1. Trẻ sơ sinh nằm nôi điện có tốt không?
Nôi điện được coi là "phát minh vĩ đại" cho các bà mẹ có con nhỏ vì nó giúp bé ít giật mình, ngủ được giấc dài hơn. Tuy nhiên, điều này có thực sự tốt cho trẻ?
Theo các bác sĩ, trong những năm đầu đời bé ngủ hay giật mình và tỉnh giấc do thần kinh của bé đang phát triển, phản xạ này sẽ mất khi bé lớn hơn. Tuy nhiên, hầu hết các bà mẹ đều cảm thấy lo lắng điều này sẽ ảnh hưởng sự phát triển của trẻ và tìm mọi cách để bé ngủ tốt hơn. Do đó, hiển nhiên, nôi điện sẽ được sử dụng triệt để để ru bé ngủ.
Điều đáng ngại là, hầu hết nôi điện được thiết kế với tần suất rung lắc khá mạnh, dù ở chế độ rung nhỏ nhất, nôi cũng rung khá nhanh và mạnh. Việc rung lắc này có thể khiến bé dễ chìm vào giấc ngủ mê man nhưng nó lại có hại cho não của trẻ. Nếu để bé nằm nôi điện nhiều, tần suất rung mạnh sẽ có nguy gây ra những tổn thương cho não.
Tuy nhiên, nếu tần suất nôi điện rung nhẹ nhàng, vừa phải thì sẽ không ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe của trẻ. Các nhà khoa học cũng chưa chứng minh được những cử động lắc liên tục kéo dài cả giờ đồng hồ, lặp đi lặp lại nhiều lần trong ngày nhưng với tần số nhẹ có ảnh hưởng tới não hay không. Và một số nghiên cứu chỉ ra rằng, nếu lắc quá mạnh, trong thời gian dài mới gây tổn thương não.
Vì vậy, khi cho trẻ nằm nôi điện, mẹ hãy lưu ý tới độ rung lắc của nôi để đảm bảo cho giấc ngủ cũng như sức khỏe của trẻ.
2. Cách giúp trẻ ngủ ngon, ít giật mình
Việc sử dụng nôi điện chỉ là bất đắc dĩ khi trẻ khó ngủ, hay giật mình. Và nếu mẹ lo lắng trẻ sơ sinh nằm nôi điện có tốt không thì cần hãy lưu ý các cách dưới đây để trẻ ngủ ngon giấc, ít giật mình:
- Nhiệt độ phòng cho bé ngủ nên duy trì ở 24 - 26 độ C vì thân nhiệt trẻ chưa ổn định và thường cao hơn thân nhiệt người lớn. Nếu nhiệt độ phòng quá lớn hay quá lạnh đều khiến trẻ dễ giật mình và tỉnh dậy.
- Kiểm tra xem trẻ có tiểu hay đại tiện ra tã/ quần không. Luôn giữ cho trẻ khô thoáng, sạch sẽ.
- Đảm bảo trẻ được bú sữa/ăn no bụng trước khi ngủ khoảng 30 phút. Như vậy trẻ sẽ có giấc ngủ sâu.
- Đối với trẻ bị bệnh mẹ nên thực hiện phương pháp "da kề da" để bé ngủ ngon hơn. Phương pháp này sẽ giúp trẻ cảm thấy an toàn khi ngủ, đồng thời, cơ thể ấm áp của mẹ sẽ giúp con dễ dàng chìm vào giấc ngủ sâu.
Yeutre.vn (Tổng hợp)
