Thực Phẩm Chức Năng Hạt Dinh Dưỡng Cho Sức Khỏe Hạnh Nhân Tách Vỏ Real Almond (Túi 200g) sẽ là món quà ý nghĩa dành cho gia đình thân yêu, bạn bè tâm giao của bạn.
Hạnh nhân là một loại quả hạch có vỏ cứng, được phát hiện và đưa vào sử dụng từ thời cổ đại dọc theo bờ biển Địa Trung Hải và các nước Trung Đông. Ngày nay, hạnh nhân được trồng rất nhiều nơi trên thế giới, đặc biệt là Califonia và trở thành loại hạt dinh dưỡng gần như thiết yếu của các nước Châu Âu, Châu Mĩ.
Real Almond được nhập khẩu từ Califonia – vùng đất hạnh nhân của thế giới, và phân phối bởi Real Food Store.
Hạnh nhân có nguồn protein chất lượng, nguồn vitamin E +, chất xơ phong phú và vô số các khoáng chất cần thiết. Hạnh nhân là một sự lựa chọn thông minh cho một chế độ ăn uống lành mạnh, các chuyên gia khuyên rằng bạn nên sử dụng 20 đến 23 hạt hạnh nhân mỗi ngày.
Hai trong số các hợp chất dinh dưỡng trong hạnh nhân là các axit béo đơn không bão hòa lành mạnh (viết tắt là MUFAs) và chất chống oxy hóa có tác dụng hỗ trợ sức khỏe tim mạch và ngăn ngừa các yếu tố dẫn đến đột quỵ. Đặc biệt, hạnh nhân cung cấp chất flavonoid chống oxy hóa và các hợp chất thực vật trên vỏ của hạnh nhân kết hợp với vitamin E để cải thiện sức khỏe động mạch và giảm viêm.
Các chất dinh dưỡng khác trong hạnh nhân cũng giữ vai trò quan trọng đối với tim, bao gồm arginine, magiê, đồng, mangan, canxi và kali. Nghiên cứu cho thấy quả hạnh giúp giảm cholesterol xấu, đặc biệt là ở những người có lượng cholesterol cao và bệnh tiểu đường.
Hạnh nhân giúp ngăn ngừa những tổn thương hình thành trong động mạch và chống lại sự tích tụ các mảng bám nguy hiểm. Hạt hạnh nhân còn mang một hương vị tuyệt vời giúp bạn có món ăn ngon đồng thời hỗ trợ điều hòa cholesterol và huyết áp.
Hạnh nhân được coi là một trong những thực phẩm tốt nhất dành cho não. Thành phần dinh dưỡng có phần độc đáo trong hạnh nhân có chứa riboflavin và L-carnitine, có hai chất dinh dưỡng quan trọng có khả năng ảnh hưởng tích cực đến hoạt động thần kinh và ngăn ngừa suy giảm nhận thức. Đây là một trong những lý do tại sao người lớn, đặc biệt là người già, được khuyến khích ăn hạnh nhân nhiều lần mỗi tuần - vì chúng có tác dụng giảm nguy cơ chứng rối loạn não bao gồm mất trí nhớ và bệnh Alzheimer.
Hạnh nhân là nguồn cung cấp vitamin E và chất chống oxy hóa tuyệt vời giúp nuôi dưỡng làn da và làm giảm các dấu hiệu lão hóa. Nghiên cứu cho thấy rằng dinh dưỡng trong hạnh nhân có chứa nồng độ cao các chất chống oxy hóa như catechin, epicatechin và flavonol và bao gồm cả quercetin, kaempferol và isorhamnetin - hợp chất chống ung thư da và những tác hại đến làn da do stress hay do chế độ ăn uống, ô nhiễm và tia cực tím. Chất béo tốt trong hạnh nhân giúp duy trì độ ẩm cho làn da và có khả năng chữa lành vết thương ngoài da tốt.
Lượng chất béo đơn không bão hòa (MUFAs) trong hạnh nhân giúp làm chậm tốc độ glucose (đường) được vận chuyển vào máu. Ngoài việc quản lý lượng đường trong máu hạnh nhân còn có khả năng giảm nguy cơ mắc các bệnh tiểu đường phổ biến khác do các nguyên nhân như trọng lượng cơ thể hay do stress tâm lý.
Chất béo tốt và chất xơ trong trong hạnh nhân giúp ích cho việc giảm cân vì nó giúp cảm giác no lâu, kiềm chế ham muốn thèm ăn. Nghiên cứu chứng minh hạnh nhân hỗ trợ thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Ngoài ra, những người thường xuyên ăn hạnh nhân và các loại hạt giúp duy trì trọng lượng cơ thể và giảm tỉ lệ béo phì theo thời gian so với những người không ăn. Ví dụ, một bài báo đăng trên Tạp chí Quốc tế về Béo phì chỉ ra rằng khi phụ nữ tiêu thụ hạnh nhân trong thời gian sáu tháng giúp cải thiện trọng lượng, vòng eo, khối lượng mỡ và huyết áp tâm thu.
Cơ thể cần đủ lượng chất béo trong chế độ ăn uống để hấp thụ các chất dinh dưỡng "tan trong chất béo" như vitamin A và D. Hạnh nhân cũng được coi là một trong những loại hạt duy nhất giúp kiềm hóa đường tiêu hóa, làm giảm sự tích tụ axit và cân bằng pH của cơ thể. Mức độ pH thích hợp là rất quan trọng cho hệ tiêu hóa, khả năng miễn dịch và phòng chống bệnh tật. Ngoài ra, các chất dinh dưỡng có trong hạnh nhân có thể giúp điều hòa enzym tiêu.
Hạnh nhân chứa gamma-tocopherol, một dạng của vitamin E có tác dụng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, chống lại các gốc tự do dẫn đến ung thư. Nhiều nghiên cứu tìm thấy mối liên quan giữa việc ăn hạt hạnh nhân và phòng chống các loại ung thư như đại tràng, tuyến tiền liệt và ung thư vú.
Hạnh nhân là một nguồn cung cấp các khoáng chất vi lượng, bao gồm magiê và phốt pho tốt. Các chất này là một chất dinh dưỡng quan trọng trong việc xây dựng và củng cố sức khỏe răng và xương. Lợi ích dinh dưỡng của hạnh nhân bao gồm khả năng giúp ngăn ngừa sâu răng, chống sâu răng, giảm nguy cơ gãy xương và chống loãng xương.

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....

Thương hiệu: Real Food Store

Thực Phẩm Chức Năng Hạt Dinh Dưỡng Cho Sức Khỏe Hạnh Nhân Tách Vỏ Real Almond (Túi 200g)