Giữ da trắng hồng với thực phẩm hàng ngày

Bạn có biết trong gian bếp của mình, một số thực phẩm tự nhiên có thể mang lại cho bạn làn da trắng hồng. Hãy xem đó là những loại nào nhé.

Xem Video "Bài tập tăng chiều cao nhanh nhất trong 8 tuần cực hiệu quả"

1. Dưỡng da trắng tự nhiên bằng củ cải

Củ cải trắng được xem là dược phẩm dưỡng da rất hữu hiệu

Củ cải được bán nhiều vào mùa thu đông. Chúng là dược phẩm dưỡng da được dùng từ rất lâu ở Trung Quốc. Giàu vitamin C, củ cải phát huy tác dụng tốt nhất khi ăn trực tiếp. Ăn củ cải sau 1 tháng bạn sẽ thấy ngay tác dụng của nó.

2. Làm trắng da tự nhiên bằng quả cà chua

Từ lâu, cà chua đã được chị em phụ nữ liệt vào danh sách thực phẩm làm đẹp. Trong cà chua có chứa nhiều vitamin C, E và một số các khoáng chất quan trọng cho làn da như kali, sắt. Cà chua còn chứa chất chống oxy hóa cao giúp da được bảo vệ tốt nhất.

Cà chua rất tốt cho da mặt của bạn

Uống nước ép, ăn trực tiếp hoặc đắp mặt nạ đều là những cách bạn nên tận dụng để làm đẹp với cà chua.

Tuy nhiên, cách tận dụng cà chua tốt nhất là bạn hãy ép nước cà chua để uống và dùng xác cà chua trộn cùng sữa tươi để làm hỗn hợp đắp mặt nạ và massage bàn tay, lòng chân. Mỗi tuần chỉ cần làm khoảng 3 lần và sau hai tháng làn da của bạn sẽ đẹp lên trông thấy.

3. Tắm trắng bằng sữa đậu nành

Sữa đậu nành là thức uống bổ dưỡng dành cho nữ giới với tác dụng làm cho làn da trở nên trắng sáng, mịn màng và chống lão hóa. Chúng có chứa nhiều dưỡng chất như canxi, protein, vitamin (A, E, PP, B12…)

Sữa đậu nành có tác dụng dưỡng da rất tốt

Cách làm đơn giản là bạn có thể dùng sữa đậu nành để rửa mặt hay massage cho vùng mặt trước khi tắm. Cách làm này có thể giúp cho mặt bạn giảm nhờn, giữ ẩm cho da và xóa đi các nốt mụn đầu đen. Được biết, phụ nữ Trung Quốc đã dùng cách này để dưỡng da cho mình trong suốt mùa đông.

Thực hiện điều này trong hai tuần, da bạn sẽ trở nên trắng hơn với những vùng da thâm được cải thiện đáng kể.

Ngoài ra bạn có thể dùng sữa đậu này để tắm trắng toàn thân. Công thức pha chế là cho một vài giọt dầu oliu vào 200ml sữa đậu nành. Sau đó dùng hỗn hợp này massage khắp người trong chừng 15 phút rồi tắm lại bằng nước ấm sẽ khiến cho da bạn trở nên căng mịn. Làn da trở nên trắng sáng hẳn nếu bạn kiên trì thực hiện phương pháp này trong khoảng 2 tuần nhé.

Yeutre.vn (Tổng hợp)

Loading...

BÀI VIẾT MỚI

Ý kiến các mẹ (0)
  • Mới nhất
  • Quan tâm nhất