Thực chất mùi hôi chân gây ra bởi sự trú ngụ của vi khuẩn do bạn mang tất, giày quá lâu mà không giặt giũ, vệ sinh sạch sẽ. Đối với những người ra mồ hôi chân nhiều do mắc bệnh phong thấp, chứng hôi chân có thể là một phiền nhiễu cho họ.
Điều quan trọng để loại trừ mùi hôi khó chịu này không gì khác hơn là giữ cho đôi chân luôn khô thoáng và chú ý vệ sinh sạch sẽ đôi bàn chân, tất/ vớ, giày dép hàng ngày. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các loại lá hoặc củ quả có sẵn trong nhà để khử mùi hôi khó chịu này.
Các loại lá và củ quả giúp trị hôi chân
Lá trầu không
Lá trầu không trị hôi chân
Sau khi rửa sạch và lau khô bàn chân, bạn hãy dùng vài ba lá trầu không, đem vò nát và chà xát vào hai bàn chân khoảng 15 phút. Sau đó, rửa sạch lại với nước ấm để khử mùi hôi chân.
Lá chè xanh
Lá chè xanh giúp khử khuẩn và khử mùi hôi chân
Rửa sạch và vò nát lá chè xanh sau đó đem nấu sôi, để còn hơi ấm và dùng nước này ngâm chân vào mỗi tối trước lúc ngủ sẽ có tác dụng khử khuẩn và khử mùi hôi chân rất tốt.
Cà chua
Nước ép cà chua giúp khử mùi hôi chân và đem lại vẻ mịn màng cho vùng da chân.
Hàng ngày, vào mỗi tối trước lúc đi ngủ, bạn có thể ngâm chân bằng nước ép cà chua khoảng nửa tiếng để khử mùi hôi chân và đem lại vẻ mịn màng cho vùng da chân. Cách khác, bạn có thể nấu chín và đánh nhừ cà chua, khi nước vẫn còn ấm dùng đó để ngâm chân vào mỗi tối. Cách này sẽ giúp da thẩm thấu dưỡng chất trong cà chua tốt hơn.
Gừng hoặc lá gừng
Gừng cũng giúp khử mùi hôi chân hiệu quả.
Bạn cũng có thể giã vài ba nhánh gừng thật nhuyễn sau đó đem thả vào thau nước ấm. Dùng nước này ngâm chân vào mỗi tốt. Trong lúc ngâm, có thể lấy bã gừng chà xát vào từng kẽ chân để làm sạch sâu. Mặt khác, nếu nhà có sẵn lá gừng, bạn có thể nấu nước với lá này và ngâm chân cũng là một cách hiệu quả để đánh bay mùi hôi chân khó chịu.
Phòng mùi hôi chân
Để phòng hôi chân, bạn cần:
Luôn rửa sạch sẽ và kỹ càng từng kẽ chân sau mỗi lần nhiễm bẩn và sau mỗi cuối ngày.
- Luôn rửa sạch sẽ và kỹ càng từng kẽ chân sau mỗi lần nhiễm bẩn và sau mỗi cuối ngày. Sau khi rửa luôn nhớ lau khô nhẹ nhàng để tránh gây kích ứng da.
- Mang dép cẩn thận ở những nơi mà mặt đất ẩm thấp hoặc dơ bẩn
- Khi mua tất, chọn chất liệu có độ thấm hút tốt hoặc chọn mang giày dép có thiết kế thoáng mát như sandal, dép lưới…
- Không nên mang giày quá chật so với kích thước bàn chân. Người đang mắc bệnh hôi chân nên hạn chế mang giày bít mũi, giày thể thao, giày dép được làm từ caosu hoặc plastic.
- Thường xuyên thay tất và chà rửa giày thật sạch sẽ. Chú ý phơi phóng nơi có đủ ánh nắng.
Nếu bị hôi chân nặng, cần được thăm khám để biết rõ nguyên nhân và điều trị dứt điểm.
- Nếu bị hôi chân nặng, cần được thăm khám để biết rõ nguyên nhân và điều trị dứt điểm.
- Không nên ăn các loại gia vị mạnh như tỏi, ớt, hành khi mắc bệnh hôi chân.
- Khi chân có vết lở, viêm, cần mang dép thoáng và tránh gãi để lây lan các vùng kích ứng.
Yeutre.vn (Tổng hợp)
