1. Skincare là gì?
Skincare có lẽ là cụm từ luôn được nhắc đến trong các quy trình dưỡng da. Skincare hay còn được gọi là chăm sóc da. Đây là một thuật ngữ tổng hợp các bước làm đẹp để tạo nên một quy trình chăm sóc da đúng chuẩn của mọi cô gái.
Thông thường, không có một quy trình skincare nào được gọi là chuẩn nhất. Bởi vì đối với mỗi tình trạng da, mỗi loại da khác nhau sẽ có những quy trình chắm sóc khác nhau. Và trước khi skincare, các bạn nên tìm hiểu kỹ và hiểu rõ da mình cần những gì. Rồi từ đó xác định quy trình skincare thích hợp.
2. Các bước skincare cơ bản
Các bước skincare cơ bản thông thường sẽ gồm những bước sau:
Bước 1: Tẩy trang
Đây là bước chăm sóc da đầu tiên và không thể thiếu được trong quy trình skincare. Dù bạn thuộc loại da nào, việc tẩy trang là hoàn toàn cần thiết. Nó giúp loại bỏ đi các bụi bẩn, dầu thừa và mỹ phẩm trang điểm trên da. Và nếu thiếu bước này, các bước dưỡng da tiếp theo sẽ khó có thể đạt được hiệu quả như mong đợi.
Bước 2: Rửa mặt bằng sữa rửa mặt
Sau khi đã tẩy trang xong, bạn cần rửa lại làn da của mình một lần nữa với sữa rửa mặt. Bước làm này giúp loại bỏ những bụi bẩn mà nước tẩy trang chưa làm sạch được. Đồng thời nó cũng giúp da bạn sạch và thông thoáng hơn.
Bước 3: Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết là một bước chăm sóc da không cần phải thực hiện hằng ngày. Tuy nhiên, đây là một bước chắm sóc da quan trọng và cần được thực hiện đều đặn 2 đến 3 lần mỗi tuần.
Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ đi các tế bào sừng già, làm cho lỗ chân lông thông thoáng hơn, giảm sự hình thành mụn. Bước skincare này cũng giúp da dễ dàng hấp thụ những dưỡng chất có trong các sản phẩm dưỡng da, giúp da mềm mịn, ngăn ngừa nếp nhăn.
Bước 4: Sử dụng toner
Sau các bước làm sạch da ở trên, độ pH trên da sẽ bị thay đổi. Lúc này, ta nên có một bước để làm cân bằng lại độ pH trên da. Và đó chính là toner.
Toner giúp cân bằng lại độ ẩm cần thiết trên da. Ngoài ra, nó còn có tác dụng như một bước khóa ẩm. Toner giúp da chống lại các vi khuẩn tấn công, thu nhỏ lỗ chân lông và giúp cho những bước dưỡng da tiếp theo phát huy công dụng của nó. Vậy nên, bạn hãy sử dụng toner hằng ngày, tốt nhất là sau các bước làm sạch da.
Bước 5: Đắp mặt nạ
Cũng giống như việc tẩy tế bào chết, bạn nên đắp mặt nạ từ 2 đến 3 lần mỗi lần. Mặt nạ chứa rất nhiều những thành phần dưỡng chất, có tác dụng nuôi dưỡng làn da. Nó giúp phục hồi làn da sau một ngày hoạt động mệt mỏi với những bụi bẩn và mỹ phẩm trang điểm.
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều các loại mặt nạ khác nhau. Bạn có thể lựa chọn tùy theo loại da và nhu cầu sử dụng của mình. Ngoài ra, bạn có thể tự làm mặt nạ từ những nguyên liệu thiên nhiên như: mặt nạ mật ong, mặt nạ bơ, mặt nạ sữa chua, mặt nạ khoai tây,…
Bước 6: Sử dụng các sản phẩm đặc trị – Spot Treatments
Nếu da bạn đang gặp một số vấn đề về mụn, tàn nhang, thâm nám,… thì đây là bước dành cho bạn. Ở bước này, bạn sẽ dùng những sản phẩm đặc trị để giải quyết những vấn đề kể trên.
Những sản phẩm đặc trị giúp lấy đi các liên kết keo giữa các tế bào chết nằm sâu dưới da. Nó giúp lấy đi những thứ không cần thiết, làm da sạch hơn và tình trạng da cũng được cải thiện đáng kể.
Bước 7: Serum dưỡng da
Serum hay còn có tên gọi khác là Essence hay Ampoule. Những cụm từ này khi dịch sang tiếng Việt có nghĩa là tinh chất, huyết thanh hay tinh chất cô đặc. Đây là sản phẩm dưỡng da tuyệt vời nhất luôn được các chị em phụ nữ ưu tiên chọn lựa.
Với khả năng thẩm thấu nhanh và tác dụng sâu của nó, serum giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, giúp cho da luôn khỏe và có khả năng chống lại những tác nhân từ bên ngoài.
Mỗi loại serum sẽ có một công dụng khác nhau. Tùy vào tình trạng da của mình, bạn hãy chọn những loại serum thích hợp. Bạn có thể sử dụng cùng một lúc nhiều loại serum đặc trị để điều trị những vấn đề da khác nhau. Tuy nhiên hãy lưu ý, mỗi loại serum sử dụng trên da nên giãn cách nhau từ 5 đến 7 phút để nó có thời giam thẩm thấu.
Và bạn nên lưu ý khi kết hợp nhiều loại serum với nhau. Bạn cần tuân thủ quy tắc lỏng trước, đặc sau để đảm bảo những loại bạn dùng đều có kết quả đối với làn da.
Bước 8: Cấp nước, cấp ẩm, dưỡng da vùng mắt
Cấp nước cấp ẩm là bước skincare vô cùng quan trọng. Cung cấp đủ độ ẩm cho da là chìa khóa để bạn có được một làn da căng bóng, mịn màng. Đặc biệt đối với những người có làn da nhờn, bước skincare này giúp kiểm soát nhờn thoát ra. Bạn có thể sử dụng các loại kem dưỡng ẩm, lotion hay emulsion để cung cấp ẩm cho da.
Ngoài ra, vùng da mắt là một nơi bạn không thể bỏ qua. Thông thường, quá trình lão hóa luôn diễn ra âm thầm, và đây là vùng da bị ảnh hưởng nhiều nhất. Những vết chân chim sẽ hiện ngày một rõ hơn nếu bạn không chú ý. Vì vậy, hãy bôi kem dưỡng mắt hằng ngày. Nó vừa giúp bạn ngăn ngừa những dấu hiệu của sự lão hóa vừa giúp giảm quần thâm mắt một cách hiệu quả.
Bước 9: Khóa ẩm
Sau các bước dưỡng da bên trên, bước khóa ẩm sẽ giúp bạn lưu giữ lại những thành quả skincare mà bạn đã thực hiện. Hơn thế, khóa ẩm còn giúp da mặt ban được thư giãn và giữ nước cực kỳ tốt vào những ngày trời hanh khô.
Bước 10: Mặt nạ ngủ
Bước cuối cùng trong quy trình skincare đó chính là đắp mặt nạ ngủ. Mặt nạ ngủ giúp cung cấp độ ẩm cũng như dưỡng chất cho làn da bạn trong suốt đêm dài. Ngoài ra, nó còn giúp cho da bạn được thư giãn hơn khi ngủ. Vì vậy, nên sử dụng mặt nạ ngủ thường xuyên, ít nhất là 2 đến 3 lần mỗi tuần.
Trên đây là quy trình skincare cơ bản nhất. Tuy nhiên, các bạn không cần nhất thiết phải thực hiện đúng theo 10 bước này. Bạn hãy căn cứ vào tình trạng da, mục đích muốn cải thiện da rồi “biến tấu” những bước này sao cho phù hợp nhất với làn da của mình.
3. Skin care ban ngày và ban đêm giống và khác nhau như thế nào?
Đây có lẽ là câu hỏi và băn khoăn của rất nhiều bạn khi thực hiện skincare. Tuy nhiên, về cơ bản, skincare ban ngày và ban đêm gần giống như nhau.
Và 10 bước skincare cơ bản đã được giới thiệu ở trên chính là quy trình skincare chuẩn được nhiều người áp dụng. Và đó cũng chính là những bước skincare thường được thực hiện vào ban đêm.
Vào ban ngày, chúng ta sẽ không cần phải thực hiện nhiều bước cầu kỳ như vậy. Về cơ bản, việc skincare ban ngày sẽ gồm những bước sau:
- Bước 1: Rửa mặt
- Bước 2: Toner- Nước cân bằng pH
- Bước 3: Serum
- Bước 4: Dưỡng ẩm
- Bước 5: Thoa kem chống nắng
Tóm lại, những bước dưỡng da ban ngày sẽ không cầu kỳ, phức tạp như ban đêm. Vì vậy, bạn có thể dành một chút thời gian dưỡng da vào buổi sáng trước khi bắt đầu một ngày làm việc mới.
Trên đây các bước skincare cơ bản cũng như những lưu ý trong quy trình skincare mà các bạn có thể tham khảo. Hãy xác định thật kỹ da bạn thuộc loại da nào và nhu cầu dưỡng da của mình là như thế nào để có thể tìm được quy trình skincare phù hợp. Và bạn cũng cần phải có một chế độ ăn ngủ khoa học để duy trì vẻ đẹp cho làn da của mình nữa bạn nhé!
Kiều Duyên tổng hợp