Hạ sốt cho trẻ thường có rất nhiều cách. Tuy nhiên hạ sốt bằng các nguyên liệu tự nhiên, các phương pháp thủ công truyền thống rất tốt cho trẻ. Giúp trẻ nâng cao sức đề kháng, hạn chế tiếp xúc với thuốc kháng sinh. Giúp trẻ khỏe mạnh, phát triển toàn diện.
1. Khi nào cần hạ sốt cho trẻ
Nhiệt độ 37°C là bình thường của cơ thể.Ttuy nhiên nhiệt độ này có thể thay đổi theo từng thời điểm trong ngày và theo tuổi của trẻ. Trẻ bị sốt khi thân nhiệt cao hơn 37,5°C khi đo bằng đường miệng hoặc 38°C khi đo bằng đường hậu môn.
2. Những cách hạ sốt cho trẻ an toàn và hiệu quả nhất
Khi trẻ bị sốt, mẹ có thể áp dụng những cách hạ sốt cho trẻ tại nhà và theo dõi tình trạng sức khỏe của con trước khi đưa bé đi bệnh viện. Bởi vì một số cơn sốt thông thường có thể chữa lành nếu áp dụng đúng phương pháp.
2.1. Hãy cho trẻ uống nhiều nước hơn
Sốt có thể dẫn đến tình trạng mất nước ở trẻ. Vì thế, mẹ hãy khuyến khích và bổ sung cho trẻ nhiều nước và chất lỏng như: Nước trái cây, súp, cháo, nước lọc, sữa, trà thảo dược (atiso, trà hoa cúc…),… Ngoài ra, nhwnag sản phẩm bù nước và điện giải cũng sẽ rất tốt trong việ thanh lọc cơ thể và giúp bé mau hết sốt.
Nếu trẻ còn quá nhỏ (dưới 12 tháng) và đang còn bú mẹ, thì mẹ nên cho con bú thường xuyên hơn để tránh tình trạng mất nước và sốt cao hơn.
2.2. Bổ sung thêm vitamin C cho con
Những loại trái cây có hàm lượng vitamin C dồi dào như: cam, bưởi, quýt… sẽ giúp bé yêu tăng sức đề kháng để chống lại những tác nhân gây bệnh bên ngoài. Bên cạnh đó, để cung cấp thêm nước và làm dịu cơ thể, mẹ có thể cho bé ăn thêm các loại trái như: nho, dưa hấu, thanh long, táo,…
Mẹ cần chú ý và theo dõi dấu hiệu mất nước ở trẻ. Nếu tình trạng sốt càng cao thì nguy cơ mất nước càng lớn.
2.3. Mẹ hãy lau người con bằng nước ấm để hạ sốt
Khi trẻ bị sốt, mẹ có thể dùng nước ấm để lau người cho con theo từng bước sau:
Đầu tiên mẹ dùng 5 chiếc khăn nhỏ nhúng vào nước ấm, vắt hơi ráo rồi đặt 2 bên nách và 2 bên háng trẻ. Chiếc khăn còn lại nhúng nước ấm lau khắp người cho con. Lúc này, nước ấm sẽ bốc hơi, làm giãn mạch máu giúp làm mát cơ thể.
Mẹ hãy tiếp tục thực hiện như vậy cho đến khi nhiệt độ của trẻ hạ xuống mức bình thường (37 độ C). Thông thường, nhiệt độ sẽ hạ trong khoảng 30 – 45 phút khi lau người.
2.4. Quấn bé bằng 1 chiếc khăn mỏng
Khi bé bị sốt, thân nhiệt tăng cao nếu càng quấn khăn dày ủ ấm hay mặc quần áo dày càng làm cho trẻ khó chịu. Bé sẽ ngủ ngon và thoải mái hơn khi không mặc đồ. Hoặc dùng 1 chiếc khăn xô mỏng quấn quanh người để hạ sốt cho trẻ. Cách này giúp trẻ hạ sốt một cách hữu hiệu.
2.5. Xông cho bé
Đổ nước nóng vào bồn tắm hay một chậu lớn rồi pha một thìa dầu khuynh diệp hoặc benjoin vào. Phòng tắm phải đóng kín để hơi bốc lên không bị thoát ra ngoài. Bế bé trên tay hoặc để ngồi dưới sàn có trải khăn. Khoác một khăn tắm quanh người bé, không cần mặc quần áo. Mồ hôi bé sẽ ra nhiều. Hơi nước nóng có dầu sẽ thấm qua da được bé thở hít vào phổi.
2.6. Cách hạ sốt cho trẻ bằng việc tắm
Trước đây, các cụ nhà ta thường kiêng kị việc tắm táp mỗi khi bị sốt. Nhưng ngày nay, nhiều nghiên cứu đã chứng minh, tắm chính là cách hạ nhiệt cơ thể rất nhanh. Việc hạ nhiệt cho bé khi sốt là cực kì quan trọng vì não trẻ còn yếu nên rất dể bị tổn thương. Tắm là cách chủ yếu để hạ nhiệt cho não. Lau người, tắm cho bé bằng nước ấm cũng là cách hạ sốt hữu hiệu.
- Mẹ nên sử dụng nước ấm và tuyệt đối không dùng nước lạnh để giảm sốt. Nhiệt độ nước thấp hơn nhiệt độ cơ thể trẻ một chút sẽ có tác dụng giảm sốt nhanh nhất.
- Tránh dùng rượu đểcho vào nước tắm. Vì đây là phương pháp cổ xưa và không còn được khuyên dùng.
- Mẹ cũng có thể đặt một chiếc khăn mát và ẩm lên trán hoặc người con để hạ sốt.
3. Những lưu ý cần tránh khi bé bị sốt
Sốt được coi là một phản ứng có lợi cho cơ thể. Vì thế, các bác sĩ khuyên cha mẹ chỉ nên sử dụng thuốc hạ sốt cho bé khi trẻ sốt trên 38 độ C. Tuy nhiên, trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, mẹ cũng cần hỏi ý kiến của bác sĩ.
Những lưu ý quan trọng khi sử dụng thuốc hạ sốt cho trẻ:
- Tuyệt đối không sử dụng Aspirin cho bé vì nó có thể gây ra nhiều bệnh lý nghiêm trọng như hội chứng Reye (gây sưng phù ở gan và não).
- Liều lượng của Acetaminophen và Ibuprofen chỉ nên tính theo cân nặng của trẻ và không nên tính theo tuổi.
- Acetaminophen có thể dùng liều 10 – 15mg/kg/lần, cách 4 – 6 giờ. Trong trường hợp thân nhiệt trẻ vẫn cao và trẻ đã trên 6 tháng tuổi, mẹ có thể dùng thay thế hoặc kết hợp vơi Ibuprofen liều 5 – 10mg/kg/lần, uống mỗi 6 – 8 giờ.
- Không được phối hợp nhiều loại thuốc hạ sốt cho trẻ vì điều này có thể làm tăng nguy cơ kích ứng dạ dày, xuất huyết tiêu hoá,…
- Thuốc hạ sốt chỉ được sử dụng trong những trường hợp cần thiết và ngưng khi không còn triệu chứng.
- Khi trẻ bị sốt, không nên ủ ấm, mặc nhiều lớp quần áo cho trẻ.
- Tuyệt đối không giật tóc, vỗ vào người khi bé đang bị co giật, điều này sẽ khiến bé bị kích thích, co giật nhiều hơn.
- Không được tự ý dùng thuốc hạ sốt, hãy đưa trẻ đến các cơ sở y tế, bệnh viện gần nhất để tìm nguyên nhân gây sốt và được chỉ định điều trị đúng cách.
4. Khi nào cần đưa trẻ đến bác sĩ
Kiểm soát cơn sốt ở trẻ trong độ tuổi này cần sự cân đối, bạn không cần hành động quá mức nhưng bạn cũng đừng nên coi nhẹ tình hình. Thông thường trẻ càng nhỏ thì vấn đề càng nghiêm trọng. Có một số hướng dẫn chung dựa trên độ tuổi của trẻ như sau:
- Từ 0 – 3 tháng tuổi: Ở giai đoạn này, nếu trẻ bị sốt 38 độ C thì bạn đưa trẻ đến bác sĩ ngay lập tức, dù trẻ không có triệu chứng nào khác xuất hiện.
- Từ 3 tháng đến 2 tuổi: Nếu trẻ sốt dưới 38.9 độ C thì có thể điều trị bình thường tại nhà theo các phương pháp trên.
- Từ 3 tháng đến 2 tuổi: Nếu trẻ sốt trên 38.9 độ C thì cần được điều trị y tế. Điều này càng quan trọng nếu trẻ sốt và kèm theo những triệu chứng khác.
Với các cách hạ sốt cho trẻ được Topnews.com.vn chia sẻ ngay trên đây. Hi vọng đã cung cấp cho mẹ những kiến thức có bản nhất về chuyện chăm sóc trẻ nhỏ. Chúc bé và mẹ luôn khỏe mạnh và hạnh phúc nhé! Đừng quên đồng hành cùng chúng tôi trong chuyên mục Phụ nữ để có thêm nhiều kiến thức mới không chỉ về sức khỏe mà còn về những mẹo hay, chăm sóc gia đình,…
Lê Linh tổng hợp