Giảm eo sau sinh nhanh chóng và an toàn luôn là mong muốn của tất cả các mẹ. Để giúp các mẹ bỉm sữa thành công với việc giảm cân, lấy lại eo thon mà không ảnh hưởng đến sức khỏe, còn mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể, Yeutre.vn đã sưu tầm bí quyết làm đẹp với rượu gừng nghệ để chia sẻ đến các mẹ, qua nội dung chi tiết ngay sau đây.
1. Công dụng của rượu gừng nghệ
Rượu gừng nghệ là một phương pháp làm đẹp bắt nguồn từ thời xưa, vốn được lưu truyền rộng rãi trong dân gian. Ngày nay, một số phụ nữ vẫn áp dụng phương thức này để giúp làm đẹp cho bản thân sau khi sinh. Sử dụng gừng có chứa nhiều chất gingerol làm giảm cholesterol trong cơ thể và cùng với rượu làm chất dẫn xuất, giúp các dưỡng chất có trong gừng được thấm nhanh, sâu vào da hơn, tính nóng của gừng sinh ra nguồn nhiệt giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả nhanh chóng.
Khi gừng kết hợp với nghệ se giúp giảm cholesterol trong máu, đánh tan mỡ bụng và giúp các mẹ giảm eo nhanh chóng. Trong nghệ còn chứa chất curcumin có tính chống oxy hoá cao giúp các mẹ có được làn da dẻ mịn màng tươi trẻ.
Rượu gừng nghệ giúp làm giảm eo sau sinh, săn chắc các cơ làm cơ thể các mẹ trở nên thon gọn hơn. Ngoài ra, với tính nóng của rượu gừng nghệ còn có thể giúp làm ấm cơ thể tránh bị nhiễm lạnh, phong hàn sau sinh cho các mẹ bỉm sữa.
2. Cách sử dụng rượu gừng nghệ để giảm eo sau sinh
Để giúp cho việc giảm eo sau sinh được thuận lợi, các mẹ hãy nên kiên trì mát xa rượu nghệ gừng mỗi ngày. Các mẹ lấy từ 20ml - 30ml rượu gừng nghệ, sau đó dùng khăn mềm thấm rượu rồi thoa lên vùng bụng, đùi, bắp tay hay những nơi tích mỡ nhiều. Tiếp đến dùng tay mát xa chuyển động vòng tròn theo chiều kim đồng hồ. Vì rượu rất dễ bị bay hơi, nên khi rượu khô rồi các mẹ vẫn tiếp tục mát xa từ 15 - 20 phút để các dưỡng chất được ngấm đều và sâu hơn nhé. Sau khi mát xa xong các mẹ không cần phải tắm lại. Các mẹ hãy kiên trì mát xa rượu gừng nghệ 2 lần trong một ngày để đạt hiệu quả cao hơn.
Ngoài việc mát xa trực tiếp trên da, các mẹ cũng có thể dùng rượu gừng nghệ pha vào nước để tắm, như thế vừa có tác dụng làm giảm eo sau sinh lại còn giúp giữ ấm cơ thể một cách hiệu quả.
3. Lưu ý khi dùng rượu gừng nghệ giảm eo sau sinh
- Các mẹ lưu ý chỉ nên sử dụng rượu gừng nghệ chỉ để thoa ngoài da, tuyệt đối không được uống vì có thể "đốt cháy" cổ họng, gây nguy hiểm cho mẹ.
- Không thoa rượu gừng nghệ lên mặt vì sẽ gây kích ứng cho da mặt. Không bôi rượu gừng nghệ lên vết thương.
- Đặc biệt, mẹ không nên thoa rượu gừng lên ngực vì sẽ khiến bé bị cay khi bú.
- Nếu tự làm rượu gừng nghệ tại nhà, chị em nên lựa chọn nguyên liệu chất lượng để không gây hại cho cơ thể.
- Nên chọn lựa cơ sở uy tín, sản phẩm có nhãn mác rõ ràng để mua về sử dụng.
- Các chị em nên kiên trì sử dụng rượu gừng nghệ mỗi ngày, để việc giảm eo sau sinh đạt được hiệu quả như chị em mong muốn.
Có thể nói rằng, việc giảm eo sau sinh bằng rượu gừng nghệ, vừa tiết kiệm thời gian lại vừa an toàn cho cả mẹ và bé lại khá hiệu quả. Các mẹ hãy cố gắng kiên trì thực hiện đều đặn thì ước muốn lấy lại vòng eo thon gọn không còn ngấn mỡ sẽ không còn xa nữa. Chúc các mẹ thành công nhé.
Thanh Ngân tổng hợp
