Trong đu đủ có các vitamin như B1, B2, kali, canxi, magiê, sắt và kẽm... Do vậy, bạn đừng bỏ qua đu đủ nếu muốn đẹp toàn diện nhé.
Dưỡng da
Đu đủ có tác dụng chăm sóc và làm đẹp cho da.
Vitamin A và enzyme papain có trong quả đu đủ giúp trẻ hóa làn da, giúp da sáng và căng mịn. Do đó bạn có thể dưỡng da với đu đủ. Dùng nửa quả đu đủ nghiền nhuyễn, trộn cùng ba thìa mật ong và đắp mặt nạ lên vùng da và cổ, để chừng 20 phút sau đó rửa sạch lại với nước lạnh.
Sạch da mặt
Đu đủ còn giúp trị sạch mụn trứng cá. Xay nhuyễn nửa quả đu đủ và đắp lên mặt chừng 10 phút và rửa mặt lại với nước ấm, sử dụng 3 lần/tuần và làn da của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt.
Tái tạo da
Khả năng tẩy tế bào chết của đu đủ sẽ giúp cho bạn tái tạo da nhanh hơn. Xay nhuyễn đu đủ và trộn cùng 1 muỗng dầu nha đam hay chất nhờn từ cây nha đam để thoa lên mặt hay toàn thân để làm mới cho da. Tuy nhiên, bạn nên tránh vùng mắt và các vết thương hở khi đắp mặt nạ này. Sau 20 phút thì làm sạch da với nước.
Mặt nạ giúp làm sáng da
Để làm biến mất làn da không đều màu và bị tàn nhang, bạn có thể dùng mặt nạ đu đủ.
Xay nguyễn 1/4 quả đu đủ và trộn chúng với 2 muỗng mật ong, đắp lên mặt chừng 20 phút và rửa sạch lại với nước ấm. Sau đó dùng kem dưỡng ẩm để chăm sóc thêm cho da.
Bạn có thể ăn đu đủ hay dùng chúng để làm mặt nạ làm đẹp.
Dùng 2 lần/tuần là đủ làm mờ vết thâm, nám và làm sáng da cho bạn đấy nhé.
Mặt nạ dưỡng da mịn màng
Để có làn da mịn mạng bạn xay nhuyễn đu đủ thêm vào đó 1 muỗng mật ong và vài giọt nước cốt chanh, dùng bông thấm lên mặt và để 20 phút sau đó hãy rửa sạch. Làn da của bạn sẽ trở nên mịn màng và khỏe khoắn hơn đấy.
Trị nứt gót chân
Xay nhuyễn đu đủ và đắp lên khu vực nứt gót chân chừng nửa tiếng. Làm thường xuyên sẽ giúp cho gót chân hồng hào và mịn màng hơn.
Giảm nếp nhăn vùng mắt
Trộn đu đủ đã xay nhuyễn với bột yến mạch và đắp lên vùng da quanh mắt 10 phút rồi rửa sạch với nước ấm sẽ giúp cho các nếp nhăn vùng mắt giảm đáng kể.
Giảm cân
Thường xuyên ăn đu đủ sẽ giúp bạn giảm cân vì chúng giảm các cơn đói trong khi 100g đu đủ chỉ chứa 32g calo. Tốt nhất bạn nên ăn đu đủ trước khi dùng bữa nhé.
Tăng kích thước vòng một
Các enzyng trong đu đủ có khả năng kích thích sản sinh ra nhiều hormone nữ hơn và giúp cho khu vực núi đôi căng đầy hơn.
Dưỡng tóc
Ăn đu đủ 3 lần mỗi tuần giúp tóc mọc nhanh hơn và dày hơn.
Kết hợp đu đủ với các nguyên liệu khác như chanh, mật ong... để tăng tác dụng.
Bạn cũng có thể nghiền nửa quả đu đủ với nửa cốc sữa chua rồi dùng hỗn hợp này để ủ tóc chừng nửa tiếng trước khi gội đầu lại bằng nước lạnh. Cách này giúp hạn chế gàu và tạo độ bóng mượt cho mái tóc.
Giữ đôi mắt khỏe mạnh
Ăn đu đủ cũng là cách để bạn chăm sóc cho đôi mắt của mình. Trong đủ đủ có chứa một lượng phong phú các chất flavonoid bao gồm cyptoxanthin, zeaxanthin và lutein cũng như vitamin A giúp ngăn ngừa chứng thoái hóa điểm vàng ở mắt do tuổi tác.
Yeutre.vn (Tổng hợp)
