1. Nguyên liệu chuẩn bị
- 120g bột nghệ tươi
- 60ml mật ong
- 1 lọ thủy tinh có nắp
2. Cách làm bột nghệ mật ong
Bước 1: Cho phần bột nghệ, mật ong đã chuẩn bị trộn đều vào nhau theo tỷ lệ 2:1.
Bước 2: Bỏ hết phần hỗn hợp đó vào cối tán cho thật dẻo mịn. Đem vo hỗn hợp bạn đã tán xong thành những viên nhỏ có độ lớn bằng nhau, nên chia thành những viên bằng đầu ngón tay út. Việc chia thành những viên nhỏ sẽ giúp bạn dễ kiểm soát liều lượng thích hợp khi sử dụng
Bước 3: Đem phần viên bột nghệ mật ong bạn đã sơ chế cho vào trong hủ thủy tinh. Có thể tiến hành bảo quản trong ngăn tủ mát hoặc nơi thoáng mát, khô ráo để có thể từ từ sử dụng.
Cách sử dụng bột nghệ mật ong
- Đối với những người đang bị đau dạ dày nghiêm trọng tốt nhất nên dùng 2 đến 3 lần viên nghệ mật ong trong một ngày. Mỗi lần từ 8 đến 12 viên đối với mức độ đau nặng hay đau nhẹ và nên sử dụng liên tục từ 30 đến 40 ngày.
- Theo kinh nghiệm, đối với những người bệnh nhẹ nên dùng 9 viên trong một ngày, dùng liên tục trong khoảng 5-10 ngày sẽ giảm đau dạ dày. Nhưng đối với những người bệnh nặng hoặc có khả năng hấp thụ kém thì thời gian sử dụng sẽ kéo dài hơn.
Tác dụng từ hai nguồn nguyên liệu mật ong, nghệ
- Mật ong có chứa nhiều loại Vitamin, nguyên tố vi lượng hỗ trợ điều trị bệnh viêm loét dạ dày, chữa viêm họng, cân bằng tiêu hóa, an thần. Bên cạnh khả năng trị bệnh, mật ong còn được sử dụng nhiều trong gian bếp, giúp các món ăn thêm phần ngon miệng và hấp dẫn
Không những vậy mật ong còn có tác dụng làm đẹp cho chị em phụ nữ
- Nghệ là một loại thuốc quý trong các loại cây thuốc nam. Trong nghệ có chứa nhiều hoạt chất Curcumin có tác dụng kháng viêm, mờ sẹo, làm lành vết thương, tá tràng, chữa đau dạ dày, giúp phụ nữ sau sinh phục hồi sức khỏe, giải độc gan, giúp phụ nữ lấy lại vóc dáng , chống các bệnh ung thư.
Tác dụng khi sử dụng viên bột nghệ mật ong
- Làm tăng co bóp túi mật, từ đó hỗ trợ hệ tiêu hóa giúp chữa trị viêm loét tá tràng và dạ dày hiệu quả.
- Ngăn chặn rõ rệt bài tiết dịch vị, giảm hàm lượng axit có trong dịch vị dạ dày, đây cũng là nguyên nhân chính gây ra viêm loét dạ dày.
- Ngoài ra, bột nghệ mật ong có tác dụng hàn gắn vết thương, giúp vết lở loét trong dạ dày mau liền miệng từ đây giảm đau do viêm loét dạ dày gây ra.
- Ngoài ra nghệ mật ong còn có tác dụng làm đẹp da khi sử dụng thường xuyên
Cách làm bột nghệ mật ong mà chúng tôi vừa bật mí ở trên chắc chắn sẽ giúp ích cho các bạn rất nhiều khi muốn tự tay chế biến. Đối với những người đau dạ dày nên sử dụng các viên bột nghệ mật ong tự làm, để giảm thiểu tình trạng đau dạ dày và giúp nhanh chữa lành bệnh. Chúc các bạn vào bếp chế biến thành công!
Phương Lê tổng hợp
