1. Từ chối khéo léo khi có khách đến nhà thăm bé
Biết tin bạn sinh em bé, rất nhiều người thân, bạn bè, đồng nghiệp… đến chơi nhà, thăm mẹ và bé trong khi bạn rất mệt vì vừa trải qua quá trình sinh nở, lại thiếu ngủ vì phải thức chăm con. Hãy nhờ bố mẹ tiếp khách giúp và lựa lời từ chối khéo léo để vừa không làm mất lòng khách, vừa để bản thân có thời gian nghỉ ngơi khi nuôi con nhỏ.
2. Nếu bạn đang tức giận hoặc rất khó chịu với bé, hãy đặt bé xuống cũi/nôi và nghỉ ngơi một lát
Điều đó sẽ giúp bạn thư giãn, giải tỏa căng thẳng trước khi trở lại với tất cả các công việc của một bà mẹ bỉm sữa.
3. Khi thay tã cho bé, hãy đặt tã sạch ở bên dưới trước khi tháo tã bẩn ra
Lưu ý này để các chất thải không bị tràn ra tấm lót và nếu bé nhà bạn là con trai, cách này sẽ ngăn bé tè vào bố mẹ.
4. Bạn không thích giai đoạn sơ sinh của con trẻ là bình thường
Điều đó không có nghĩa bạn là một ông bố/bà mẹ xấu bụng hay bạn yêu bé ít hơn so với những ông bố, bà mẹ khác.
5. Làm sẵn thức ăn để tủ lạnh
Có thời gian, bạn nên tranh thủ chế biến thực phẩm, làm sẵn các món ăn để trong tủ lạnh. Điều này rất phù hợp cho gia đình có trẻ nhỏ bởi khi đó bạn sẽ rất bận chăm sóc bé.
6. Ôm bé con vào lòng
Hãy làm những gì bạn muốn, kể cả việc thể hiện tình cảm yêu thương con mình bởi thời gian trôi đi rất nhanh, bé lớn lên từng ngày và chẳng bao lâu sẽ rời khỏi vòng tay của bố mẹ để tự lập.
7. Đừng để bị cuốn vào những cuộc chiến “mẹ ơi"
Cho dù bạn làm việc ở công sở hay ở nhà chăm con, điều đó không quan trọng. Hãy làm những gì tốt nhất cho bản thân và gia đình. Con khóc, con quấy… lúc nào bạn cũng cảm thấy tiếng con gọi “mẹ ơi” ngay bên tai mình nhưng đừng để bản thân bị cuốn vào vòng xoáy – lúc nào con cũng là nhất.
8. Đừng quên bản thân mình
Hãy nhờ ai đó chăm bé một vài giờ trong khi bạn được thư giãn trong bồn tắm, đọc một cuốn sách, nghe một bản nhạc yêu thích hay đi dạo… Bạn có thể làm việc gì đó cho bản thân mà không có bé bên cạnh. Điều đó sẽ giúp bạn giải tỏa căng thẳng và làm mới bản thân mình.
9. Khi phải cho con uống thuốc, chỉ cần nhẹ nhàng thổi trên khuôn mặt bé
Cách này làm bé “mất cảnh giác” và bạn dễ dàng cho bé uống thuốc mà không mất nhiều công sức, thời gian.
10. Khó khăn khi nuôi con sẽ rất nhiều, hiện tại mới chỉ là bước đầu
Đó là một phần rất nhỏ trong cuộc sống của chúng ta. Bạn chỉ có thể chấp nhận và vượt qua bởi khi lũ trẻ lớn lên, những lo lắng về chuyện học hành, tuổi mới lớn… của con chắc chắn sẽ phức tạp hơn bây giờ nhiều.
11. Cố gắng cho con được bú sữa mẹ
Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ sơ sinh. Mẹ hãy cố gắng cho bé được bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu, tất nhiên những tuần đầu tiên việc cho con bú có thể vô cùng khó khăn.
12. Cho bé ngậm ti giả
Mẹ có thể sử dụng ti giả cho bé khi ở nơi công cộng như nhà hàng, rạp chiếu phim... Tuy nhiên cần cân nhắc khi nào thì bắt đầu cho bé ngậm ti giả để bé không quên ti mẹ.
13. Bỏ qua những phán xét của người khác
Miễn là em bé của bạn được nuôi dưỡng tốt, đúng khoa học. Hãy làm những gì mà bạn cho là đúng, đừng để ý đến những nhận xét không hay của người xung quanh.
14. Cho bé ra ngoài chơi
Bạn có thể cho bé vào trong xe đẩy và đi bộ trong công viên. Sự thay đổi môi trường thực sự hữu ích cho sự phát triển của bé.
15. Không phải lúc nào cũng chỉ có khó khăn
Sinh con và nuôi dưỡng chúng không phải là điều đơn giản đối với bất kỳ cặp vợ chồng nào. Có thể thời gian đầu khi có thành viên mới trong gia đình, mẹ và bố sẽ bị stress nhưng mọi thứ sẽ qua đi, những khoảnh khắc của con yêu sẽ làm bạn hạnh phúc.
16. Cố gắng ngủ khi bé ngủ
Khi bé ngủ, mẹ hãy tranh thủ ngủ cùng để cơ thể được thư giãn sau những mệt mỏi và căng thẳng của một ngày dài vất vả.
17. Sử dụng tấm lót trên ga giường, cũi
Để khi bé tè hay ị… ra giường bạn chỉ cần thay tấm lót một cách dễ dàng.
18. Chứng trầm cảm sau sinh
Mẹ nên tìm hiểu về chứng trầm cảm sau sinh. Nếu thấy bản thân mình có dấu hiệu gì đáng ngờ, hãy nói chuyện với ông xã và bác sĩ chuyên khoa để có biện pháp chữa trị phù hợp.
19. Nhà cửa chưa được dọn dẹp cũng không sao hết
Có con nhỏ, bạn không thể đòi hỏi nhà cửa lúc nào cũng được gọn gàng, sạch sẽ và ngăn nắp. Phòng ngủ có thể là một mớ hỗn độn. Không sao hết. Miễn là mẹ và bé đều khỏe mạnh, các thứ khác đều có thể để ngày mai giải quyết.
20. Luôn mang thêm quần áo cho mẹ và bé khi ra ngoài
Bé tè dầm làm ướt quần cho dù mẹ đã đóng bỉm hay bé chơi đùa, nôn trớ làm bẩn quần áo… Lúc này mẹ sẽ cần quần áo sạch để thay cho bé.
21. Trước khi trở thành cha mẹ, bạn chỉ đơn giản là một cặp vợ chồng
Vì vậy đừng quên dành thời gian nhất định cho người bạn đời của mình. Đôi khi chỉ là cùng nhau xem một bộ phim, uống một cốc cà phê khi con đã ngủ, dành cho nhau một nụ hôn hay chia sẻ những công việc trong ngày… sẽ giúp tình cảm vợ chồng thêm gắn bó.
22. Nhờ người thân giúp đỡ
Khi bạn có việc phải ra ngoài hay cảm thấy cơ thể không khỏe, hãy nhờ người thân – bố, mẹ, vợ/chồng chăm sóc bé. Đừng ngại ngùng hay cố gắng làm hết tất cả mọi việc khi nuôi con nhỏ. Bạn không phải là siêu nhân và bạn cần nghỉ ngơi hợp lý.
23. Bé chẳng có lỗi gì cả
Cho dù bé nhà bạn khóc nhiều, hay quấy hoặc ngủ ngày chơi đêm… làm bạn chăm bé rất mệt, bé cũng chẳng có lỗi gì cả. Bé chỉ đang tìm cách để thích nghi với cuộc sống bên ngoài thay cho môi trường trong bụng mẹ.
24. Những gì không biết, có thể tra Google
Tất cả những gì bạn thắc mắc về mẹ và bé… bạn đều có thể tra cứu trên Google. Tuy nhiên, cần chọn lọc thông tin để biết điều gì là khoa học, đúng đắn, tốt cho mình và bé.
25. Học cách thích ứng với cuộc sống mới
Dần dần bạn sẽ quen với cuộc sống mới khi có thêm thành viên tí hon trong gia đình. Bạn sẽ biết cách chăm sóc bé, dạy bé từ những điều nhỏ nhặt của cuộc sống và trở thành người cha, người mẹ tuyệt vời của con mình.
26. Bạn có thể làm được
Đừng lo lắng quá về trách nhiệm, nghĩa vụ làm cha mẹ của mình. Đó vừa là bản năng, vừa là trải nghiệm đầy mới mẻ dành cho bạn. Và bạn sẽ làm tốt điều đó.
Theo Khám pháNguồn: Buzzfeed
