“Làm mẹ” là thiên chức cao cả. Khi chào đón đứa con bé bỏng ra đời, bạn sẽ cảm thấy vui sướng hơn bao giờ hết. Tuy nhiên, song song đó là những vết hằn, những thay đổi về mặt thể chất và vẻ ngoài như tóc rụng, rạn da, nám tàn nhang… Đôi khi, chúng làm bạn tự ti và căng thẳng cực độ. Do vậy, ngay từ khi mới sinh, bạn nên chú ý sử dụng các nguyên liệu có sẵn tại nhà để trị nám tàn nhang và phục hồi nhan sắc. Đừng bỏ lỡ các cách làm dưới đây, bởi chúng cực kỳ có ích cho bạn đấy!
1. Nám tàn nhang sau sinh có khác gì so với bình thường?
Như các bạn đã biết, nám tàn nhang là các vết hoặc đốm nâu trên da. Thông thường, chúng xuất hiện là do di truyền hoặc do cơ thể tiếp xúc với nắng (tia cực tím) quá lâu. Nếu bạn không chăm sóc da đúng cách , theo thời gian da của bạn sẽ sản sinh nhiều melanin – loại tế bào gây nám tàn nhang. Từ đó, các vết nám tàn nhang ngày một rõ và khó trị hơn.
Không chỉ với phụ nữ lớn tuổi hoặc những ai ít chăm sóc da. Nám tàn nhang còn là nổi ám ảnh của chị em sau khi sinh. Một số nghiên cứu cho thấy rằng, quá trình mang thai và sinh nở sẽ làm phái nữ bị nám tàn nhang nhanh hơn so với bình thường. Nguyên nhân là do:
- Thay đổi hormone và nội tiết tố: Sau khi sinh, lượng estrogen giảm mạnh, khiến mẹ sau sinh bị mất cân bằng nội tiết tố. Điều này, không chỉ gây thay đổi về mặt tâm lý, mà còn khiến cơ thể chị em bị lão hóa nhanh. Bên cạnh đó, các tế bào có khả năng chống ô xy hóa giảm mạnh. Ngược lại, lượng tế bào chết và hắc sắc tố melanin tăng nhanh. Điều này khiến chị em dễ bị nám tàn nhang hơn.
- Không có thời gian chăm sóc da: Sau sinh, phần lớn thời gian của mẹ bỉm đều đổ dồn vào đứa con. Thời gian chăm sóc bản thân cực kỳ ít. Do đó, mẹ bỉm thường bỏ qua các bước dưỡng nhan cần thiết như tẩy tế bào chết, thoa kem chống nắng, kem dưỡng da… Lâu dần, làn da xỉn màu, thâm sạm và xuất hiện nhiều tàn tích lão hóa.
- Áp lực tâm lý: Phụ nữ mang thai tăng cân rất nhanh, làn da căng nứt xuất hiện nhiều vết rạn. Cộng với tình trạng thức khuya chăm con, vô tình khiến chị em chịu nhiều áp lực tâm lý. Mức độ căng thẳng kéo dài làm các chức năng trong cơ thể suy giảm. Chúng không chỉ làm vẻ ngoài bớt tươi tắn, mà còn khiến chị em mất ngủ, ảnh hưởng đến cuộc sống.
2. Cách trị tàn nhang sau khi sinh bằng nguyên liệu có sẵn trong bếp
Để sống vui khỏe hơn, chị em nên san sẻ công việc với các thành viên trong gia đình. Đồng thời, dành nhiều thời gian chăm sóc sức khỏe và nhan sắc của bản thân. Mặc dù, chữa trị tàn nhang sau sinh mất rất nhiều thời gian. Tuy nhiên, nếu chị em cố gắng và kiên trì, nét đẹp sẽ qua lại một sớm một chiều.
2.1. Cách trị tàn nhang sau khi sinh bằng tinh bột nghệ
Tinh bột nghệ là một trong những nguyên liệu làm đẹp được nhiều chị em sử dụng. Với hàm lượng vitamin A, chất chống lão hóa và curcumin dồi dào. Nhờ đó, nghệ có khả năng loại bỏ tế bào chết, tăng cường sản sinh collagen giúp tái tạo làn da.
Việc kết hợp bột nghệ với các nguyên liệu như chanh, mật ong, sữa tươi… là phương pháp trị nám tàn nhang sau sinh vô cùng hiệu quả. Để đạt được hiệu quả cao, bạn có thể thực hiện theo các bước như sau:
- Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu gồm 2 muỗng cà phê bột nghệ và 1 muỗng cà phê mật ong/ nước cốt chanh/ sữa tươi. Có thể cho nhiều hơn tùy vào kích thước gương mặt của bạn
- Bước 2: Trộn đều nguyên liệu để chúng hòa quyện vào nhau và trở thành hỗn hợp sệt sệt
- Bước 3: Dùng một chiếc cọ để khuếch đều hỗn hợp lên mặt
- Bước 4: Chờ khoảng 15-20 phút sau đó rửa sạch bằng nước. Thực hiện mỗi tuần 2 lần để đạt hiệu quả tối ưu nhé!
2.2. Cách trị tàn nhang sau khi sinh bằng vỏ cam
Ngoài cách trị nám tàn nhang bằng bột nghệ khá phổ biến, bạn có thể áp dụng cách khác là dùng vỏ cam. Bạn có tin tất cả các thành phần của quả cam đều có công dụng làm đẹp và tốt cho sức khỏe? Múi cam mọng nước, nhiều vitamin C giúp tăng cường đề kháng, chống lão hóa. Vỏ cam được sử dụng trong nhiều phương thuốc đông y. Ngoài ra, vỏ cam còn là nguyên liệu quan trọng giúp trị nám tàn nhang nữa. Bạn chỉ cần phơi vỏ cam cho khô, sau đó nghiền thành bột. Bột vỏ cam kết hợp với sữa tươi sẽ trở thành mặt nạ “thần kỳ” giúp giảm nám tàn nhang.
2.3. Sử dụng nha đam để trị tàn nhang sau khi sinh
Cách trị tàn nhang sau khi sinh ít châm chít nhất là dùng nha đam. Nha đam có tính mát, chứa nhiều chất gel giúp giải độc, cấp ẩm và xóa mờ các vết thâm mụn. Ngoài ra, người ta còn dùng nha đam để trị mụn và trị nám tàn nhang .
Bạn chỉ cần gọt vỏ nha đam, lấy lớp phần thịt trong suốt. Sau đó, rửa sạch mặt và đắp trực tiếp phần thịt nha đam lên mặt. Để khoảng 15-20 phút, bạn bỏ phần thịt nha đam đi. Tiếp tục mát xa da mặt từ 2-3 phút để tinh chất thấm đều lên da. Cuối cùng, rửa mặt thật sạch với nước. Chỉ cần kiên trì thực hiện từ 2-3 lần/ tuần, da mặt của bạn sẽ có nhiều thay đổi tích cực.
Ngoài dùng nguyên liệu có sẵn cải thiện tàn nhang như trên, nếu thời gian bạn sinh em bé đã qua 6 tháng có thể cân nhắc việc dùng thêm viên uống trắng da từ thiên nhiên . Loại viên uống này lành tính và có khá nhiều loại phù hợp cho mẹ sau sinh. Viên uống sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng tàn nhang từ bên trong và việc trị tàn nhang sẽ thêm phần hiệu quả.
Trên đây là một số chia sẻ về cách trị tàn nhang sau khi sinh phổ biến và dùng ngay những nguyên liệu rất quen thuộc. Hy vọng, nội dung bài viết sẽ giúp bạn có cái nhìn tổng quan về tình trạng nám tàn nhang mà mẹ sau sinh hay gặp. Đồng thời, mong rằng chia sẻ cũng mang đến cho bạn những kiến thức bổ ích về cách điều trị. Từ đó, lựa chọn phương thức phù hợp với bản thân nhất. Mặc dù, tốn nhiều thời gian chăm sóc và thực hiện, tuy nhiên, bạn chỉ cần kiên trì, mọi việc đều sẽ thành công. Chúc các bạn sớm có lại làn da sáng đẹp như ý nhé.
Liên Tiểu Di
