Không gội đầu nước quá nóng
Bạn không nên gội đầu bằng nước quá nóng. Nước nóng ảnh hưởng đến da đầu và tóc khiến chúng khô và ngứa. Nếu nặng hơn da đầu có thể bị bong tróc. Vì vậy, nếu quá lanh bạn cũng chỉ nên dùng nước ấm vừa phải. Tuy nhiên bạn cũng không nên dùng nước quá lạnh để gội đầu nhé.
Có nhiều cách đơn giản để giúp bạn hết ngứa da đầu.
Massage da đầu
Massage da đầu bằng những nguyên liệu tự nhiên cũng là cách để bạn ngăn ngừa tình trạng ngứa da đầu.
Bạn có thể massage da đầu bằng nước cốt chanh hoặc giấm táo. Cách làm đơn giản là bôi nước chanh hay giấm lên da đầu và xoa bóp nhẹ nhàng, sau đó ủ tóc trong khăn 15 phút rồi gội sạch lại.
Lựa chọn lược phù hợp
Một chiếc lược phù hợp cũng giúp cho lượng máu trên da đầu được lưu thông, giảm ngứa. Tuy nhiên, bạn không nên chải khi tóc còn ướt vì nó dễ rụng và dễ gây nấm da đầu.
Thay đổi chế độ ăn uống
Nếu bạn bị thiếu kẽm hay sắt sẽ dễ bị ngứa da đầu. Vì vậy hãy bổ sung những dưỡng chất này trong khẩu phần ăn hàng ngày của bạn. Một số thực phẩm tốt cho chứng ngứa da đầu như: cá hồi, dầu hạt lanh, óc chó….
Nước cà chua
Bạn có thể trị chứng ngứa đầu bằng nước ép cà chua. Nghiền 3 quả cà chua và dùng nước này bôi lên da đầu, massage đều đặn, ủ chừng 10 phút, rồi gội sạch lại với nước ấm.
Nước cà chua là cách giúp bạn hết ngứa da đầu.
Gel lô hội
Lô hội làm dịu cho da, vì vậy chúng có tác động mạnh mẽ đến các vùng da bị ngứa. Đơn giản là bẻ một nhánh lô gội và bôi lên da đầu, ủ chừng 10 phút và xả sạch lại.
Banking soda
Trộn baking soda với nước để tạo thành hỗn hợp hơi sánh như kem và thoa lên da đầu. Để chừng 30 phút và gội sạch lại.
Tinh dầu
Tinh dầu hạnh nhân, dầu oliu hay dầu dừa cũng là những nguyên liệu để bạn dưỡng ẩm da đầu, điều trị cảm giác ngứa. Massage da đầu, ủ chừng 30 phút và gội sạch lại là được bạn nhé.
Sử dụng giấm ăn
Với giấm ăn, bạn có thể pha thành hỗn hợp 2 thìa giấm, sáu thìa nước, sau đó ủ tóc qua đêm và gội lại vào sáng hôm sau để trị ngứa đầu và cả gàu nữa.
Muối và phèn chua
Hòa muối và phèn chua vào một lượng nước để gội đầu để giảm ngứa nhanh chóng cho da đầu.
Hỗn hợp muối và phèn chua trị ngứa cho da đầu.
Húng tây
Dùng bốn cây húng tây phơi khô đun cùng 2 chén nước trong 10 phút và để nguội. Dùng hỗn hợp này để bôi lên da đầu, ủ trong nửa tiếng và gội sạch. Thực hiện thường xuyên để hết ngứa và sạch gàu nhé.
Dầu cây trà xanh
Dầu cây trà xanh có tác dụng diệt viêm nhiễm hữu hiệu, trị ngứa hay dị ứng rất tốt. Thêm một vài giọt dầu cây trà xanh để gội đầu thường xuyên sẽ loại bỏ hoàn toàn được tình trạng ngứa da đầu.
Củ hành
Băm nát củ hành, bọc vào túi vải và đập nhẹ lên tóc cho đến khi nước hành ngấm đều vào da đầu. Gội lại sau vài giờ. Lưu ý nếu bạn đang bị gàu thì không nên dùng chung khăn, lược… với người khác.
Vitamin E
Thoa vitamin E vào da đầu trước khi ngủ, sau đó gội đầu vào buổi sáng sẽ giúp da đầu không còn bị khô ngứa nữa. Loại vitamin này giúp chống oxy hóa và thúc đẩy tóc mọc nhanh hiệu quả.
Yeutre.vn (Tổng hợp)
