1. Giảm bệnh da liễu ở chân
Đi chân đất giúp trẻ giảm các bệnh da liễu ở chân
Trong quá trình sinh trưởng, cơ thể trẻ liên tục thay đổi và hoàn thiện, đặc biệt các mao mạch ở chân. Nếu mẹ suốt ngày cho trẻ đi tất, giày dép, đôi chân trẻ sẽ luôn trong tình trạng ẩm ướt, dễ dàng bị vi khuẩn tấn công và gây viêm nhiễm.
Tuy nhiên, nếu đi chân đất thường xuyên (tại những nơi sạch sẽ), da chân trẻ không bị nấm hay bị chai chân. Bởi làn da trẻ quen với việc bỏ giày dép và tạo sức đề kháng với những virut bên ngoài gây các bệnh da liễu ở chân.
2. Chân không bị di tật
Ít cha mẹ biết rằng, việc cho trẻ mang giày dép quá nhiều khiến đôi chân có nguy cơ bên cao bên thấp, vòng kiềng. Vì vậy, cho trẻ đi chân đất sẽ hạn chế được những tác hại trên, đồng thời sẽ có lợi cho sự phát triển về cơ bắp, dây chằng, hỗ trợ sự hình thành những vòng cung ở chân.
3. Giúp trẻ phát triển não bộ
Vận động thường xuyên bằng chân đất rất tốt cho não bộ trẻ
Cha mẹ thường xuyên cho trẻ vận động bằng chân đất sẽ giúp cơ thể trẻ phát triển hoàn thiện, điều tiết các chức năng trong cơ thể một cách tốt nhất, đặc biệt là não bộ. Nguyên nhân, đi chân đất sẽ giúp cơ thể tuần hoàn máu tốt, tăng lượng máu dồi dào cho não và thúc đẩy trí thông minh ở trẻ.
Ngoài ra, đi chân đất có tác dụng giống như massage chân hoặc bấm huyệt, tăng cường sức khỏe cho bé, giảm các bệnh về đái dầm, tiêu chảy, táo bón thường gặp ở trẻ nhỏ.
4. Giúp trẻ ngủ ngon
Các mẹ sẽ không còn lo lắng tới giấc ngủ của trẻ khi thường xuyên cho trẻ tiếp xúc với đất. Bởi, việc đi chân trần sẽ giúp huyệt đạo ở lòng bàn chân trẻ tiếp xúc với đất, đá, sỏi…chúng có tác dụng kích thích nội tạng, giúp trẻ ngủ ngon hơn rất nhiều.
5. Kích thích tư duy
Khi da chân trẻ tiếp xúc với mặt đất, trẻ sẽ luôn cảm thấy thoải mái và dễ chịu, đồng thời trẻ sẽ luôn chú ý tới việc giẫm phải đá hoặc gai nhọn. Nhận thức được những nguy hiểm đó, trẻ sẽ tập trung vào bước đi của mình, từ đó dẫn tới não bộ được kích thích, phát triển tư duy ở trẻ.
Yeutre.vn (Tổng hợp)
