1. Vì sao cần chăm sóc da nám tàn nhang
Việc sở hữu làn da khỏe mạnh, đều màu là mơ ước của mọi cô gái. Tuy nhiên, không phải ai cũng may mắn có được làn da như ý. Mỗi người sẽ gặp những tình trạng khác nhau. Chẳng hạn như có trường hợp làn da đang gặp vấn đề về mụn, có người hợp lại bị nám tàn nhang.
Mỗi tình trạng da sẽ có những phương pháp chăm sóc phù hợp. Quá trình chăm sóc đúng hay sai sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến kết quả. Với trường hợp da xuất hiện nhiều đốm nâu, tàn nhang chứng tỏ da bạn đang bị hư tổn. Da mỏng và yếu kết hợp với việc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng từ mặt trời sẽ kích thích sản xuất hắc sắc tố melanin. Da càng yếu thì những vết nám tàn nhang xuất hiện ngày càng nhiều.
Do đó, với những làn da đang gặp tình trạng nám và tàn nhang, việc chăm sóc và nuôi dưỡng là vô cùng quan trọng. Bạn cần có những biện pháp phù hợp để vừa cải thiện tính nghiêm trọng của nám tàn nhang vừa để da phục hồi lại trạng thái ban đầu.
2. Cách chăm sóc da nám tàn nhang hiệu quả
Mặc dù nám tàn nhang là tình trạng rất khó để loại bỏ hoàn toàn. Tuy nhiên chúng vẫn có thể cải thiện rất nhiều nếu bạn thực hiện chăm sóc da đúng cách và khoa học.
2.1. Làm sạch da mặt
Đây là vấn đề quan trọng đầu tiên bạn cần lưu ý. Làm sạch da mặt đúng sẽ giúp lỗ chân lông được thông thoáng, bụi bẩn và bã nhờn được loại bỏ. Nhờ đó mà tăng hiệu quả hấp thu dưỡng chất của da.
Trước tiên, bạn nên chọn loại sản phẩm tẩy trang phù hợp, không nên sử dụng loại chứa cồn vì dễ kích ứng và bào mòn da.
Tiếp theo, sữa rửa mặt cũng nên chọn những thành phần có nguồn gốc từ thiên nhiên, dịu nhẹ, phù hợp với cấu trúc của làn da.
Sau khi da mặt đã được làm sạch, bạn nên thực hiện thêm bước apply toner. Lúc này, độ pH trên da sẽ được cân bằng, ngăn ngừa được tình trạng căng rát.
2.2. Tẩy tế bào chết định kỳ
Da bị nám tàn nhang tức là làn da tập trung rất nhiều hắc sắc tố melanin. Một điều đặc biệt là những tế bào này thường tồn tại không lâu. Nếu chúng đọng lại lâu ngày trên da nhưng không được loại bỏ sẽ khiến tình trạng thâm nám, tàn nhang ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn.
Do đó, việc tẩy tế bào chết thường xuyên không chỉ loại bỏ được bụi bẩn, bã nhờn mà còn rửa trôi những tế bào chết trên da. Từ đó giúp da đều màu và rạng rỡ. Đồng thời còn kích thích sản sinh tế bào mới, tăng tính đàn hồi cho da và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa. Mỗi tuần bạn nên tẩy da chết khoảng 1 - 2 lần để mang lại kết quả tốt nhất.
2.3. Hạn chế tối đa việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Bạn nên hiểu rằng, một làn da mỏng và yếu sẽ không đủ khả năng tự bảo vệ trước tác hại từ ánh nắng mặt trời. Do đó, bạn cần hạn chế tiếp xúc với chúng bằng cách duy trì thói quen sử dụng kem chống nắng ngay cả khi làm việc ở môi trường văn phòng. Và nên che chắn cẩn thận khi ra ngoài trời nắng.
2.4. Cách chăm sóc da nám tàn nhang bằng mặt nạ từ thiên nhiên
Bên cạnh việc hình thành thói quen sử dụng kem chống nắng, làm sạch da mặt bằng tẩy trang, sữa rửa mặt và toner thì sử dụng các mặt nạ từ thiên nhiên cũng vô cùng quan trọng. Những loại mặt nạ này bạn có thể tận dụng từ nguyên liệu có trong bếp ăn, vừa an toàn, hiệu quả lại vừa tiết kiệm chi phí.
Một số loại mặt nạ từ thiên nhiên đơn giản mà ai cũng có thể thực hiện được như:
- Mặt nạ cà chua và sữa tươi không đường
- Mặt nạ tinh bột nghệ kết hợp với mật ong
- Mặt nạ khoai tây và lòng trắng trứng
- Các loại mặt nạ trái cây như dâu tây, dưa leo, dứa,...
- Mặt nạ yến mạch kết hợp với sữa chua không đường
2.5. Tăng cường bổ sung những thành phần thiết yếu cho da
Ngoài việc tác động trực tiếp lên bề mặt da, bạn có thể nuôi dưỡng chúng khỏe mạnh bằng cách bổ sung thành phần thiết yếu thông qua chế độ dinh dưỡng hằng ngày.
Lượng nước cần duy trì mỗi ngày vào khoảng 2 - 2,5 lít. Điều này sẽ giúp tế bào da luôn ở trạng thái cân bằng độ ẩm. Nhờ đó mà hạn chế được tình trạng nám tàn nhang và tăng độ đàn hồi cho da, giúp da trở nên mịn màng và căng tràn sức sống.
Cùng với đó, một thực đơn với đa dạng các loại rau củ quả giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất sẽ giúp làn da được khỏe mạnh từ bên trong. Một số thực phẩm tốt cho da mà bạn có thể lựa chọn như: dâu tây, dứa, các loại rau màu xanh, cam, bơ, quả óc chó,...
Mặt khác, bạn cùng nên xây dựng thói quen sinh hoạt lành mạnh. Hạn chế thức khuya. Không sử dụng các chất kích thích. Đồng thời không để cơ thể ở trạng thái căng thẳng kéo dài.
2.6. Cách chăm sóc da nám tàn nhang bằng các sản phẩm hỗ trợ
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm cải thiện nám tàn nhang như kem trị nám tàn nhang , serum, viên uống trắng da ,... Việc kết hợp các sản phẩm hỗ trợ này với các bước chăm sóc da ở trên sẽ làm tăng hiệu quả trong quá trình thực hiện.
Tuy nhiên, bạn cần biết cách lựa chọn những sản phẩm đến từ những thương hiệu uy tín và phù hợp với làn da. Cách tốt nhất là bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu. Tuyệt đối không tự ý kết hợp nhiều sản phẩm cùng một lúc. Điều này rất dễ gây nên tình trạng kích ứng da.
Có thể thấy, cách chăm sóc da nám tàn nhang cũng không quá phức tạp. Điều quan trọng nhất là bạn phải thực sự lưu tâm và nghiêm túc thực hiện. Hy vọng những thông tin mà Chuyên mục Làm đẹp của Yeutre.vn chia sẻ trên bài viết sẽ thậ hữu ích với bạn.
Mỹ Lệ
