Thống kê cho thấy, khoảng 50% số phụ nữ có thân hình bình thường đã sinh con. Trong khi đó, tỷ lệ khó sinh con ở nhóm béo và thừa cân lên tới 45%, và nhóm siêu gầy chỉ cho ra kết quả 34%. Hãy cùng Yeutre.vn tìm ra xem, những nguyên nhân dẫn đến khó thụ thai nếu chị em đang bị thừa cân.
1. Phụ nữ mập có dễ thụ thai?
Câu trả lời chính xác là không dễ. Đa phần phụ nữ mập đều khó thụ thai, bởi những nguyên nhân sau đây:
- Thừa cân có thể gây mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, chu kỳ rụng trứng của bạn sẽ trở nên rối loạn và làm cho bạn khó thụ thai hơn.
Thực tế, số các phụ nữ thừa cân đều có thể có thai, bạn nhiều cân, bạn vẫn có thể mang thai. Tuy nhiên, nếu chỉ số khối cơ thể (BMI) của bạn nằm ở mức 30 trở lên, khả năng sinh sản của bạn có thể bị ảnh hưởng. Để thụ thai dễ dàng hơn, chỉ số khối BMI của bạn nên nằm trong khoảng từ 18,5 đến 25.
- Đôi khi, thừa cân là một triệu chứng của hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS). Hội chứng này còn đi kèm với các triệu chứng sau:
- Kinh nguyệt không đều hoặc không có kinh.
- Lông tóc mọc quá nhanh.
- Mụn.
- Phụ nữ thừa cân có thể làm phương pháp thụ tinh ống nghiệm trở nên kém hiệu quả. Một nghiên cứu cho thấy, phụ nữ béo phì có thể giảm cơ hội thành công khi thụ thai bằng phương pháp thụ tinh ống nghiệm, so với những phụ nữ có trọng lượng cơ thể cân đối khỏe mạnh.
- Và nếu bạn bị thừa cân trong khi đang mang thai, nguy cơ bệnh tiểu đường thai kỳ cũng cao hơn.
Phụ nữ mập có dễ thụ thai được xem là một câu hỏi chất đầy những ưu tư và lo lắng. Song, bạn cũng hãy bình tĩnh, chúng ta luôn có các phương án để can thiệp và can thiệp kịp thời, giúp bạn tăng cơ hội thụ thai và sớm được làm mẹ như mong muốn.
2. Hướng can thiệp để phụ nữ mập dễ thụ thai hơn
Để cải thiện cơ hội có em bé, bạn nên lưu ý:
2.1 Bạn phải giảm cân
Giảm một lượng cân nặng nhỏ, cơ hội có thai của bạn cũng có thể tăng lên đáng kể. Bạn không nên ăn kiêng, vì ăn kiêng có thể gây nên một số vấn đề về sức khỏe khác, nếu bạn ăn kiêng không đúng cách. Do đó, việc chú ý điều tiết về chế độ ăn uống, nghiên cứu những thực đơn dinh dưỡng và chăm chỉ tập thể dục, sẽ giúp bạn giảm được cân năng, nhưng vẫn bảo đảm được sức khỏe.
Nếu bạn có thể giảm được từ 2.5 – 5 kg, khả năng thụ thai của bạn có thể được cải thiện đáng kể.
2.2 Hãy theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của bạn và cố gắng để mọi chuyện tự nhiên
Nếu bạn dưới 30 tuổi và có kinh nguyệt đều đặn, bạn nên cố gắng để có thai trong sáu tháng. Theo dõi chu kỳ rụng trứng bằng bộ dụng cụ chuyên dụng, theo dõi nhiệt độ và kiểm tra chất nhầy cũng sẽ giúp xác định rằng bạn có đang rụng trứng hay không.
Bạn có thể điều chỉnh thời gian quan hệ tình dục trong vòng vài ngày trước khi rụng trứng hoặc chờ cho tới ngày rụng trứng.
Bạn sẽ thụ thai dễ dàng hơn bởi bạn đã xác định được ngày bạn sẽ rụng trứng. Nếu bạn có kinh nguyệt không đều, bạn nên tìm đến khám với các chuyên gia sinh sản ngay lập tức.
2.3 Đi khám sức khỏe sinh sản
Hãy đi khám chuyên gia sinh sản nếu bạn không thể mang thai, dù sau sáu tháng bạn đã cố gắng thử làm những cách trên.
Tiến hành làm xét nghiệm máu và chẩn đoán kịp thời có thể giúp bạn phát hiện các dạng bệnh lý sớm để được chữa trị, để tăng cơ hội mang thai.
2.4 Kiểm tra xem bạn có bị mắc hội chứng buồng trứng đa nang hay không
Những phụ nữ thừa cân và gặp khó khăn khi mang thai có nhiều khả năng bị hội chứng buồng trứng đa nang, Đây là căn bệnh khiến bệnh nhân có mức độ hormone nam cao, cũng như cơ thể xuất hiện các dạng phản ứng insulin bất thường.
Phụ nữ bị hội chứng buồng trứng đa nang có thể phát triển lông một cách quá mức, thừa cân và có thể không rụng trứng, mà không bị bất kì yếu tố bên ngoài nào can thiệp.
2.5 Hãy dùng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ
Một trong những loại thuốc đầu tiên mà bác sĩ sử dụng để điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt và tăng khả năng rụng trứng xảy ra là Clomid. Clomid là một chất chống estrogen và có cơ chế hoạt động chống lại các tác động của estrogen.
Chất béo có thể ngăn cản sự rụng trứng bởi lượng mỡ dư thừa sẽ tạo thêm estrogen. Tuy nhiên, nếu cơ thể bạn có mức estrogen quá cao, trứng ở nang chứa buồng trứng của bạn có thể bị ảnh hưởng.
Nang trứng ở buồng trứng chỉ bắt đầu trưởng thành khi hàm lượng estrogen trong cơ thể ở mức thấp.
Mách nhỏ:
- Với những người đang “nuôi” ý định mang thai: hãy cố gắng giảm cân bằng các phương pháp an toàn, hiệu quả như tập thể dục đều đặn, thiết lập chế độ dinh dưỡng cho khoa học, ăn nhiều hoa quả, rau xanh, sử dụng thuốc an toàn dành cho người béo phì…
- Với những người đang mang thai: can thiệp thường chỉ tập trung vào việc hạn chế tăng cân, kiểm soát cân nặng trong thai kỳ, song song với việc bổ sung dinh dưỡng cần thiết cho thai nhi một cách hợp lý.
Với bài viết trên đây, Yeutre.vn tin chắc đã phần nào giải đáp thắc mắc của nhiều chị em: Liệu phụ nữ mập có dễ thụ thai? Tất nhiên không phải bất kỳ phụ nữ béo phì nào cũng đều bị hiếm muộn hoặc vô sinh. Có điều nguy cơ hiếm muộn, vô sinh ở người mắc chứng béo phì luôn cao hơn người bình thường. Vì thế, trước khi “quá muộn”, bạn cần phải sớm tiến hành các phương án can thiệp, để việc thụ thai của vợ chồng bạn diễn ra thuận lợi và suôn sẻ hơn.
Việt Thư tổng hợp
