Chăm sóc da mặt đòi hỏi bạn phải có được đức tính kiên trì và nhẫn nại. Không phải ai tự nhiên cũng có làn da đẹp nếu không chăm sóc da đều đặn hàng ngày. Hãy nâng niu làn da như chính cách bạn nâng niu cơ thể mình vậy. Hiểu về làn da và có phương pháp chăm sóc phù hợp sẽ giúp cho bạn có một khuôn mặt luôn trẻ trung rạng ngời dù bạn đang ở độ tuổi nào chăng nữa.
Chăm da mặt là cả một quy trình nhiều bước, nếu không có đủ thời gian và tài chính bạn cũng nên chăm sóc da theo những bước cơ bản nhất. Dưới đây là tổng hợp tất cả bước chăm sóc da mặt theo trình tự mời bạn điểm qua.
1. Chăm sóc da mặt đúng cách – công đoạn làm sạch
1.1. Tẩy trang
Tẩy trang là việc loại bỏ các lớp make up và khói bụi trên khuôn mặt sau một ngày dài. Bước này thường được thực hiện vào buổi tối và là bước chủ đạo đầu tiên không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da mặt. Nhiều chị em thường hay bỏ qua bước này để tiến thẳng đến bước rửa mặt.
Tuy nhiên, chỉ dùng sữa rửa mặt thôi thì không thể làm trôi lớp makeup dày đặc, kem chống nắng hay những bụi bẩn cứng đầu. Kể cả khi bạn không trang điểm thì bạn vẫn rất nên tẩy trang. Bởi sau một ngày, các tuyến dầu sẽ tiết ra rất nhiều bã nhờn. Nếu không được làm sạch đúng cách và kịp thời sẽ khiến lỗ chân lông to, bị bít tắc sinh ra mụn. Do đó, tẩy trang là bước không thể thiếu để tối ưu hiệu quả làm sạch da.
Tẩy trang có nhiều loại, tẩy trang nước, tẩy trang dầu, loại mix cả hai, sữa tẩy trang, bơ tẩy trang… Những bạn da thường nên sử dụng tẩy trang dạng nước. Những bạn thường xuyên trang điểm, da dầu nên sử dụng các loại dầu tẩy trang, bơ tẩy trang vì chúng có khả năng làm sạch lớp trang điểm rất hiệu quả.
1.2. Chăm sóc da mặt bằng việc rửa mặt đúng cách
Sau bước tẩy trang, rửa mặt là bước quan trọng thứ hai để chăm sóc da mặt của bạn. Rửa sạch mặt sẽ giúp loại bỏ những bụi bẩn còn lại mà nước tẩy trang không thể làm sạch hết. Nhờ đó, giúp làn da được thông thoáng hơn.
Không nên rửa mặt quá nhiều lần trong ngày. Bạn chỉ nên rửa mặt đều đặn 2 lần một ngày, sáng và tối. Nếu rửa mặt nhiều lần, làn da sẽ bị mất đi độ ẩm tự nhiên, trở nên khô đi.
Bạn có thể rửa mặt bằng sữa rửa mặt hoặc tự làm hỗn hợp rửa mặt từ các nguyên liệu thiên nhiên tại nhà.
1.2.1. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt của các hãng mỹ phẩm
Ngày nay, nhu cầu chăm sóc da mặt của chị em phụ nữ ngày càng nhiều. Bởi có rất nhiều loại sữa rửa mặt khác nhau, được sản xuất dành cho những loại da khác nhau. Nên trước khi mua, hãy tìm hiểu rằng da mình thuộc loại nào để chọn sản phẩm cho phù hợp nhé.
Trước khi rửa mặt, bạn vệ sinh bàn tay thật sạch để tránh vi khuẩn từ tay lây lan sang da. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng máy rửa mặt để massage, giúp da thư giãn hơn. Dùng máy rửa mặt thường xuyên sẽ giúp nâng cơ mặt, phần nào tránh được việc da mặt bị chảy xệ, xuất hiện các nếp nhăn về sau này. Máy rửa mặt cũng giúp làm sạch nhiều hơn là bằng tay.
1.2.2. Rửa mặt bằng các nguyên liệu tự nhiên có sẵn
Nếu bạn không thích sử dụng các loại sữa rửa mặt có chứa thành phần hóa học thì cũng có thể rửa mặt bằng phương pháp tự nhiên. Các nguyên liệu này vừa an toàn, hiệu quả cho da mà lại rất dễ kiếm.
1.2.2.1. Chăm sóc da mặt tại nhà bằng cách rửa mặt với bột yến mạch kết hợp lòng trắng trứng
Bột yến mạch có công dụng rất hữu ích trong việc làm đẹp da. Với độ lành tính và thân thiện, người ta thường hay dùng bột yến mạch để làm mặt nạ trắng da. Ngoài ra bột yến mạch cũng có thể dùng để rửa mặt rất tốt.
Để rửa mặt bạn pha loãng bột yến mạch với nước nóng theo tỷ lệ 2:3, chờ khoảng 3 phút rồi cho vào 1 lòng trắng trứng và trộn lại. Thoa hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút rồi rửa lại với nước ấm.
1.2.2.2. Rửa mặt bằng sữa tươi không đường
Sữa tươi ngoài việc là một nguồn thực phẩm dinh dưỡng thì còn rất hữu hiệu cho việc dưỡng da. Trong sữa tươi chứa nhiều hàm lượng protein, vitamin, khoáng chất và chất béo giúp da bạn trở nên trắng mịn như em bé.
Ngoài ra trong sữa còn chứa một lượng lớn axit lactic tự nhiên giúp làm sạch da, làm se khít lỗ chân lông, cấp ẩm cho da. Bạn lưu ý nên dùng sữa không đường. Sữa có đường sẽ là môi trường thuận lợi cho các vi khuẩn phát triển, làm da dễ bị nổi mụn hơn.
Bạn rửa mặt bằng sữa tươi bằng cách cho một lượng vừa đủ sữa tươi lên mặt. Massage nhẹ nhàng từ trong ra ngoài và từ dưới lên trên vòng 5 phút. Sau đó rửa mặt lại với nước ấm. Nên thực hiện hàng ngày để da trở nên sáng đẹp và mịn màng hơn.
1.2.2.3. Rửa mặt với nước vo gạo
Trong nước vo gạo có rất nhiều vitamin và khoáng chất giúp làn da của bạn trở nên trắng mịn, làm sạch da. Để rửa mặt bằng nước vo gạo, sau khi nấu cơm, bạn nên để nước vo gạo trong một lọ thủy tinh nhỏ, chờ cho dưỡng chất lắng xuống dưới. Sau đó đổ phần nước trong bên trên rồi lấy phần nước đục phía dưới để rửa mặt. Nên thực hiện hàng ngày để sa sáng mịn hơn.
1.2.2.4. Rửa mặt với nước bạc hà
Lá bạc hà có nhiều công dụng trong chăm sóc da mặt. Tính mát của bạc hà giúp làn da trở nên dịu nhẹ làm sáng lên trông thấy.
Để rửa mặt bằng bạc hà, bạn dùng lá bạc hà vắt lấy nước cốt khoảng 2 – 3 giọt. Sau đó, hòa nước cốt với một lượng nước mát vừa đủ để rửa mặt. Nên rửa 2 lần/ngày và đều đặn mỗi ngày, làn da của bạn sẽ được làm sạch, trở nên tươi mát rạng rỡ hơn.
1.2.2.5. Rửa mặt với nước chè xanh
Trong chè xanh chứa nhiều vitamin C, E và chất chống oxy hóa giúp kháng khuẩn. Các chất này sẽ phần nào loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn có trên làn da của bạn.
Để rửa mặt, bạn nên đun sôi chè trên bếp. Sau đó để nước chè nguội rồi massage nhẹ nhàng trên mặt khoảng 5 phút, lại rửa với nước. Thực hiện 2 lần/ngày để có làn da sáng khỏe. Bạn nhớ chống nắng thật kỹ vì nước chè xanh sẽ khiến da bạn dễ bị bắt nắng hơn đấy.
1.3. Xông hơi – bước làm sạch sâu chăm sóc da mặt tại nhà
Xông hơi để chăm sóc da mặt nên thực hiện vào buổi tối và chỉ thực hiện 2 lần/tuần. Đây được xem là một trong những cách trị mụn đầu đen, làm sạch da rất hiệu quả. Có 2 cách xông hơi mặt đó là xông hơi bằng máy hoặc xông hơi thủ công.
1.3.1. Xông hơi bằng máy chuyên dụng
Nếu có điều kiện, bạn nên mua các loại máy xông hơi để chăm sóc da mặt chu đáo hơn. Các loại máy xông mặt nổi bật có thể kể đến như máy xông mặt công nghệ ion, máy xông mặt Nanocare…Việc xông hơi bằng máy được thực hiện theo quy trình sau:
- Bước 1: Làm sạch mặt bằng tẩy trang và sữa rửa mặt.
- Bước 2: Cho nước sôi để nguội vào ngăn chứa nước của máy. Bỏ vài lát chanh, tinh dầu hoặc một vài loại thảo dược.
- Bước 3: Cột tóc gọn gàng và để mặt trực tiếp vào máy xông. Lưu ý: Nên để sao cho nước nóng xông thẳng trực tiếp lên mặt và nhắm mắt lại tránh bị cay mắt.
- Bước 4: Xông mặt khoảng 15 – 20 phút thì dừng lại. Không nên xông hơi quá lâu. Nếu da bạn nhạy cảm thì chỉ cần xông từ 10 – 15 phút.
- Bước 5: Rửa lại mặt bằng nước ấm và lau khô. Nên thực hiện phương pháp này khoảng 2 lần/tuần để làn da được thông thoáng, giảm mụn đầu đen đáng kể.
1.3.2. Xông hơi bằng phương pháp thủ công
Nếu không có điều kiện mua máy xông mặt thì bạn vẫn có thể thực hiện được phương pháp này tại nhà bằng các cách thủ công. Các bước thực hiện như sau:
Bước 1: Chuẩn bị dụng cụ:
- 1 nồi nước inox có nắp đậy
- Lá cây tự nhiên (có thể là trà xanh, tía tô, chanh…) hoặc tinh dầu
- 1 chiếc khăn bông lớn có thể trùm kín được mặt với nồi inox
Bước 2: Đun sôi lượng nước đã chuẩn bị, bỏ các loại lá đã rửa sạch vào và đun trong 10 phút để lá ra hết dưỡng chất. Nếu dùng tinh dầu bạn chỉ cần nhỏ vài giọt vào nồi nước đun.
Bước 3: Để nồi nước ở trên một mặt phẳng rộng, thoáng rồi trùm kín khăn bông khắp phần đầu và nồi nước sôi.
Bước 4: Tư từ mở nắp để hơi nước bốc lên trên da mặt. Nên xông trong khoảng 20 phút.
Bước 5: Dùng khăn bông thấm khô mặt nhẹ nhàng.
1.4. Tẩy da chết – bước chăm sóc da cần thiết
Sau khi xông mặt, làn da của bạn đã được thông thoáng, các lỗ chân lông giãn nở ra. Đây chính là lúc thích hợp để tẩy da chết. Thông thường, khoảng 2 tuần 1 lần, làn da của ta sẽ tự động đào thả ra những tế bào chết, sản sinh ra những tế bào da mới. Việc tẩy tế bào chết sẽ giúp làm sạch sâu làn da, giúp da mềm mại và các dưỡng chất từ kem dưỡng được thẩm thấu vào da một cách tốt hơn.
Tuy nhiên chỉ nên tẩy da chết 1 tuần 2 lần vào buổi tối. Lạm dụng việc tẩy da chết sẽ làm cho làn da trở nên mỏng manh và dễ bị tổn thương và bắt nắng.
Bạn có thể mua các sản phẩm tẩy da chết ngoài tiệm mỹ phẩm hoặc cũng có thể tự làm hỗn hợp tẩy da chết như sau:
- Đường và chuối: nghiền nhuyễn 1 trái chuối rồi trộn cùng với đường.
- Muối và dầu oliu: muối có tính sát khuẩn cao nên dùng khoảng 3 thìa muối trộn với 2 thìa dầu ô liu.
- Bột nghệ và mật ong: trộn bột nghệ với mật ong theo tỉ lệ 2:1 được hỗn hợp đặc sệt sau đó thoa lên mặt.
- Dầu dừa và đường: trộn dầu dừa với đường theo tỷ lệ 1:1 thành hỗn hợp.
Các hỗn hợp này sau khi pha chế thoa lên mặt và massage khoảng từ 5 – 10 phút để dưỡng chất được thẩm thấu sâu vô da giúp loại bỏ các tế bào da chết. Đồng thời làn da bên trong cũng được nuôi dưỡng. Sau đó đi rửa lại sạch mặt với nước ấm.
1.5. Chăm sóc da mặt bằng cách đắp mặt nạ
Đắp mặt nạ là công đoạn không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da mặt tại nhà. Mỗi tuần bạn chỉ nên đắp mặt nạ từ 2 – 3 lần. Nên thực hiện đắp mặt vào buổi tối trước khi đi ngủ giúp da mặt thư giãn, tinh thần thư thái.
Mặt nạ cung cấp thêm nhiều dưỡng chất cho da mặt giúp bạn có một làn da trắng mịn, sáng khỏe, giảm các vết thâm mụn và ngăn ngừa lão hóa. Có nhiều loại mặt nạ khác nhau bao gồm mặt nạ giấy, mặt nạ bùn, đất sét, các loại mặt nạ tự làm từ nguyên liệu tự nhiên…
1.5.1. Mặt nạ giấy
Nói riêng về mặt nạ giấy thôi cũng đã có rất nhiều loại với nhiều công dụng khác nhau. Đây được xem như một sản phẩm làm đẹp tiện dụng, nhanh gọn của các chị em. Chỉ cần mở gói mặt nạ ra, dùng miếng mặt nạ đắp lên mặt. Nằm thư giãn từ 10 – 15 phút. Massage nhẹ nhàng sau đó rửa sạch với nước là bạn đã hoàn thành xong công đoạn dưỡng da rồi.
Mặt nạ giấy đem đến cho chị em nhiều công dụng như dưỡng trắng, cấp ẩm, trị thâm mụn, ngăn ngừa lão hóa… Tùy thuộc vào sở thích và mục đích của bạn mà lựa chọn sản phẩm cho phù hợp. Mỗi tuần chỉ nên đắp mặt nạ từ 2 – 3 lần. Đắp quá nhiều dưỡng chất không hấp thu hết sẽ dẫn đến phí phạm.
1.5.2. Dùng mặt nạ bùn, đất sét – cách chăm sóc da mặt tại nhà hiệu quả
Không nhanh gọn như mặt nạ giấy, mặt nạ này đòi hỏi bạn phải thật sự khéo léo làm sao cho không bị lấm lem ra xung quanh. Các loại mặt nạ này thường được sản xuất theo từng tuýp hoặc bỏ trong hộp. Bạn sử dụng bằng cách đổ ra một chiếc bát rồi dùng tay hoặc cọ để quét lên mặt.
Sau khi đắp, bạn nằm nghỉ ngơi thư giãn, tránh cử động cơ mặt, hạn chế cười nói để không xuất hiện nếp nhăn. Chờ từ 10 – 15 phút cho mặt nạ khô lại rồi sửa sạch. Lúc này làn da được thải độc và loại bỏ hết bụi bẩn, từ đó các dưỡng chất sẽ được thẩm thấu tốt hơn.
1.5.3. Mặt nạ tự làm từ nguyên liệu tự nhiên
Nếu là cô nàng siêng năng và yêu thích các loại mặt nạ thiên nhiên thì các nàng có thể tự làm mặt nạ để dưỡng da tại nhà. Tùy vào mục đích mà bạn làm ra các loại mặt nạ khác nhau như: Mặt nạ trắng da, mặt nạ dưỡng ẩm.
- Dưỡng ẩm da và làm trắng da từ khoai tây
Khoai tây bạn rửa sạch đem luộc chín. Sau đó tán nhuyễn củ khoai tây đã luộc ra thật mịn. Đem pha với sữa tươi không đường. Thoa hỗn hợp này lên da, rồi giữ mặt nạ khoảng 20 phút. Cuối cùng rửa sạch lại với nước ấm.
Mặt nạ khoai tây giúp cho làn da của bạn được trắng hồng và căng mịn. Tuy nhiên do có thành phần vitamin C cao nên dùng mặt nạ khoai tây để dưỡng trắng rất dễ bắt nắng. Hãy luôn che chắn và dùng kem chống nắng cẩn thận khi ra ngoài trời nắng.
- Làm mặt nạ bí đỏ giúp giảm dầu nhờn trên da
Trong bí đỏ có chứa hàm lượng vitamin E, C và kẽm rất dồi dào giúp điều tiết lượng dầu trên da. Đồng thời còn giúp lỗ chân lông được thu hẹp và tăng sức đề kháng cho da.
Làm mặt nạ bí đỏ – cách chăm sóc da mặt tại nhà:
- Bí đỏ xay nhuyễn rồi trộn với mật ong và sữa tươi theo tỉ lệ 2:1:1.
- Da mặt sau khi vệ sinh sạch sẽ thì dùng một chiếc cọ quét hỗn hợp này lên da.
- Chờ khoảng 15 – 20 phút để dưỡng chất thấm sâu vào da rồi rửa lại bằng nước ấm.
Lượng dầu, bã nhờn trên làn da của bạn sẽ được kiểm soát đáng kể.
1.6. Dùng nước hoa hồng hoặc toner
Toner là gì mà lại được nhiều cô nàng yêu thích đến thế? Để dễ hiểu hơn thì bạn có thể liên tưởng toner với nước hoa hồng. Đây là bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da mặt đúng cách. Đây được xem là bước cuối cùng hoàn tất quy trình làm sạch da của bạn. Chỉ cần dùng một miếng bông tẩy trang, đổ toner ra và lướt lên mặt. Miếng bông sẽ lau đi những bụi bẩn còn sót lại mà sữa rửa mặt không làm sạch hết được.
Thêm vào đó, sau khi dùng sữa rửa mặt, làn da của bạn bị mất đi độ pH tự nhiên vốn có. Lúc này toner sẽ giúp cân bằng lại độ pH trên da, giúp se khít lỗ chân lông, làn da trở nên dịu nhẹ hơn. Toner còn giúp cho làn da của bạn trở nên săn chắc, kiểm soát bã nhờn, hoàn tất việc làm sạch khuôn mặt. Bạn cũng nên hiểu về làn da của mình để chọn toner phù hợp.
2. Chăm sóc da chuyên sâu – dưỡng da trắng mịn, tươi trẻ, chống lão hóa
2.1. Sử dụng Essence – Serum hoặc Ampoule
Sau 25 tuổi, làn da của phụ nữ sẽ bắt đầu lão hóa. Việc bổ sung các dưỡng chất là cần thiết để ngăn chặn việc da bị lão hóa, xuống sắc. Tùy theo tình trạng da, điều kiện kinh tế mà bạn có thể chọn loại sản phẩm phù hợp để bổ sung dưỡng chất cho làn da của mình.
- Essence: có kết cấu lỏng nhất trong 3 loại dưỡng chất nêu trên. Essence thường ở dạng nước hoặc nhũ tương. Với kết cấu lỏng, nhẹ, liều lượng các hợp chất cao hơn, esscen giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, làm sáng da, hạn chế lão hóa. Khi kết hợp sử dụng esscen và serum sẽ giúp cho serum hoạt động hiệu quả hơn. Bạn có thể sử dụng esscen mỗi ngày cho da.
- Serum dường như phổ biến hơn với các chị em phụ nữ. Serum là sản phẩm chăm sóc da chuyên sâu ở dạng lỏng (chỉ đặc hơn essence một chút) và sử dụng mỗi ngày hoặc cách ngày tùy loại. Serum chứa rất nhiều dưỡng chất , vitamin, thường được dùng để đặc trị cho từng vấn đề về da như: mụn, sạm, không đều màu, dưỡng trắng…
- Ampoule có lượng tinh chất đặc và cao hơn nhiều lần so với essence và serum. Do đó một tuần chỉ nên dùng sản phẩm này 1 – 2 lần. Vì là tinh chất đặc nên nó nồng độ các hoạt chất cao hơn, hiệu quả và khả năng thẩm thấu cũng cao hơn. Ampoule có chức năng phục hồi da sau mụn, da sạm đen rất hiệu quả. Chính vì thế mà giá thành của nó đắt đỏ nhất trong ba loại.
2.2. Dùng kem dưỡng mắt
Qua tuổi 25, vấn đề lão hóa diễn ra nhất nhanh chóng. Nếu không kịp dưỡng vùng da quanh mắt thì các vết chân chim sẽ nhanh chóng xuất hiện. Do đó, để ngăn chặn các nếp nhăn xuất hiện sớm, bạn nên sử dụng thêm các loại kem mắt hỗ trợ.
Không chỉ để chống lão hóa, kem mắt còn giúp giảm thâm mắt, bọng mắt do thức khuya lâu ngày. Khi thoa kem mắt bạn nên dùng ngón tay áp út vỗ nhẹ vùng xung quanh mắt. Vì đây là vùng da rất nhạy cảm nên nếu dùng lực mạnh thì cũng sẽ dễ hình thành nên các nếp nhăn. Nên thoa kem từ trong hướng ra ngoài để kích thích việc dẫn lưu bạch huyết quanh mắt. Nên sử dụng kem mắt mỗi ngày vào sáng và tối. Kiên trì dưỡng da, bạn sẽ không cần lo đến những nếp nhăn không đáng có.
2.3. Bổ sung kem dưỡng ẩm – Bước cuối cùng trong chăm sóc da mặt đúng cách
Đây được coi là bước khóa lại toàn bộ các dưỡng chất mà bạn đã bổ sung lên mặt trước đó, giúp dưỡng chất thẩm thấu vào da tốt hơn. Kem dưỡng giúp da bạn được cấp ẩm một cách toàn diện, làn da trở nên mịn màng hơn. Lượng nước trên da được cân bằng giúp da có độ đàn hồi và đẩy lui quá trình lão hóa.
Tùy vào làn da mà bạn nên chọn loại kem dưỡng cho phù hợp. Những bạn da khô nên chọn loại kem dưỡng có thành phần dưỡng ẩm cao. Những bạn da dầu nên chọn những loại kem dưỡng giúp cân bằng độ ẩm, kiểm soát dầu… Bạn nên dùng kem dưỡng ẩm mỗi ngày vào buổi sáng và tối.
Nếu buổi tối thì bước dưỡng ẩm được xem là kết thúc quá trình dưỡng da mặt. Còn vào buổi sáng, bạn nên sử dụng thêm kem chống nắng để tránh sự xâm nhập của tia UV vào làn da. Giúp da không bị thâm sạm và được bảo vệ một cách hoàn hảo.
3. Những điều cần lưu ý khi chăm sóc da hàng ngày
3.1. Thực hiện chế độ sinh hoạt hợp lý cũng là cách chăm sóc cho làn da
Muốn có một làn da khỏe đẹp, ngoài việc skincare hàng ngày, bạn cũng nên chú ý tránh những thói quen sinh hoạt ảnh hưởng tới sức khỏe của da. Cụ thể như:
- Hạn chế ăn đồ ăn nhanh, chiên, xào, dầu mỡ, uống nước có gas. Thay vào đó là bổ sung các loại rau củ quả có nhiều vitamin có lợi cho làn da.
- Uống nhiều nước mỗi ngày, hạn chế uống trà và cà phê. Bởi đây là những thức uống có chứa caffein không tốt cho da.
- Ngủ đủ giấc để da có thời gian nghỉ ngơi và tái tạo. Tránh thức khuya vì dễ nổi mụi, khiến da xuất hiện nhiều nếp nhăn.
- Tập thể dục mỗi ngày để quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra nhanh. Từ đó làn da sẽ trở nên hồng hào, sáng khỏe.
3.2. Sử dụng các sản phẩm phù hợp với da
Sản phẩm phù hợp luôn tốt hơn là mỹ phẩm đắt tiền nhưng không mang lại nhiều hiệu quả. Nếu sử dụng bất cứ một sản phẩm nào đó mà cảm thấy không mang lại nhiều hiệu quả, bạn có thể cân nhắc đến những sản phẩm khác hợp hơn.
3.3. Massage da mặt khoa học
Khi thực hiện các bước chăm sóc da, bạn nên kết hợp massage để mang lại hiệu quả tối ưu. Massage giúp các dây thần kinh trên khuôn mặt được kích thích. Nhờ đó da mặt trở nên hồng hào và tươi tắn hơn. Ngoài ra massage còn giúp cho bạn có làn da săn chắc, ngăn ngừa lão hóa, chảy xệ. Các dưỡng chất từ đó cũng được thẩm thấu vào da nhanh hơn.
3.4. Những sai lầm mọi người thường mắc phải khi chăm sóc da mặt tại nhà
3.4.1. Da càng dầu càng nên rửa mặt và không sử dụng kem dưỡng ẩm
Đây là cách hiểu không hoàn toàn đúng. Khi da sinh ra quá nhiều dầu, chăm sóc da mặt đúng cách là phải tìm cách kìm lại chứ không phải là rửa mặt. Rửa mặt nhiều khiến da mất đi độ ẩm tự nhiên, da trở nên khô căng và kích ứng. Rửa mặt càng nhiều da sẽ phản ứng lại bằng cách tiết ra nhiều dầu hơn để làm dịu da. Lời khuyên cho bạn là chỉ nên rửa mặt 2 lần/ngày.
Kem dưỡng có chức năng cân bằng độ ẩm và dưỡng ẩm cho làn da của bạn. Thay vì không dùng kem dưỡng vì sợ da bóng dầu hơn, bạn nên tìm hiểu các loại kem dưỡng có chức năng kiềm dầu. Làn da dầu của bạn sẽ được cải thiện đáng kể, da cũng không đổ nhiều dầu như bạn nghĩ.
3.4.2. Sử dụng sản phẩm 2 trong 1 (sữa rửa mặt và tẩy da chết)
Sản phẩm 2 trong 1 tuy rất tiện lợi và tiết kiệm nhưng nó cũng gây ảnh hưởng đến làn da của bạn. Rửa mặt là công việc cần thực hiện hàng ngày, trong khi đó, việc tẩy da chết chỉ nên thực hiện 2 lần 1 tuần. Điều này có nghĩa là nếu sử dụng sản phẩm 2 trong 1, bạn cũng đồng thời tẩy da chết đều đặn mỗi ngày. Vì thế, có nguy cơ da sẽ bị bào mòn và trở nên mỏng hơn, dễ bị kích ứng hơn. Tốt nhất, bạn nên sử dụng những sản phẩm mang những chức năng chuyên biệt.
3.4.3. Lạm dụng quá nhiều mặt nạ tự làm bằng trái cây
Đắp mặt nạ trái cây giúp cung cấp nhiều dưỡng chất cho da, giúp da sáng hồng và trắng mịn. Tuy nhiên nếu lạm dụng quá mức da bạn có nguy cơ bị nổi mẩn đỏ, bị kích ứng. Bởi, đây đều là những thành phần tự nhiên, có một số dưỡng chất chưa qua điều chế nên không thể hấp thu qua da được.
3.4.4. Dùng kem dưỡng trắng có thành phần corticoid
Corticoid là thành phần có chức năng làm trắng rất nhanh. Corticoid là dược phẩm chống viêm mạnh, được dùng để trị mụn viêm, mụn mủ, giảm nhờn, giảm chứng sần sùi, làm căng mọng da. Chất này giúp da trở nên đẹp hơn nhanh chóng nhưng lại khiến da bị nổi mụn, sần sùi, đen sạm đi khi ngừng sử dụng. Bạn sẽ bị lệ thuộc vào loại chất này, da cũng bị tổn thương khi sử dụng về lâu dài.
3.4.5. Để kem chống nắng trong cốp xe
Vì thấy “tiện” nên không ít người có thói quen để kem chống nắng trong cốp xe. Các hoạt chất chống nắng theo cơ chế hóa học đều kém bền với ánh sáng và nhiệt độ. Để kem chống nắng ở nơi có quá nhiều ánh sáng hoặc nhiệt độ cao dễ dẫn đến các hoạt chất chống nắng bị biến đổi. Kem không còn tác dụng, thậm chí dễ gây kích ứng da, nổi mụn.
Dưỡng da là cả một quá trình dài, không phải chỉ cần dưỡng trong ngày một ngày hai là da có thể đẹp lên. Bạn nên kiên trì dưỡng mỗi ngày, tìm hiểu phương pháp cũng như là những sản phẩm phù hợp để có thể đem đến công dụng tốt nhất. Hy vọng rằng, dù bạn là một người “sành” về làm đẹp hay chỉ mới “tập tành” dưỡng da cũng đều có thể tìm kiếm những thông tin bổ ích về chăm sóc da mặt mà Tạp chí Phụ nữ và Làm đẹp Việt Nam đã giới thiệu trên đây.
Ngoc Pham tổng hợp