1. Biếng ăn do cấu trúc là gì?
Trẻ biếng ăn do cấu trúc
Theo các chuyên gia, có tới 5 dạng biếng ăn ở trẻ, trong đó, biếng ăn do cấu trúc được coi là dạng biếng ăn khá phổ biến và nguyên nhân thường do tâm lý bé thay đổi trong việc phát triển hoặc bé không quen với 1 loại thức ăn nào đó về cấu trúc thức ăn, mùi vị nên không chịu hợp tác ăn.
Lâu ngày, cha mẹ không nhận ra và luôn cung cấp cho bé loại thức ăn, mùi vị như vậy dẫn tới bé biếng ăn.
2. Dấu hiệu nhận biết bé biếng ăn do cấu trúc
- Từ chối ăn cháo loãng chỉ đòi ăn cơm hoặc cháo đặc.
- Không chịu ăn cháo đặc hoặc cơm dù đã tới tuổi ăn các thực phẩm đó.
- Từ chối cháo dù trước đó ăn rất tốt và chỉ thích bú mẹ hoặc uống sữa công thức.
3. Các loại cấu trúc thức ăn
Để hiểu hơn về rối loạn cấu trúc thức ăn ở trẻ mẹ cần hiểu các loại cấu trúc thức ăn dành cho trẻ từ 6 - 12 tháng tuổi.
- Trẻ từ 6 - 8 tháng tuổi: Cấu trúc thức ăn dạng nhuyễn, mịn.
- Trẻ từ 9 -11 tháng tuổi: Cấu trúc thức ăn dạng nát, không cần rây và có hạt lợn cợn.
- Trẻ từ 12 tháng trở đi: Cấu trúc thức ăn dạng cà nát, xé và có hình dạng thức ăn rõ ràng.
4. Mẹ nên làm gì khi trẻ biếng ăn do cấu trúc?
Cho trẻ tập làm quen với nhiều cấu trúc thức ăn
Với trẻ biếng ăn theo cấu trúc, mẹ cần thay đổi thực đơn ăn uống phù hợp với từng giai đoạn phát triển ở trẻ. Trong đó, nếu trẻ đến độ tuổi ăn thô mẹ cần cho trẻ tập ăn thô, thời gian đầu, trẻ có thể có biểu hiện lợn cợn, muốn ói nhưng mẹ không cần quá lo lắng, cho trẻ ăn với số lượng ít, vừa phải để con làm quen.
Hằng này, mẹ giới thiệu các thực phẩm mới cho bé tùy theo độ tuổi mà độ thô, loãng khác nhau. Hôm nay bé nôn ói nhưng không có nghĩa là hôm sau mẹ không giới thiệu thực phẩm đó nữa. Từ 6 - 12 tháng là giai đoạn bé tập ăn, sữa vẫn là thực phẩm chính nên mẹ không cần quá lo lắng nếu trẻ ăn chưa tốt.
- Khi trẻ không muốn ăn, mẹ nhất định không ép trẻ ăn dù trẻ ăn được nhiều hay ít.
- Mẹ cần nấu riêng thực phẩm cho bé vì với những bé bị rối loạn cấu trúc cần được tiếp xúc với cấu trúc thật của thức ăn đó để làm quen dễ dàng.
- Ngoài ra, mẹ có thể sử dụng cả 3 loại cấu trúc trong 1 bữa ăn cho trẻ với bé 10 tháng trở lên. Mẹ cho trẻ ăn loại cấu trúc trẻ thích trước rồi đến những loại sau. Ví dụ, bữa ăn gồm thức ăn mịn, thức ăn thô vừa, thức ăn thô nhiều và cho bé ăn từng loại một để bé làm quen. Trường hợp bé 7 tháng bị rối loạn cấu trúc thì trong mỗi bữa ăn, mẹ nên cho trẻ ăn thử 2 loại cấu trúc thức ăn như mềm và thô vừa chẳng hạn.
Yeutre.vn (Tổng hợp)
