Mẹ bầu bị sốt cao trong tam cá nguyệt đầu tiên có thể khiến thai nhi mắc các dị tật bẩm sinh về thần kinh hoặc các bệnh về tim mạch, nặng hơn có thể khiến thai chết lưu, sẩy thai hoặc sinh non.
Nhận biết thân nhiệt tăng cao
Nếu vào buổi sáng, bạn đo được thân nhiệt ở mức trên 37,20 độ C và vào buổi chiều đo được mức trên 37,70C thì bạn đã bị sốt.
Bạn có thể dùng mu bàn tay đặt lên trán để nhận thấy sự thay đổi nhiệt độ trong cơ thể theo cách thông thường nhất. Tuy nhiên, để xác định chính xác, bạn cần dùng cặp nhiệt đo độ. Nếu vào buổi sáng, bạn đo được thân nhiệt ở mức trên 37,20 độ C và vào buổi chiều đo được mức trên 37,70C thì bạn đã bị sốt. Khi sốt cao trên 39 độ C, bạn thuộc dạng cấp cứu để hạ nhiệt nhanh nhất có thể.
Ngoài ra, khi sốt, cơ thể bạn cũng thường có các biểu hiện đi kèm như mạch đập nhanh, ớn lạnh, vã mồ hôi lạnh…
Nguyên nhân gây sốt cao ở mẹ bầu
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến sốt cao khi cơ thể bạn đang trong tình trạng rất dễ bị vi khuẩn xâm nhập. Thông thường sốt là do:
- Cảm lạnh vì ngâm mình lâu trong nước.
- Cảm nắng do tiếp xúc quá nhiều với nắng nóng.
- Sốt có nguồn gốc từ virus, thông thường là các dịch bệnh theo mùa
- Các viêm nhiễm xảy ra ở một cơ quan nào đó trong cơ thể như viêm thận, viêm tiết niệu…
Nguyên nhân sốt chính xác cần được bác sĩ khám và chẩn đoán cụ thể. Do đó, trước khi có sự chỉ định nào của các bác sĩ, bạn không nên tùy tiện dùng thuốc nhằm đảm bảo sự an toàn tốt nhất cho thai nhi.
Những biện pháp hạ sốt an toàn cho mẹ bầu
Trước khi đến bác sĩ, bạn có thể tự hạ sốt tại nhà bằng các biện pháp sau:
- Cởi bỏ bớt quần áo và thay những bộ đồ rộng rãi thoáng mát tùy theo điều kiện nhiệt độ nền để không khí lưu thông qua da tốt hơn.
Đắp khăn ấm để hạ sốt
- Dùng ba chiếc khăn sạch nhúng nước ấm (nhiệt độ của nước
- Nếu bạn sốt do cảm, có thể dùng nước muối sinh lý 0,9% để nhỏ mũi từ 2-3 lần trong ngày. Việc làm này sẽ giúp xoang mũi thông thoáng, giảm viêm và giúp bạn nhanh hết sốt.
- Uống thật nhiều nước, đặc biệt là nước ấm. Bổ sung thêm nước trái cây giàu vitamin C cũng giúp bạn chóng lấy lại sức.
- Nếu tắm phải tắm mình trong phòng kín, nơi không có gió lùa và tắm với nước ấm.
- Nên mở hết các cửa sổ để thoáng khí. Tuy nhiên, nếu gió lùa mạnh cần hạn chế mở cửa.
Chỉ nên dùng thức ăn lỏng khi đang sốt.
- Chỉ nên dùng thức ăn lỏng khi đang sốt. Tránh ăn thức ăn quá nhiều dầu mỡ hoặc ăn trứng khi đang sốt vì chúng có thể khiến tình hình trầm trọng thêm.
Sau cùng, khi những biện pháp này không đủ tác dụng, bạn cần lập tức đến ngay các trung tâm y tế để được khám và điều trị. Việc chủ quan, xem nhẹ dấu hiệu sốt trong thai kỳ có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng. Do đó, khi sốt cao trên 90 độ cần được xem là trường hợp cấp cứu.
Cách phòng ngừa cảm sốt dành cho mẹ bầu
Vì cơ thể của bạn đã giảm sức đề kháng đáng kể khi bước vào thai kỳ nên nguy cơ nhiễm bệnh rất cao. Bạn cần trang bị cho mình những kiến thức phòng bệnh hiệu quả để tránh những cơn sốt hành hạ:
- Khi nền nhiệt xuống quá thấp, bạn cần mặc thêm áo và giữ ấm cơ thể nhất là khi đi ra ngoài. Nếu trời đang mưa, tốt nhất nên ở nhà. Lúc ngủ, bạn không nên để quạt thổi táp trực tiếp vào mặt phòng khi nhiễm lạnh trong đêm mà bạn chưa kịp phản ứng.
- Khi nền nhiệt tăng quá cao, bạn cần ăn mặc thoáng mát và rộng rãi. Tránh ra ngoài vào những ngày nắng nóng cao độ.
Thường xuyên khám thai định kỳ để biết những dấu hiệu bất thường về sức khỏe.
- Thường xuyên khám thai định kỳ để biết những dấu hiệu bất thường về sức khỏe.
- Vào những mùa dịch bệnh, bạn cần tránh đến những nơi công cộng đông người.
- Thường xuyên dùng tỏi, gừng và trái cây giàu vitamin C có thể giúp bạn tăng thêm sức đề kháng cho cơ thể.
Yeutre.vn (Tổng hợp)
