rất nhỏ gọn giúp bà bầu có thể mang đi bất cứ đâu nữa.

2. Gối cho bà bầu có tác dụng gì?

Gối ôm bà bầu có thể sử dụng suốt giai đoạn thai kỳ. Sau khi sinh chị em vẫn có thể sử dụng rất tiện lợi. Với thiết kế dành riêng cho bà bầu nhằm hỗ trợ nâng đỡ cơ thể, tránh được tình trạng đau lưng thường xảy ra, giúp mẹ bầu loại bỏ được những cảm giác khó chịu của các tư thế ngủ, từ đó có giấc ngủ ngon và sâu hơn. Ngoài ra, nhiều bà bầu trong những tháng cuối thai kỳ thường rất khó chịu khi nằm ở tư thể nghiêng qua một bên. Việc sử dụng một chiếc gối phù hợp sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn khi nằm ở tư thế này, từ đó thúc đẩy sự lưu thông máu trong cơ thể. Bên cạnh đó, gối còn dùng được cho cả người mắc bệnh đau lưng khi ngủ, cho trẻ nhỏ chơi hay các ông chồng dùng gối nằm xem phim, đọc sách rất thoải mái. Như vậy, chiếc gối được xem là chuyên dụng cho bà bầu, song thực ra vẫn còn có nhiều tác dụng và sự hữu ích, sau khi chị em đã sinh con. 

nằm nghiêng
Một chiếc gối phù hợp sẽ giúp mẹ bầu cảm thấy thoải mái hơn khi nằm ở tư thế nghiêng. Ảnh Internet

3. Bà bầu nên sử dụng gối dành riêng cho mình vào thời điểm nào thì thích hợp

Theo các chuyên gia, trong 3 tháng đầu thai nhi còn nhỏ nên các mẹ có thể nằm ngủ một cách thoải mái, nhưng từ tháng thứ 4 trở đi, lúc này bụng của mẹ sẽ lớn dần lên và bắt đầu từ tháng này các mẹ cần phải chú ý bảo vệ phần bụng rồi. Đây cũng chính là giai đoạn mà các mẹ có thể sử dụng gối ôm bà bầu để có được cảm giác thoải mái khi ngủ, tránh các tình trạng đau lưng, đau hông,.. khi bụng mẹ đang lớn dần lên.

4. Những kinh nghiệm khi mua gối cho bà bầu

4.1 Nên chọn kích thước như thế nào?

Chiêc gối ôm có kích thước vừa vặn cũng sẽ giúp cho các mẹ cảm thấy thoải mái hơn. Do vậy, nên chọn gối có kích thước phù hợp với hình dáng cơ thể mẹ bầu. Gối thường sẽ có chiều dài tối đa bằng khổ vải là 1,45m nhằm để nâng đỡ bụng và lưng cho mẹ bầu. Và, kích thước phù hợp với giường ngủ của bạn cũng là điều đáng lưu ý nhé. 

4.2 Chọn chất liệu gối

gối
Chất liệu của gối đóng vai trò khá là quan trọng nó giúp cho các mẹ có được sự thoải mái. Ảnh Internet

Đây là điểm mà các mẹ nên lựa chọn một cách kĩ lưỡng. Bởi vì chất liệu của gối đóng vai trò khá là quan trọng,  nó giúp cho các mẹ có được sự thoải mái, an toàn và thai nhi thì ổn định hơn. Chính vì vậy, để đảm bảo tốt cho sức khoẻ, mẹ bầu nên chọn các vỏ gối được làm từ vải cotton chất mát, mềm mịn, thấm hút mồ hôi, tạo độ thoáng và dễ chịu nhưng không khó trong việc giặt giũ. Lõi của gối cho bầu cũng rất quan trọng, mẹ bầu nên hướng tới những chiếc gối nhẹ, thông thoáng ruột và có độ phồng đảm bảo cho việc dựa cả cơ thể của mẹ bầu lên gối suốt thời gian thai kỳ.

4.3 Hình dáng gối cho bà bầu thế nào là thích hợp

Hình dáng của gối cũng là một điểm vô cùng quan trọng. Trên thị trường hiện nay có khá là nhiều kiểu dáng thiết kế và chủ yếu dựa theo hai kiểu đó là gối ôm khi ngủ và gối tựa cho bà bầu. Mỗi chiếc gối đều có những ưu điểm riêng và còn tùy vào nhu cầu của mỗi mẹ bầu mà chọn loại gối phù hợp cho mình. Mẹ nào thích ôm ngủ có thể xoay ngang, xoay dọc thì có thể tham khảo những loại gối ôm cho bà bầu. Những mẹ nào làm văn phòng hoặc hay di chuyển bằng ô tô hoặc thích những chiếc gối nhỏ gọn, thì những loại gối tựa lưng là lựa chọn rất thích hợp nhất.

5. Các loại gối cho bà bầu phổ biến

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại gối dành cho bà bầu , nhưng những loại gối dưới dây đang được các mẹ bầu quan tâm nhất:

5.1 Gối bà bầu chữ J

gối chữ J
Gối bà bầu chữ J có tác dụng hỗ trợ nâng đầu, cổ và bụng của mẹ bầu. Ảnh Internet

Gối bà bầu chữ J có tác dụng hỗ trợ nâng đầu, cổ và bụng của mẹ bầu giúp bà bầu đỡ chuột rút, đau hông và lưu thông máu tốt hơn. Loại gối này thích hợp cho mẹ bầu có thói quen ngủ nằm nghiêng, không nằm ngửa được. Với thiết kế nhỏ gọn, linh động với chiều dài gần bằng chiều dài cơ thể thích hợp cho những chiếc giường có diện tích nhỏ.

5.2 Gối bà bầu hình chữ C hoặc số 9

chữ C
Chiếc gối này có công dụng hỗ trợ nâng đỡ phần lưng, cổ và chân. Ảnh Internet

Hai loại gối này tên gọi khác nhau nhưng nhìn chung hình dáng và tác dụng cũng gần giống nhau. Chiếc gối này có công dụng hỗ trợ nâng đỡ phần lưng, cổ và chân sẽ giúp các mẹ bầu không bị chơi vơi khi muốn chuyển tư thế khi ngủ. Nếu mẹ bầu thấy mình có xu hướng mất cân bằng khi xoay mình, hãy dùng tới chiếc gối này, nó sẽ giúp bạn ổn định tư thế và ngon giấc cả đêm.

5.3 Gối bà bầu hình chữ Y

chữ Y
Với thiết kế có thêm một phần nhỏ đằng sau giúp nâng đỡ được đồng thời phần bụng và phần lưng cùng một lúc. Ảnh Internet

Chiếc gối này được coi là một dạng của gối bà bầu chữ J với thiết kế có thêm một phần nhỏ phía sau giúp nâng đỡ được đồng thời phần bụng và phần lưng cùng một lúc. Đai dán ở giữa giúp gối đỡ lưng phía sau không bị trơn, trôi đi. Nó được giữ chắc tạo điểm tì đỡ lưng. Đồng thời đai dán được thiết kế linh động điều chỉnh độ rộng dễ dàng theo từng tháng bầu bí.

6.4 Gối bà bầu chữ U

chữ U
Với chiếc gối này, mẹ bầu sẽ được hỗ trợ phần đầu, cổ, lưng, hông, bụng và cả chân nữa cùng một lúc. Ảnh Internet

Giúp mẹ bầu nằm ngủ đúng tư thế thoải mái suốt đêm. Với chiếc gối này, mẹ bầu sẽ được hỗ trợ phần đầu, cổ, lưng, hông, bụng và cả chân nữa cùng một lúc. Nhờ vậy, bà bầu có thể nằm nghiêng thoải mái và dễ dàng. Ban đêm, mẹ bầu tha hồ xoay ngang xoay ngửa cho đỡ mỏi lưng, đau vai vì phải nằm mãi một tư thế. Gối ôm chữ U giúp kê cao phần chân nên mẹ bầu bớt cảm giác nặng nề ở chân, từ đó giảm hiện tượng chuột rút và phù nề chân.

5.5 Gối bà bầu dạng nơ

gối nơ
Mẹ bầu có thể dùng gối gác chân, kê bụng, tựa lưng khi ngồi hoặc nằm. Ảnh Internet

Đây là loại gối nhỏ dành cho bà bầu. Bạn có thể sử dụng trong và sau thời gian mang thai. Mẹ bầu có thể dùng gối gác chân, kê bụng, tựa lưng khi ngồi hoặc nằm, sau khi sinh cũng có thể làm gối chặn cho bé ngủ. Với kích thước nhỏ gọn nhưng đa công dụng mẹ bầu có thể thoải mái mang đi mọi nơi mà mình muốn mà không sợ cồng kềnh hay nặng nề gì cả.

5.6 Gối đỡ lưng cho bà bầu

gối tựa lưng
Thiết kế dành riêng cho các mẹ bầu hay phải làm việc ngồi một chỗ. Ảnh Internet

Đây là loại gối cải tiến từ gối tựa lưng văn phòng, với thiết kế dành riêng cho các mẹ bầu hay làm những việc phải ngồi một chỗ. Chiếc gối này giúp các mẹ bầu giảm giảm áp lực đáng kể lên phần lưng và giảm các triệu chứng đau lưng vốn có trong giai đoạn thai kì. Ngoài ra, loại gối này còn có thể sử dụng cho các mẹ bầu thường xuyên phải di chuyển bằng xe hơi nữa đấy.

5.7 Gối kê đầu gối

gối kê chân
Một chiếc gối kê chân hoàn hảo sẽ giúp mẹ bầu đỡ những cơn tê mỏi không đáng có. Ảnh Internet

Bà bầu nào cũng nên có một chiếc gối kê chân chất lượng! Khi bạn ngồi xem TV, một chiếc gối kê chân hoàn hảo sẽ giúp mẹ bầu đỡ những cơn tê mỏi không đáng có. Tuy nhiên, không nên ngồi trên sofa quá nhiều các mẹ nhé! Chiếc gối kê chân cũng hỗ trợ các mẹ bầu kê chân khi ngủ, để giúp bầu có một tư thế ngủ thoải mái, nhất là khi bụng to.

6. Loại gối ôm được các bà bầu ưa chuộng nhất

Với những loại gối trên thì gối chữ U là loại gối phổ biến nhất và được nhiều mẹ bầu sử dụng nhất. Gối chữ J, chữ C hay gối chặn chỉ đáp ứng được 1 phần nhu cầu sử dụng, trong khi đó gối chữ U với nhiều ưu điểm hơn nên đáp ứng được hầu hết các nhu cầu của bà bầu.

chữ U
Gối chữ U là loại gối phổ biến và được nhiều mẹ bầu sử dụng nhất. Ảnh Internet

Mức độ tiện dụng của gối chữ U không chỉ dừng lại ở việc hỗ trợ các tư thế ngủ cho mẹ bầu, mà nó còn hỗ trợ khi mẹ bầu đọc sách, xem tivi hay là dùng được khi cho con bú, làm gối chặn cho con. Chỉ có một nhược điểm là chiếc gối này khá cồng kềnh, nên mẹ bầu cần cân nhắc lúc mua, khi diện tích giường nhà mình nhỏ.

7. Những câu hỏi xoay quanh vấn đề chọn mua gối bà bầu

7.1 Mua gối cho bà bầu có lãng phí không?

Có khá là nhiều mẹ bầu thường hỏi là không biết mua các gối này nó có lãng phí không, vì nghĩ rằng chỉ dùng được trong giai đoạn thai kỳ.

Vậy thì câu trả lời cho các mẹ đó chính là không hề lãng phí chút nào đâu nha. Trái lại, dùng gối bà bầu cực kỳ tiện lợi và kinh tế. Các mẹ có thể tận dụng gối bà bầu cho rất nhiều mục đích: làm gối kê lưng, gối ngủ cho bà bầu hết đau lưng, đau hông, chuột rút, phù nề chân , giúp mẹ bầu ngủ ngon và tốt cho em bé. Sau sinh, các mẹ có thể dùng gối để kê lưng khi đọc sách, nghe nhạc, xem tivi hay làm gối ngủ để giảm chứng đau lưng sau sinh.

gối ngủ
Các mẹ có thể tận dụng gối bà bầu cho rất nhiều mục đích. Ảnh internet

Ngoài ra, các chị em có thể dùng gối bà bầu làm gối kê khi cho con bú giúp chị em bớt mỏi lưng, mỏi tay; gối chặn cho bé hay gối cho bé tập ngồi. Các ông chồng cũng có thể dùng ké gối của vợ, làm gối tựa lưng khi ngồi xem phim, xem bóng đá, đọc báo cực kỳ êm ái. Hoặc các mẹ có thể sử dụng gối cho lần sinh sau, tặng gối lại cho chị em, bạn bè đang bầu bí, chỉ cần mua vỏ gối mới thay là gối lại như mới.

7.2 Gối ôm cho bà bầu có thật sự thoải mái?

Đa số các loại gối ôm bà bầu đều tạo được cho các mẹ sự thoải mái nếu như các mẹ chọn đúng kiểu và đúng với tư thế ngủ của mình. Vì công dụng của chiếc gối này là nâng đỡ cơ thể mẹ bầu một cách tốt nhất, đồng thời cũng đẩy lùi các tình trạng thường xảy ra ở các bà bầu đó chính là đau lưng , mỏi hông, tê chân,... nên, phần lớn khi các bầu chọn được loại gối phù hợp thì đều nhận được sự thoải mái mà bản thân mong muống. Đáng chú ý nhất là, khi dùng gối này, chắc chắn sẽ giúp cho mẹ bầu nằm nghiêng được dễ chịu hơn, vì chúng ta đều biết rõ, là tư thế nằm nghiêng rất tốt cho sự phát triển của thai nhi.

7.3 Gối cho bà bầu có bền không?

Với những điều mà Yeutre.vn vừa nói trên thì có lẽ các mẹ bầu cũng hình dung được phần nào tác dụng của gối dành cho bà bàu rồi đúng không ạ. Nói về độ bền thì lời khuyên cho chị em đó chính là nên chọn mua gối ở những địa điểm uy tín, đáng tin cậy.

Vì thị trường gối bầu ngày càng đa dạng, nên, cũng có rất nhiều sản phẩm được bày bán, để không tránh khỏi vấn đề chất lượng đáp ứng không đúng nhu cầu, chị em luôn cần mua gối ở những địa điểm uy tín và các thương hiệu được nhiều người tin dùng. 

Tốt nhất, chị em hãy đích thân lựa chọn ưu tiên mua tại các cửa hàng uy tính chứ đừng vội mua online khi mình chưa tìm hiểu kỹ càng về sản phẩm. Thời nay, hàng gì cũng vậy, kể cả gối bầu đều đầy rẫy, đắt có, rẻ có, giả có thật có, cho luôn cẩn thận để không mua trúng phải hàng kém chất lượng - là điều các bầu nên làm. 

Trên đây là tổng hợp những thông tin hữu ích và khá đầy đủ liên quan đến gôi cho bà bầu. Hy vọng các thông tin này sẽ giúp cho các mẹ bầu tìm được chiếc gối ưng ý nhất cho mình, để giai đoạn thai kỳ luôn thoải mái và khỏe mạnh. Yeutre.vn chúc các mẹ đi qua thai kỳ thật nhẹ nhàng và "mẹ tròn con vuông" nhé.

Hiền Anh tổng hợp

CHỦ ĐỀ MỚI