Sau sinh, trẻ thường có hiện tượng giảm cân sinh lý sau đó mới bắt đầu bước vào quá trình tăng cân, mẹ đã biết điều này để có cách tính chiều cao cân nặng của trẻ hay chưa?
1. Giảm cân sinh lý sau sinh
Sau sinh, tất cả các trẻ đều có hiện tượng giảm cân sinh lý do việc giảm lượng nước trong cơ thể. Lượng nước này mất đi qua nước tiểu và phân su. Thông thường, trẻ sẽ sụt cân khoảng 10% trong vài ngày đầu tiên đến khi trẻ được 10 ngày tuổi mới bắt đầu áp dụng cách tính chiều cao cân nặng của trẻ.
2. Cách tính chiều cao cân nặng của trẻ của trẻ sinh đủ tháng
Dựa theo cách tính chiều cao cân nặng của trẻ, thông thường, trẻ mới sinh sẽ nặng từ 3000 – 3500g.
- Nếu trẻ có cân nặng <2500g mà sinh đủ tháng thì được gọi là trẻ bị suy dinh dưỡng bào thai.
- Nếu trẻ có cân nặng <2500g mà sinh thiếu tháng gọi là trẻ sinh non.
Dựa vào cột mốc phát triển:
- Trung bình 3 tháng đầu, trẻ tăng từ 1000 – 1200g/ tháng.
- Từ 3 – 6 tháng trẻ sẽ tăng khoảng 600g/ tháng.
- Từ 6 – 12 tháng trẻ sẽ tăng 300 – 400g/ tháng.
Dựa vào chỉ sổ cân nặng:
- Từ 10 – 14 ngày tuổi: Trẻ sẽ phục hồi cân nặng sau sinh
- Từ 5 – 6 tháng tuổi: Gấp đôi cân nặng lúc sinh.
- 1 tuổi: Gấp ba cân nặng lúc sinh
3. Bao nhiêu lâu nên cân cho trẻ 1 lần?
Để biết cách tính chiều cao cân nặng của trẻ có “chuẩn” hay không mẹ nên cân cho trẻ thường xuyên, cụ thể như sau:
- Từ 6 – 8 tuần tuổi: Cân ít nhất 1 lần/ tuần.
- Từ 9 – 19 tuần tuổi: Cân 1 -2 lần/ tháng.
- Từ 5 tháng đến 1 tuổi: Cân 1 lần/ tháng.
4. Khi nào thì mẹ cần lo về vấn đề chiều cao cân nặng của trẻ?
Trong vòng 3 tháng liền, trẻ vẫn không tăng cân hoặc không ở trong giới hạn bình thường theo cách tính chiều cao cân nặng của trẻ, thì mẹ nên lo lắng. Tuy chưa được xem là suy dinh dưỡng nhưng 3 tháng liền không tăng cân có nghĩa là sự phát triển của trẻ đang ngừng lại, báo động về tình trạng sức khỏe của trẻ và cách nuôi dưỡng của mẹ chưa tốt. Khi đó, mức độ ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ nhiều hay ít tùy thuộc vào sự nuôi dưỡng của mẹ và bệnh tật của trẻ.
5. Nguyên nhân khiến trẻ không tăng cân
- Do trẻ ăn không no, bú mẹ không đủ hoặc khi trẻ ăn dặm thiếu chất, thức ăn nghèo dinh dưỡng khiến trẻ không đủ năng lượng để phát triển.
- Do trẻ ăn tốt nhưng chơi quá sức, tiêu hao năng lượng nhiều.
- Do trẻ mắc một số bệnh nào đó mà chưa được phát hiện kịp thời.
6. Làm gì khi trẻ ăn nhiều nhưng vẫn không tăng cân?
Khi mẹ áp dụng cách tính chiều cao cân nặng của trẻ và thấy trẻ tăng cân đều đặn là dấu hiệu quan trọng nhất cho thấy trẻ đang lớn, phát triển tốt. Tuy nhiên, theo mỗi cột mốc phát triển, mẹ vẫn cho trẻ ăn uống đầy đủ và đảm bảo dinh dưỡng mà trẻ vẫn không có dấu hiệu khả quan về việc thay đổi cân nặng, trẻ không tăng cân hoặc không tăng trưởng tốt thì phải đưa trẻ đến bác sĩ kiểm tra, để tìm ra nguyên nhân, áp dụng cách khắc phục kịp thời. Nếu tình trạng này kéo dài, lâu dần có thể trẻ sẽ mắc bệnh suy dinh dưỡng, kéo theo hàng loạt những hậu quả xấu về tinh thần, trí tuệ và thể chất của trẻ.
Với một số cách tính chiều cao cân nặng của trẻ trên đây, Yeutre.vn hy vọng mẹ sẽ kịp thời theo dõi chỉ số chiều cao cân nặng của con, để đánh giá được tình hình sức khỏe của trẻ tốt hơn. Từ đó mẹ sẽ có cách chăm sóc phù hợp nhất và tốt nhất. Chúc bé nhà bạn lớn nhanh khỏe mạnh và phát triển toàn diện.
Ngọc Hoài tổng hợp
