5 bí kíp vượt qua áp lực trong lần đầu tiên lên chức bố

Giã từ cuộc sống son rỗi, nhàn hạ, khi sinh con và lần đầu tiên lên chức bố, các quý ông sẽ phải đối diện với nhiều khó khăn và áp lực. Làm thế nào để có thể hoàn thành vai trò người bố. Sau đây là những gợi ý dành cho các ông bố trẻ.

Xem Video "Chăm Sóc Mẹ Và Trẻ - bà Bầu Ăn Gì Cho Mát Và Dễ Sinh Em Bé"

1. Học cách bế con

Sau những khoảnh khắc chờ đợi hồi hộp và lo lắng, thiên thần nhỏ chào đời trong giọt nước mắt hạnh phúc của vợ bạn. Lần đầu tiên, được cô y tá trao cho em bé, tin chắc rằng ngoài niềm vui, niềm hạnh phúc vô bờ bến còn cả sự lo lắng. Lo lắng rằng, mình sẽ không đủ khả năng để làm tròn vai trò người cha và có lẽ nỗi lo đầu tiên của các ông bố trẻ là không biết cách chăm sóc và bồng bế con.

Niềm hạnh phúc của bố khi được lần đầu tiên bế con

Các ông bố trẻ nghĩ rằng, em bé mới sinh ra mong manh dễ vỡ như thủy tinh nên sợ nếu bồng bế không đúng cách sẽ làm đau con, hoặc thậm chí có thể bị gãy xương... Do vậy, nhiều ông bố không dám bế con khi em bé vừa sinh ra cho đến khi con thật sự cứng cáp.

Tuy nhiên các ông bố trẻ cũng đừng quá lo lắng, lời khuyên dành cho bạn là nếu như bạn không chắc chắn về cách bống bế em bé, đừng ngại ngần hãy nhờ sự tư vấn và giúp đỡ của mẹ mình hoặc mẹ vợ.

Bắt đầu làm quen với con một cách cẩn thận, chậm rãi lâu dần bạn sẽ quen và tự tin hơn trong việc bồng bế con. Đây là cách tuyệt vời nhất để bạn nuôi dưỡng tình phụ tử với thiên thần nhỏ của mình cũng là cách để giúp vợ chăm con, cho vợ có thời gian nghỉ ngơi để phục hồi sức khỏe.

2. Trở thành “chuyên gia” thay tã, bỉm cho em bé

Một trong những nỗi lo của các ông bố trẻ là sợ phải đối diện với phân của em bé. Việc thay tã, vệ sinh cho bé sau khi ị là một trong những cơn ác mộng của mọi ông bố. Và thông thường, các ông bố thường dành quyền “ưu tiên” cho vợ mình trong công việc này. Nhưng không phải lúc nào cô ấy cũng có thể sẵn sàng giúp đỡ bạn, những lúc cô ấy phải đi xa, bị bệnh, hoặc đang dở tay nội trợ. Lúc này bạn phải tự xử lý tình huống khẩn cấp đó.

Các ông bố trẻ hãy học cách thay bỉm để trải nghiệm vai trò làm cha

Sự thật là phân của em bé không đáng sợ như các bố nghĩ, nếu các ông bố chịu dành thời gian để tìm hiểu thì sẽ không phải lo lắng và hoang mang. Em bé sơ sinh chủ yếu là bú sữa mẹ nên phân không đáng sợ như người lớn, chủ yếu là phân su.

Để giúp vợ chăm con và chia sẻ gánh nặng cùng vợ, bạn có thể nhờ cô ấy dạy cho cách thay bỉm, cách vệ sinh cho bé sau khi ị. Việc này không quá khó, chỉ cần bạn kiên trì và chịu khó là có thể hoàn thành xuất sắc.

Hoặc bạn có thể tự học hỏi thông qua mạng, hiện nay trên mạng có rất nhiều thông tin hướng dẫn cách thay tã, bỉm, và chăm sóc em bé sơ sinh. Hãy cố gắng trở thành chuyên gia thay tã điều này sẽ giúp bạn trải nghiệm những năm tháng làm cha rất thú vị và ý nghĩa.

3. Hãy tranh thủ ngủ khi rảnh rỗi

Khi có con bạn cũng phải tranh thủ ngủ khi rảnh để nạp thêm năng lượng cho mình

Khi có con bạn phải chấp nhận với việc bị đánh thức giữa đêm bởi tiếng con khóc. Đó là chuyện hoàn toàn bình thường của mọi gia đình nuôi con nhỏ. Bạn sẽ không còn thời gian và không gian yên tĩnh để nằm duỗi thẳng chân ngủ từ tối cho đến sáng hôm sau. Ngoài tiếng khóc đêm của bé, bạn thỉnh thoảng phải thực dậy để bế em bé, cho con uống sữa hoặc chăm con khi bé bị ốm…Điều này sẽ khiến bạn bị thiếu ngủ và khó có thể làm việc hiệu quả. Do vậy, để tránh căng thẳng và mệt mỏi, những lúc rảnh rỗi bạn nên tranh thủ nghỉ ngơi để nạp thêm năng lượng cho công việc và gia đình.

4. Chấp nhận sự thay đổi về ngoại hình của vợ

Vì là lần đầu tiên vợ sinh con, nên các ông bố trẻ sẽ khó hình dung được ngoại hình của vợ sau sinh là như thế nào. Không giống như các bà mẹ đẹp lung linh trong những bộ phim nào đó mà bạn theo dõi. Sự thật trần trụi hơn rất nhiều, sau sinh cơ thể người phụ nữ chưa thể hoàn toàn khôi phục lại hình dáng như thuở con son rỗi. Bụng cô ấy vẫn to như thể còn một em bé ở trong đó, kèm theo đó đầu tóc thì rối mù, đôi mắt thâm quầng, quần áo lôi thôi, ngực không ngừng chảy sửa…

Giúp vợ chăm sóc ngoại hình để cô ấy đẹp hơn

Nếu bạn không chuẩn bị sắn tâm lý có thể bị “sốc” vì hình ảnh của người vợ xinh đẹp duyên dáng trước kia không còn nữa. Trong hoàn cảnh này, các bố tuyệt đối không được chê bai về cơ thể, vóc dáng cô ấy. Mà nên dành thời gian để chăm sóc con, để cô ấy được nghỉ ngơi, mua cho vợ kem chống rạn da, chuẩn bị sẵn nước tắm thảo dược cho cô ấy, hoặc gội đầu cho vợ.

Thỉnh thoảng có thể hát cho cô ấy nghe những bài hát gắn liền với kỷ niệm ngày xưa khi mới yêu nhau. Sự quan tâm chăm sóc chu đáo và tận tình của bạn, sẽ giúp cô ấy tránh được mệt mỏi và chứng trầm cảm sau sinh rất hiệu quả. Đó mới là một người chồng tốt, người cha có trách nhiệm với gia đình.

5. Kiên nhẫn tận hưởng từng khoảnh khắc bên con

Nhiều ông bố nghĩ rằng, khi có con sẽ có thêm bạn tâm giao đặc biệt nếu là một cậu con trai mình sẽ có thêm “chiến hữu”, để xem bóng đá, chơi thể thao cùng. Ngày cuối tuần, có thể dắt con đi dạo công viên, xem phim thậm chí có ông bố còn nghĩ ra viễn cảnh cùng con trai đi nhậu.

Hãy kiên nhẫn chờ đợi con sẽ lớn lên và làm mọi việc cùng bạn

Nhưng thực tế thì em bé của bạn chỉ mới sinh ra, ngoài ăn, ngủ, ị và khóc bé sẽ chẳng thể làm gì với bạn cả. Và bạn vẫn phải trải qua một khoảng thời gian dài nữa, mới có thể cùng con làm những điều bạn muốn. Vì thế, các ông bố trẻ đừng thiếu kiên nhẫn và sốt ruột.

Em bé của bạn sẽ lớn nhanh thôi, hãy kiễn nhẫn chờ đợi và nên tận hưởng những khoảnh khắc bên con, tận hưởng những năm tháng thơ ấu của con. Dù cuộc sống của bạn bị đảo lộn, dù bạn mất ngủ vì tiếng con khóc, dù bạn phải kiệt sức vì phải chăm con... nhưng đó là điều mà mọi ông bố trên thế gian này đều phải trải qua.

Khi sinh con ra, bạn sẽ phải gánh tránh nhiệm làm cha trong suốt cả cuộc đời, nên đừng vội vàng mà hãy cứ để mọi thứ đến tự nhiên. Nghĩ và làm được như vậy bạn sẽ không bị áp lực và căng thẳng nữa.

Yeutre.vn

Loading...

BÀI VIẾT MỚI

Ý kiến các mẹ (0)
  • Mới nhất
  • Quan tâm nhất