1. Dựa vào ngày đầu tiên của chu kỳ kinh cuối
Để áp dụng phương pháp này các mẹ cần nhớ ngày bắt đầu có máu kinh của kỳ kinh cuối, trước khi có thai. Công thức để tính như sau:
- Ngày dự sinh: Ngày đầu kỳ kinh cuối + 7
- Tháng dự sinh: Tháng cuối cùng có kinh - 3
- Năm dự sinh: nếu tháng cuối kỳ sinh kinh là 1, 2, 3 thì năm dự sinh giữ nguyên, nếu là từ tháng 4 tới tháng 12 thì cộng thêm 1 năm.
Ví dụ: Kỳ kinh cuối là 25/01/2018 thì
- Ngày dự sinh là: 25 + 7 = 32 (vào ngày 2 của tháng sau)
- Tháng dự sinh là: tháng 1 lùi xuống 3 tháng = tháng 11
- Năm dự sinh là: tháng 1 nên giữ nguyên năm dự sinh
- Có nghĩa thời gian dự sinh là ngày 02/11/2018
2. Dựa vào ngày thai máy đầu tiên
Ngày thai máy đầu là ngày mà các mẹ cảm nhận được sự chuyển động của bé, đây là công thức tính tuổi và dự sinh được các mẹ bầu truyền miệng nhau, nhưng khá hiệu quả:
- Mang thai lần đầu Ngày thai máy đầu tiên + 22 tuần
- Mang thai lần kế tiếp Ngày thai máy đầu tiên + 24 tuần
3. Dựa vào việc đo chiều cao tử cung
Đây là cách dùng được nhiều bác sĩ áp dụng trong thời gian siêu âm, thai chưa phát triển. Các bác sĩ tiến hành đo độ dài phía trên khớp mu của tử cung, sau khi có được chỉ số độ dài sẽ cho ra công thức sau:
- Tuổi thai = (chiều cao tử cung/4) + 1
4. Dựa trên kết quả siêu âm
Không cần dựa vào ngày mất kinh hay ngày thụ thai. Thai nhi được 5 tuần tuổi ta có thể nhận ra 1 cực thai, thai từ 7 tuần tới 8 tuần ta cảm nhận được nhịp đập của tim thai. Đo đường kính lưỡng đỉnh của thai (2 đỉnh thai cùng một lúc) luôn là một phương pháp tin cậy, dùng để xác định tuổi thai ở tuần 20 đến tuần 30 (số đo chính xác sẽ được đo ở tuần 20 và tuần 21, sau đó đo lại ở tuần 26 đến tuần 30)
Sau 30 tuần tuổi thì độ chính xác của tuổi thai khi đo bằng kết quả siêu âm sẽ giảm độ chính xác.
5. Dựa vào đường kính túi thai
Đây là một phương pháp dùng dự đoán tuổi cho giai đoạn mang thai sớm ở các mẹ bầu, với công thức:
- Túi thai đường kính 5mm thì tuổi thai được dự đoán là 4 tuần tuổi
- Túi thai đường kính 10mm thì tuổi thai được dự đoán khoảng 5 tuần tuổi
- Túi thai có kích thước 20mm thì tuổi thai được dự đoán là 6 tuần tuổi
Tuy nhiên, phương pháp này chỉ xác định được với các mẹ mang thai sớm, với thai nhi dưới 6 tuần tuổi. Vì khi túi thai lớn sẽ chuyển thành hình bầu dục điều này sẽ gây khó khăn cho việc xác định tuổi thai.
6. Tính tuổi thai theo ngày quan hệ và rụng trứng
Trứng khi đã rụng, chỉ tồn tại lại trong cơ thể của phụ nữ 24 giờ, căn cứ vào điều này cùng với cách tính ngày trứng rụng và ngày quan hệ, từ đó ta có thể xác định được ngày xác định ngày thụ thai đầu tiên. Sau khi đã xác định được ngày thụ thai đầu tiên, ta chỉ cần cộng thêm khoảng 266 ngày.
Tuy nhiên, phương pháp này đòi hỏi phụ nữ có một chu kỳ kinh đều đặn, thì mới có thể tính được ngày rụng trứng. Ngoài ra, chị em phải nhớ cả ngày quan hệ gần nhất với ngày rụng trứng, mới có thể xác định được tuổi của thai nhi.
Các công thức tính tuổi thai bên trên hẳn sẽ giúp cho các mẹ có thể xác định đươc chính xác tuổi thai của bé, hoặc ít nhất hiểu về cách tính tuổi thai. Từ đó mẹ có thể cân bằng chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý hơn, để bé có thể phát triển toàn diện, khỏe mạnh ngay từ khi còn trong bụng mẹ.
Bích Nhã tổng hợp
