6 thay đổi phổ biến nhất ở vòng 1 của mẹ bầu.
1. Cảm giác đau đớn
Vòng một trở nên nhạy cảm hơn, nhất là trong ba tháng đầu. Mẹ bầu có thể cảm thấy đau khi chạm vào vùng ngực, tuy không phải tất cả mẹ bầu đều cảm thấy như vậy nhưng khá nhiều mẹ bầu sẽ trải qua cảm giác này. Tuy nhiên, cảm giác đau này không kéo dài suốt thai kỳ mà thường kết thúc sau 3 tháng đầu.
2. Tăng kích thước
Kích thước của vòng một thay đổi rõ rệt khi mẹ mang thai.
Sự phát triển của tuyến sữa cũng khiến cho kích thước núi đôi tăng lên đáng kể trong thai kỳ. Vì vậy, mẹ bầu cần sắm cho mình nội y mới phù hợp để bảo vệ vòng 1 luôn đẹp và khỏe mạnh. Cùng với sự “lớn lên” này, vòng 1 cũng có thể phải đối mặt với rạn da và cảm giác ngứa ngáy. Do đó, mẹ bầu có thể bôi kem dưỡng ẩm và chườm mát để giảm đi cảm giác khó chịu do thai kỳ gây ra.
3. Tĩnh mạch xuất hiện
Các tĩnh mạch sẽ xuất hiện ở vùng ngực của mẹ bầu dưới hình dạng những đường gân xanh. Điều này không có nghĩa là mẹ bầu trở nên xanh xao mà do lượng máu tăng lên 50% trong cơ thể mẹ khiến cho các tĩnh mạch dễ nổi lên hơn. Và sau khi sinh chúng sẽ biến mất.
4. Thay đổi ở “nhũ hoa”
Nhũ hoa trở nên tối màu hơn, lớn hơn và xuất hiện tuyến bã nhờn để bảo vệ tuyến sữa khỏi những xâm nhập của vi khuẩn.
5. Rò rỉ sữa non
Từ tuần thứ 16 của thai kỳ hai bầu vú của mẹ đã bước vào giai đoạn thay đổi để nuôi con. Do đó, mẹ bầu có thế thấy sữa non tiết ra dù em bé vẫn chưa chào đời. Sữa mẹ lúc này thường có màu vàng và là loại sữa bé sẽ ăn đầu tiên khi được sinh ra. Việc rò rỉ sữa này là bình thường mẹ không nên quá lo lắng. Tuy nhiên, nếu mức độ quá nhiều thì mẹ bầu nên đến bác sĩ để được khám và chữa trị kịp thời nếu có dấu hiệu bệnh.
Mẹ bầu có thể giảm bớt sự khó chịu ở vòng 1 bằng cách tắm và massage bằng nước ấm
6. Hình thành các cục u
Ở nhiều mẹ trong thai kỳ cũng có thể xuất hiện các cục u ở vùng ngực. Nguyên nhân có thể do sự xuất hiện các u nang từ các mô xơ hay do một ống sữa bị tắc.
Thường các u nang không nguy hiểm nhưng mẹ bầu cũng nên kiểm tra để tránh bỏ sót các dấu hiệu của một số bệnh khác.
Cách chăm sóc ngực khi mang thai- Lựa áo ngực vừa vặn dành riêng cho mẹ bầu với chất liệu dễ thấm hút và mềm nhẹ.
- Mẹ bầu có thể mặc áo ngực bằng bông trong khi ngủ để tránh bị đau do chèn ép.
- Mẹ bầu có thể massage nhẹ nhàng bầu ngực hàng ngày để giảm căng tức khó chịu nhưng tránh va chạm mạnh.
- Việc thường xuyên vệ sinh bằng nước ấm có thể giúp cho mẹ bầu tránh được tình trạng bị tắc sữa sau khi sinh.
Yeutre.vn (Tổng hợp)
