1. Trị hôi chân hiệu quả bằng chanh tươi
Trị hôi chân bằng chanh tươi vừa tiện vừa rẻ vừa rấn an toàn cho bàn chân. Thông thường chúng ta hay có thói quen giữ lại chanh sau khi vắt để chà sạch chân hay làm sạch móng tay móng chân. Vậy bạn hãy duy trì thói quen này thường xuyên nhé để giữ cho bàn chân mình cũng thơm tho.
Bạn có thể trữ sẵn chanh trong nhà, nếu chân bị hôi nặng, bạn có thể chà chanh vào lòng bàn chân hàng ngày, để ít phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm, mùi hôi sẽ giảm đáng kể. Nếu thực hiện buổi tối, bàn chân còn như được massage sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn.
2. Trị hôi chân bằng gừng tươi
Gừng cũng như chanh tươi là một trong những nguyên liệu khử mùi hôi chân rất tốt. Bạn cũng có thể dùng gừng để trị hôi chân, bảo đảm an toàn cho lòng bàn chân của mình.
Cách làm cũng khá đơn giản, bạn chỉ cần giã dập gừng rồi xát vào lòng bàn chân. Hãy để vậy ít phút rồi rử sạch lại bằng nước ấm là được.
3. Trị hôi chân bằng muối biển
Muối biển được dùng khá phổ biến trong việc massage chân, toàn thân. Muối biển cũng có thể dùng hàng ngày để massage lòng bàn chân vừa tốt cho sức khỏe vừa giảm mùi hôi.
Về cách làm, bạn ngâm chân với nước ấm khoảng 5 phút cho da mềm đi. Sau đó dùng 1-2 thìa canh muối biển chà vào lòng bàn chân ít phút. Chà xong bạn rửa lại bằng nước ấm sạch là lau khô chân. Cảm giác dễ chịu khoan khoái từ bàn chân có thể lan tỏa khắp cơ thể. Ngoài sự dễ chịu này, đương nhiên tác dụng giảm mùi hôi ở lòng bàn chân cũng giảm dần đi nếu bạn thực hiện hàng ngày. Hãy chà chân trước khi đi ngủ, để tận dụng cả 3 công dụng giảm hôi chân, tẩy tế bào chết ở chân, tốt cho sức khỏe và giúp ngủ ngon của phương pháp này nhé.
4. Ngâm chân với nước gừng và muối
Trị hôi chân bằng cách ngâm chân trong nước gừng pha muối cũng được khá nhiều người áp dụng và có hiệu quả đáng kể.
Cách làm cũng không mất công lắm. Bạn rửa sạch chân, pha nước ấm với muối thường và gừng giã dập ngâm khoảng 25-30 phút là được. Bạn có thể thực hiện mỗi ngày và trước khi đi ngủ, chân vừa giảm mùi hôi vừa cảm thấy dễ chịu và ngủ ngon. Ngay cả khi không bị hôi chân, bạn cũng có thể thỉnh thoảng ngâm chân với nước gừng ấm và chút muối cũng khá tốt.
5. Dùng lá trà xanh giúp giảm hôi chân
Bạn cũng biết đấy, lá trà xanh được sử dụng phổ biến hàng ngày. Không chỉ để uống, lá trà xanh còn được dùng rộng rãi vì nhiều công dụng khác từ trong nấu ăn đến áp dụng trong các mẹo hay tốt cho sức khỏe. Trị hôi chân bằng lá trà xanh cũng là một trong số đó.
Thực hiện cách này, bạn rửa sạch lá trà, vò cho nát rồi nấu nước. Để nguội bớt đủ ấm thì ngâm chân khoảng 15-20 phút. Khi ngâm có thể massage và thư giãn. Bạn có thể ngâm chân với nước trà xanh mỗi tối trước khi đi ngủ. Tác dụng của cách làm này cũng tương tự như ngâm chân nước gừng.
6. Trị hôi chân bằng củ cải trắng
Có thể việc dùng trà xanh, chanh tươi, gừng hay muối biển hoặc lá trà xanh để khử mùi là khá phổ biến và hầu như ai cũng biết. Tuy nhiên, với củ cải trắng thì lại được xem là một bài thuốc trị mùi hôi khá mới mẻ với nhiều người, dù thực chất nó không hề mới.
Củ cải trắng được xem là một trong những thảo dược giúp giảm tiết mồ hôi và kháng khuẩn khá tốt. Chính vì thế, củ cải cũng được xếp vào các loại thuốc tự nhiên để giảm mùi hôi cho những vùng da ra nhiều mồ hôi như vùng nách và lòng bàn chân.
Về cách làm, bạn lấy củ cải trắng gọt vỏ và giã nát cho thêm ít muối, trải ra lòng chậu sao cho vừa hai lòng bàn chân rồi đặt chân lên. Bạn để như vậy trong khoảng 30 phút rồi rửa sạch chân là xong. Bên cạnh cách này, bạn nên thường xuyên bổ sung củ cải trắng vào trong thực đơn hàng ngày. Đây là cách trị trong kết hợp có lợi đôi đường, vừa tốt cho sức khỏe vừa giảm mùi mồ hôi. Nhờ đó, mùi hôi chân cũng thuyên giảm đáng kể.
7. Dùng lá trầu tươi
Cũng như trà, lá trầu có tính khán khuẩn, giúp giảm mùi hôi chân cũng khá hiệu quả. Bạn rửa lá trầu cho sạch, vò nhẹ cho nát rồi xát vào chân đã được làm ướt mềm da trước đó. Xát xong bạn để chân như vậy khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm hoặc nước lạnh đều được. Thực hiện thường xuyên để có hiệu quả cao nhất.
8. Trị hôi chân bằng bã cà phê
Nếu bạn là người dùng cà phê phin mỗi ngày thì nên tận dụng bã cà phê để trị hôi chân cũng khá tiện. Sau khi pha cà phê, bạn dùng bã này rang khô trở lại. Đổ bã cà phê rang xong ra giấy để dưới sàn nhà, đợi nguội bớt thì chà xát vào hai lòng bàn chân. Sau khi chà xát, bạn cũng để ít phút rồi hãy rửa sạch. Thực hiện thường xuyên cũng giúp giảm mùi khó chịu ở lòng bàn chân đáng kể.
9. Trị hôi chân bằng sốt cà chua
Có thể cách này sẽ khiến bạn ngạc nhiên vì đa phần chúng ta đều chưa nghe qua. Song, một số kinh nghiệm của người phương Tây cho rằng, sốt cà chua cũng có tác dụng khử mùi rất tốt. Vậy nên bạn cũng có thể thử cách này nếu nhà có sốt cà chua và bạn không thích áp dụng những cách khử mùi khác.
Về cách làm, bạn dùng 2-3 thìa sốt cà chua pha vào một ít nước ấm. Ngâm chân trong nước này khoảng 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Sau vài lần thực hiện thì bạn thấy mùi hôi đã giảm và thậm chí là biến mất.
10. Khử mùi hôi chân bằng kem đánh răng
Kem đánh răng cũng có thể được dùng để xử lý mùi hôi cấp tốc. Nếu bạn không có nhiều thời gian để ngâm chân để trị hôi, bạn có thể dùng kem đánh răng.
Khi rửa chân, thay vì chà bằng xà bông diệt khuẩn, bạn hãy thay thế bằng kem đánh răng bằng cách, rửa chân qua với nước, sau đó xát một ít kem đánh răng vào lòng bàn chân và chà thật kỹ. Sau đấy chà chân lại bằng nước sạch cho đến khi không còn bọt nữa. Bạn sẽ thấy cách này có hiệu quả rất nhanh chóng.
11. Trị hôi chân bằng quế
Không phải vì quế có mùi thơm mà chúng ta dùng để trị hôi chân sẽ hết. Bạn cũng thấy sản phẩm đế lót giày của các nhà sản xuất thường có một phiên bản mùi quế. Vì, quế có tính sát khuẩn mạnh nên có thể dùng để khử mùi hôi chân rất hiệu quả.
Về cách làm, nếu dùng bột quế bạn pha 1 thìa cà phê bột quế vào nước nóng rồi chờ khi còn ấm thì ngâm chân. Khi ngâm có thể massage để thư giãn cũng rất tốt.
Trường hợp bạn dùng quế miếng thì nấu quế với nước, để nguội bớt rồi ngâm chân. Khi ngâm kết hợp massage chân để thư giãn.
12. Trị hôi chân bằng phèn chua
Phèn chua được xem là bài thuốc khử mùi kinh điển được dùng từ xưa cho đến bây giờ. Phèn chua khử mùi hôi chân hay trị vùng da dưới cánh tay cực kỳ hiệu quả, do nó có chứa nhôm sunfat khử mùi hiệu quả. Vì vậy, bạn có thể dùng phèn chua để trị hôi chân, nhất là trong trường hợp bị nặng.
Về cách làm bạn giã phèn chua thành bột, rang qua trên chảo cho khô, để nguội. Dùng một ít bột phèn chua này bôi vào lòng bàn chân trong khoảng 3-4 ngày liên tục. Bạn sẽ thấy kết quả rất đáng kinh ngạc đấy.
13. Dùng ngải cứu để trị hôi chân do nấm
Có nhiều người bị hôi chân do đi giày nhưng cũng có một số trường hợp bị hôi chân do bị nấm. Ngải cứu lúc này được dùng như một thảo dược lành tính, có tính chống viêm sát trùng lại còn giảm ngữa nữa. Nếu bạn phát hiện mình bị hôi chân do nấm, thì cũng có thể sử dụng bài thuốc ngải cứu để chữa.
Về cách làm, bạn lấy một nắm lá ngải cứu tươi hoặc khô đều được nấu nước, để còn ấm thì ngâm chân. Thời gian ngâm chân khoảng 15-20 phút. Có thể tiến hành liên tục 2-3 ngày để có hiệu quả cao.
Tuy nhiên, theo Đông y, dù ngải cứu trị hôi chân tốt bằng cách ngâm chân, song những người có tiểu sử bệnh tiểu đường, giãn tĩnh mạch hay tắc nghẽn động mạch thì không nên áp dụng. Do, việc ngâm chân bằng nước ngải cứu có thể làm cho tình trạng các bệnh trên thêm nặng ra.
14. Trị hôi chân bằng baking soda
Với những gia đình hay làm bánh thì chắc chắn sẽ sẵn có baking soda. Nếu nhà bạn cũng vậy thì có thể tận dụng nguyên liệu này để trị hôi chân hiệu quả mà không cần phải dùng thuốc đặc trị.
Về cách làm, bạn hãy pha 1-2 thìa cà phê bột baking soda với một ít nước cho có độ sệt rồi bôi vào lòng bàn chân. Sau bôi để khoảng 3-5 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Bạn có thể áp dụng cách này liên tục trong một tuần, sẽ thấy giảm mùi hôi chân rất đáng kể. Tuy nhiên, nếu bạn có một làn da nhạy cảm hay da chân hay bị khô và bong tróc thì không nên dùng cách này, để tránh làn da bị kích thích hoặc bị rát.
15. Trị hôi chân hiệu quả bằng tỏi hoặc giấm
Tỏi và giấm cũng là hai nguyên liệu có sẵn trong nhà để giúp bạn trị mùi hôi chân. Tuy nhiên so với các cách trên thì việc dùng tỏi hoặc giấm dù hiệu quả nhưng cũng không được lựa chọn nhiều. Vì tỏi và giấm đều để lại mùi đặc trưng khi dùng.
Nếu bạn dùng tỏi, bạn dùng 1-2 củ tỏi, bỏ vỏ, rửa sạch và giã nát. Lọc lấy nước cốt rồi pha nước ấm ngâm chân. Thời gian ngân chân khoảng 15 phút mỗi lần ngâm. Sau khi ngâm rửa sạch lại với nước ấm rồi lau khô. Một tuần bạn có thể thực hiện 2-3 lần là được.
Nếu bạn dùng giấm, cách này đơn giản hơn. Bạn chỉ cần lấy 1-2 thìa canh giấm rồi pha vào nước ấm, có thể thêm một chút muối để tăng hiệu quả. Ngâm chân trong nước này khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm và lau khô. Bạn có thể thực hiện mỗi ngày và liên tục trong một tuần, sẽ thấy có kết quả không tồi.
Trị hôi chân có khá nhiều mẹo và thậm chí là bài thuốc an toàn dễ thực hiện mà lại ít tốn kém. Điều cần là chúng ta cần kiên nhẫn và thường xuyên thực hiện. Bên cạnh đó, bạn cũng cần chú ý giữ vệ sinh giày dép, giảm gia vị trong thức ăn, có chế độ sinh hoạt lành mạnh thì mùi mồ hôi chân nói riêng mùi mồ hôi cơ thể nói chung được trị dứt điểm. Chuyên mục Sức khỏe là Làm đẹp của Yeutre.vn hy vọng bạn chọn được cách trị hôi chân phù hợp, có hiệu quả để luôn tự tin, thoải mái với đôi bàn chân khô thoáng và luôn thơm tho của mình.
Cát Lâm tổng hợp
