Những thông tin dưới đây sẽ giúp chị em công sở bảo vệ và chăm sóc cho làn da của mình thật hiệu quả nhé.
Làm việc văn phòng tưởng chừng như rất thoải mái và an toàn cho da vì tránh được mưa, nắng, không khí ô nhiễm, nhưng thực tế thì có khá nhiều tác nhân có thể gây hại cho da của bạn đấy.
Đầu tiên đó chính là những tia bức xạ của máy tính có thể làm cho da bị khô, xám xịt và xuất hiện những nốt mụn trứng cá.
Thứ hai cũng chính màn hình máy tính gây tích điện và khiến da hấp thụ nhiều bụi bẩn có trong không khí hơn bình thường. Điều này khiến da dễ xuát hiện nếp nhăn cũng như tàn nhan.
Cuối cùng phòng làm việc với máy điều hòa được bật thường xuyên cũng khiến da bạn trở nên khô và yếu hơn bình thường.
Vậy để ngăn chặn những nguy cơ này, dưới đây là những tuyệt chiêu dành cho bạn.
1. Xịt khoáng
Không khí từ máy điều hòa thực sự làm cho làn da của bạn bị khô và mất đi độ ẩm tự nhiên. Vì vậy bước làm ẩm cho da là rất cần thiết. Xịt khoáng chính là giải pháp cho bạn để cung cấp độ ẩm, cân bằng độ pH, giúp giữ lớp trang điểm, làm dịu mát làn da.
Xịt khoáng nên được sử dụng đều đặn hàng ngày và bất cứ khi nào bạn cảm thấy da mặt khô rít thì hãy xịt để dưỡng da nhé. Trung bình bạn cần xịt khoảng 4-5 lần trong ngày đấy. Khi xịt bạn nên đặt cách mặt khoảng 20cm, song song và xịt đều khắp mặt. Sau đó dùng tay vỗ nhẹ vào da mặt để thúc đẩy tinh chất trong dung dịch xịt khoáng thấm đều vào da.
Khi lựa chọn sản phẩm xịt khoáng bạn nên tránh các sản phẩm có chứa cồn nhé vì chúng không thực sự tích cực cho da lắm.
2. Kem chống nắng
Tia cực tím được cho là chỉ có trong ánh nắng mặt trời, nhưng thực tế là chúng có trong ánh sáng màn hình vi tính, bóng đèn điện, máy chiếu hay điện thoại. Do đó dù không ra ngoài trời nhưng bạn cũng cần bôi kem chống nắng cho da.
Hãy bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài trời khoảng 20 phút và nên thoa lại kem sau 2 giờ vì những yếu tố như mồ hôi, nước, ánh nắng,… sẽ làm tác dụng của kem chống nắng bị suy yếu.
3. Kem dưỡng tay
Dưỡng tay cũng là một thao tác quan trọng mặc dù không nhiều người chú trọng đến điều này. Để không thô ráp và nhăn nheo cho đôi bàn tay bạn nên có một tuýp kem dưỡng tay trong túi xách của mình để có thể sử dụng bất cứ lúc nào thấy cần.
Thời điểm tốt nhất để sử dụng kem dưỡng da tay là vào buổi tối vì lúc này đôi tay được nghỉ ngơi, tác dụng của kem dưỡng sẽ phát huy tốt hơn. Tuy nhiên, trong quá trình làm việc bạn cũng có thể dùng kem để duy trì độ ẩm, làm mềm da và chống lão hóa cho đôi bàn tay bạn nhé.
4. Dành thời gian nghỉ trưa
Dù giờ nghỉ trưa không quá rộng rãi nhưng dù sao bạn cũng nên tranh thủ ngủ một giấc ngắn. Giấc ngủ này không chỉ có lợi cho hệ thần kinh, làm giảm căng thẳng mà còn rất có lợi cho làn da đấy.
Bạn cũng có thể dành vài phút để massage da mặt để giúp cho da chống nhăn, tăng tuyến bã nhờn, thúc đẩy máu lưu thông. Cách massage đơn giản là miết ngón tay từ tráng ra hai bên hay từ cánh mũi lên mang tay và từ mang tai xuống cằm.
Động tác đơn giản này có tác dụng rất lớn đấy bạn nhé.
5. Chải đầu
Bạn nên chải đầu bằng một chiếc lược thưa. Chải đầu không chỉ làm thư giãn da đầu, cải thiện trí nhớ, giúp tóc khỏe mạnh mà còn tăng tuần hoàn máu rất có lợi cho việc chăm sóc da.
Đầu tiên bạn chải nhẹ nhàng từ trán đến hết chiều dài của tóc chừng 10 lần rồi dùng lược chà xát lên đầu khoảng 30 lần với một lực vừa phải. Cho đến khi bạn cảm thấy da đầu nóng lên thì dừng lại.
6. Rửa mặt sau khi sử dụng máy tính
Máy vi tính tích tĩnh điện nên khiến cho da mặt bạn dễ bắt bụi hơn bình thường. Điều này sẽ khiến cho những đốm mụn xuất hiện vì lỗ chân lông bị bít kín. Vì vây, sau khi ngừng làm việc trên máy tính bạn nên rửa mặt với nước ấm và sữa rửa mặt để làm sạch da. Tuy nhiên, không nên rửa mặt quá nhiều lần trong ngày sẽ làm cho da dễ bị tổn thương đấy.
7. Son dưỡng môi
Đôi môi nhạy cảm thực sự dễ chịu tác động của môi trường khô hanh. Khi ngồi nhiều trong phòng máy lạnh bạn dễ bị khô, nứt nẻ, bong tróc môi. Chính vì vậy việc chăm sóc cho đôi môi luôn luôn là điều được các chị em quan tâm.
Bí quyết đơn giản để khắc phục tình trạng này là dùng son dưỡng môi. Tuy nhiên bạn cũng có thể dùng vaseline để chống khô, nứt cho đôi môi của mình.
Vì vậy, hãy luôn dùng một lớp son chăm sóc cho môi trước khi tô son bạn nhé.
Với những bí quyết trên hy vọng bạn đã biết cách chăm chút cho làn da của mình khi bắt buộc phải ở trong môi trường phòng máy lạnh cả ngày bạn nhé.
Yeutre.vn (Tổng hợp)
