1. Nguyên nhân rụng tóc nhiều ở nam và nữ
Trên đầu chúng ta trung bình có khoảng 100.000 sợi tóc và mỗi ngày sẽ rụng khoảng 40 - 60 sợi tóc và mọc tương đương với số tóc rụng. Việc rụng tóc diễn ra bởi rất nhiều nguyên nhân như:
- Do da đầu tăng tiết bã nhờn quá nhiều khiến tóc rụng.
- Ăn uống không đủ chất, thiếu vitamin, căng thẳng.
- Do nguồn nước ô nhiễm hoặc dầu gội không phù hợp, dầu gội kém chất lượng.
- Do thay đổi nội tiết tố khi mang thai hoặc sinh, tiền mãn kinh.
- Do tiếp xúc nhiều với các chất hóa mỹ phẩm, thói quen làm đẹp không đúng cách như thường xuyên duỗi nhuộm, sấy.
- Sử dụng dầu gội trị gầu quá mạnh, dầu gội chứa hóa chất mạnh.
- Một nguyên nhân gây tóc rụng nhiều là mất cân bằng giữa DHT và Testosterone trong máu. Khi nồng độ DHT cao khiến tóc không nhận được đủ dinh dưỡng và mỏng, yếu đi, dễ rụng và khó mọc lại.
2. Rụng tóc nhiều là bệnh gì?
Đây là băn khoăn của rất nhiều người, rụng tóc nhiều báo hiệu bệnh lý gì, có phải là ung thư? Theo các bác sĩ, các bệnh nhân ung thư chỉ rụng tóc khi có sự tác động của quá trình hóa, xạ trị, dùng thuốc chống ung thư. Còn nếu trường hợp bạn không dùng hóa xạ trị nhưng bị rụng tóc thì không phải bị ung thư. Trong trường hợp này, bệnh nhân cần đến bệnh viện để xét nguyên nhân vì sao rụng tóc để chẩn đoán bệnh.
Rụng tóc không phải là chứng bệnh hiếm và nó có thể tấn công nhiều người, nhiều độ tuổi khác nhau. Nguyên nhân có thể do bạn đang mắc các bệnh lý như:
- Bị nấm da dầu. Các loại nấm da dầu khiến cho chân tóc bị hư tổn, yếu và rất dễ gãy rụng. Bị nấm có thể khiến cho tóc bị rụng thành từng mảng, nguy cơ gây hói vì tóc con khó mọc trở lại.
- Mất cân bằng nội tiết tố nguyên nhân do tuổi tác hoặc sau sinh, phụ nữ có thai, tiền mãn kinh, nam giới tuổi trung niên.
- Bị một số bệnh lý như tiểu đường, giang mai... sử dụng thuốc dẫn đến tác dụng phụ gây rụng tóc.
3. Rụng tóc nhiều phải làm sao?
Khi bị rụng tóc nhiều, nhiều người rất lo lắng không biết phải làm thế nào để chấm dứt tình trạng rụng tóc hiện tại.
Trước tiên, người bệnh cần phải xác định rõ nguyên nhân vì sao rụng tóc. Muốn biết được điều này bạn nên đi khám bác sĩ để kiểm tra xem có mắc bệnh lý nào liên quan tới tóc rụng không như nấm da đầu chẳng hạn. Khi bị nấm, bạn buộc phải sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ và thực hiện chế độ điều trị bệnh nghiêm ngặt.
Trong trường hợp bị rụng tóc do các nguyên nhân khác như ăn uống, gội đầu sai cách, nguồn nước ô nhiễm... thì bạn nên thay đổi môi trường sống, xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học để cung cấp đủ dinh dưỡng cho mái tóc.
Nếu rụng tóc nhiều ở nữ giới khi mang thai hoặc sau sinh thì nên tăng cường các thực phẩm giàu protein, sắt để cung cấp đủ dinh dưỡng cho mái tóc. Khi mang thai hoặc sau sinh có thể để tóc ngắn để gội đầu dễ dàng, giảm rụng tóc và sử dụng các loại dầu gội thảo dược thay vì dầu gội hóa chất. Nhờ vậy mái tóc sẽ được bảo vệ và hạn chế tối đa việc gãy rụng.
4. Cách trị rụng tóc nhiều ở nam và nữ từ thảo dược thiên nhiên
Ngoài việc trị rụng tóc bằng công nghệ sinh học, các chuyên gia da liễu khuyên rằng bạn có thể trị rụng tóc bằng các loại thảo dược thiên nhiên, dễ tìm kiếm như tỏi, nha đam, dầu hạnh nhân, hành tây, dầu oliu, dầu dừa, rau dền, bia, trà xanh...
Các loại thảo dược này rất dễ sử dụng và có cùng công thức chung.
- Đối với các loại dầu như dầu oliu, dầu dừa, dầu hạnh nhân... bạn chỉ cần gội sạch bằng nước, sau đó bôi một ít dầu lên chân tóc và ủ khoảng 30 phút, xả sạch bằng nước ấm. Tinh chất dầu sẽ cung cấp protein cho mái tóc, giúp chân tóc khỏe và kích thích mọc tóc.
- Đối với các loại thảo dược thiên nhiên như bồ kết, chanh, lá trà xanh, sả... các bạn chỉ cần cho vào nồi đun sôi lấy nước ấm. Sau đó bạn sẽ dùng nước này để gội đầu và không cần xả lại với nước lạnh.
- Đối với tỏi hay nha đam các bạn chà phần thịt lên da đầu để tinh dầu tỏi hay nha đam thấm sâu vào chân tóc, kích thích mọc tóc và ngăn ngừa rụng tóc.
Các phương pháp tự nhiên này có thể trị rụng tóc nhiều ở nam giới và nữ giới mà không cần phải sử dụng thuốc tây hay dầu gội đặc trị rụng tóc. Tuy nhiên, việc áp dụng các phương pháp này chỉ dành cho những người bị nhẹ và nguyên nhân không phải do bệnh lý, chủ yếu là do căng thẳng, stress, dinh dưỡng kém, nguồn nước ô nhiễm...
Đối với các hiện tượng rụng tóc nhiều có dấu hiệu của bệnh lý thì cần đi khám bác sĩ. Khi điều trị bệnh có thể kết hợp điều trị theo thuốc bác sĩ kê đơn và gội đầu bằng thảo dược để bảo vệ da đầu và mái tóc.
Với những thông tin về rụng tóc nhiều nguyên nhân và cách điều trị rụng tóc nhiều ở nam và nữ nói trên, những người đang gặp rắc rối về mái tóc có thể lựa chọn cho mình được phương pháp điều trị phù hợp và biết được chính xác nguyên nhân gây rụng tóc.
Yeutre.vn (Tổng hợp)
